La personne sait se placer en victime pour qu'on le plaigne. La personne ignore les demandes même s'il dit s'en occuper. La personne utilise les principes moraux des autres pour assouvir ses besoins. La personne menace de façon déguisée, ou pratique un chantage ouvert.
🧐Le manipulateur est un individu (homme ou femme) qui détourne la relation à des fins exclusivement personnelles. Il a un comportement souvent narcissique. 👍Au sein de La Clinique E-santé, nous accompagnons nombre de nos patients à se sortir de l'emprise d'une relation toxique et être maître de ses choix.
Comment reconnaître et démasquer un manipulateur ?
Il a besoin qu'on l'admire et qu'on le suive dans toutes ses idées. Ainsi, si vous ne montrez pas votre soutien au pervers narcissique, il sera bien souvent déstabilisé. Cependant, c'est un point faible du manipulateur qu'il faut utiliser avec parcimonie, notamment selon le contexte dans lequel vous êtes.
20 choses qu'un manipulateur déteste
Tout ce qui normalement charme et ravit le partenaire d'une relation amoureuse classique, est ce que déteste un manipulateur pervers. La joie de vivre, les talents et, plus généralement, la vitalité de sa victime l'insupporte, au point même qu'il donne l'impression d'en être véritablement jaloux.
Le manipulateur peut utiliser des phrases comme « Je suis désolé que vous le preniez comme ça » ou « Je suis désolé si je vous ai contrarié », ce qui revient subtilement à rejeter la faute sur la personne qui reçoit les excuses, suggérant que le problème réside dans sa réaction et non dans l'action elle-même. Langage conditionnel : Une autre tactique courante consiste à utiliser un langage conditionnel.
Au lieu de lui prouver qu'il a tort en listant les 292 gentillesses qui lui ont été accordées, il suffit de lui clouer le bec avec une réplique sans appel : « C'est ton opinion », ou « Je ne suis pas d'accord, mais tu penses bien ce que tu veux » ou encore plus déconcertant un « Peut-être » bien indifférent.
Certaines phrases peuvent déstabiliser un manipulateur ou un pervers narcissique, en révélant que vous avez compris son jeu :
Ils modifient leurs opinions, leurs comportements ou leurs sentiments selon la personne ou la situation . Ils invoquent toutes sortes de raisons logiques pour masquer leurs demandes. Ils donnent l'impression d'être parfaits, inflexibles, omniscients et de répondre immédiatement aux demandes et aux questions.
Le pervers narcissique est une personne qui ne se remet jamais en question. De ce fait, il ne peut y avoir de changement possible. Il ne souffre pas et ne se rend pas compte qu'il n'aime pas. Même avec beaucoup d'amour de votre part, le manipulateur n'aime pas, "au mieux il admire", souligne Anne-Clotilde Ziegler.
Les manipulateurs émotionnels vous diront ce que vous voulez entendre, mais leurs actes sont une autre histoire . Ils vous promettent leur soutien, mais, au moment de passer à l'action, ils agissent comme si vos demandes étaient totalement déraisonnables. Ils vous disent combien ils ont de la chance de vous connaître, puis se comportent comme si vous étiez un fardeau.
Comment se protéger face à un manipulateur pervers narcissique ?
La personne reporte sa responsabilité sur les autres, ou se démet des siennes. La personne ne communique pas clairement ses demandes, ses besoins, ses sentiments et opinions. La personne répond très souvent de façon floue.
Par exemple, selon le Dr Gross, « quelqu'un pourrait dire quelque chose d'odieux, de méchant, voire de blessant, puis prétendre ne jamais l'avoir dit, ou tenter de vous convaincre qu'il plaisantait et que vous ne devriez pas être aussi sensible.
Freud soulignait les trois blessures narcissiques que la science avait infligées à l'humanité : la blessure copernicienne (la terre n'est pas le centre de l'univers), la blessure darwinienne (l'homme est un animal comme les autres) et la blessure psychanalytique (« le Moi n'est pas le maître dans la maison »).
Les tendances manipulatrices peuvent être liées à des troubles de la personnalité du groupe B, tels que le trouble de la personnalité narcissique, le trouble de la personnalité antisociale et le trouble de la personnalité limite . Le comportement manipulateur est également corrélé au niveau d'intelligence émotionnelle.
Les tactiques de manipulation courantes consistent à susciter la culpabilité ou le doute de soi pour influencer le comportement. Parmi ces tactiques, on peut citer le harcèlement moral, les propos passifs-agressifs et la flatterie , où le manipulateur tente de s'attirer les faveurs de la victime pour atteindre ses propres objectifs.
Le manipulateur narcissique déteste l'honnêteté ou la franchise, puisque son système de fonctionnement repose sur des relations fausses, sur le mensonge qui sert son discours et sa vérité, pour s'imposer ou pour éliminer celles et ceux qui compromettent son jeu.
Comment faire peur à un manipulateur ? Pour faire peur à un manipulateur, il faut lui montrer que vous avez compris ses tactiques et que vous n'êtes plus vulnérable à ses manœuvres. Exposer subtilement ou publiquement ses manipulations menace son besoin de secret et de contrôle.
Posez aussi une question factuelle pour contextualiser la situation, et éviter de revenir sur le contenu. Faire préciser le contexte permet de sortir de l'émotionnel, et d'en rester aux faits. Ne dit-on pas que les faits sont têtus ? Cela va apporter de la clarté, une pensée constructive et rétablir un contact positif.
Les personnes qui attirent les pervers narcissiques sont des personnes dites gentilles. Autrement dit des personnes qui sont prêtent à prendre sur elles-mêmes, à céder aux autres, à faire des efforts pour les autres et cela - et c'est exactement cela qui attire l'attention des pervers narcissiques - sans contre partie.
Types d'excuses narcissiques
« Je regrette que vous ayez été contrarié(e). » « Je suppose que je devrais m'excuser. » Ils tenteront subtilement de vous faire porter le chapeau. « Je suis désolé(e) si j'ai blessé vos sentiments. »
Les personnes manipulatrices pensent à une unique et seule chose : comment en profiter. Ils réfléchissent peu ou pas à la manière dont leur comportement affecte les autres. L'acte de manipulation est un outil utilisé par les prédateurs de la société - les narcissiques, les sociopathes et les psychopathes parmi nous.