La brassière a tendance à envelopper la poitrine et rassembler les seins l'un contre l'autre vers le centre. Le soutien-gorge, lui, maintient chaque sein indépendamment l'un de l'autre. Autre différence, comment l'enfiler ? La brassière est conçue d'une seule pièce, elle s'enfile par le haut du corps, comme un top.
Votre tour de dos (mesuré sous-poitrine) mesure 68-72 : votre taille est 85. Votre tour de poitrine (mesuré sur la poitrine) mesure 88-90 : vous devez porter un bonnet D. Votre taille de soutien-gorge sport est 85 D. Il ne vous reste plus qu'à faire votre choix en consultant nos modèles de soutien-gorges sport.
Levez les bras, bougez : le soutien-gorge doit rester bien en place, ne pas vous couper et être confortable. S'il se décale en bougeant et que votre poitrine n'est pas maintenue dans le bonnet, que vous devez le remettre en place, alors votre taille n'est pas la bonne. Choisissez une taille en-dessous de celle choisie.
La brassière s'enfile par le haut du corps alors que le soutien-gorge bénéficie d'un système d'ouverture sur le devant ou dans le dos permettant un enfilage par les bras. Brassières et soutien-gorge protègent aussi bien la poitrine l'un que l'autre. Le choix est donc une question de préférence et de confort personnel.
En moyenne, l'achat du premier soutien-gorge a lieu vers 10-12 ans. Certaines poitrines se développeront plus tôt, d'autres plus tard. D'un point de vue médical, il est conseillé de porter un soutien-gorge à partir du bonnet B, pas avant.
UNE POITRINE CHOUCHOUTÉE
Uniquement maintenus par les ligaments de Cooper et la peau, ils ont besoin d'un petit coup de pouce. La brassière offre un équilibre parfait entre confort et maintien pour limiter les douleurs dorsales, l'affaissement et le vieillissement prématurée de votre poitrine.
Une différence de 15cm correspond au bonnet B, une différence de 17cm correspond au bonnet C, une différence de 19cm correspond au bonnet D, une différence de 21cm correspond au bonnet E, une différence de 23cm correspond au bonnet F. Si vous hésitez entre 2 tailles, prenez la plus grande.
Tenez-vous bien droite et placez le mètre bien horizontalement et bien à plat sur votre poitrine au niveau de la pointe des seins. Il doit passer sous les aisselles et sur les omoplates. C'est ensuite la différence entre votre tour de poitrine et votre tour de dos qui va déterminer votre taille de bonnet.
Le soutien-gorge sport doit être horizontal et ne doit en aucun cas remonter sous le poids de la poitrine : prenez une taille plus petite (par exemple, passez du 95 au 90). On pense souvent que les bretelles assurent le soutien : c'est faux ! le maintien se fait principalement par le dos.
Le débardeur
Certaines se contentent d'un simple top, juste pour éviter que les vêtements ne frottent sur la peau, mais seules les femmes à petite poitrine pourront s'en contenter. En lingerie, le débardeur est aussi disponible avec des coques et des bretelles réglables, pour plus de confort et de maintien.
La bande ne doit pas être plus haute dans le dos que sous la poitrine. Votre poitrine glisse en-dessous du bonnet. Si, lorsque vous levez les bras, le bonnet remonte et que vos seins glissent par en-dessous, c'est que le tour de buste du soutien-gorge est trop grand.
"En cours d'usage, un soutien-gorge va se détendre d'environ 7,6 centimètres" explique Bobbie, et quand cela arrive, "c'est le moment d'utiliser des agrafes plus serrées." Achetez donc un soutien-gorge qui tient bien sur les dernières agrafes, et utilisez les agrafes plus serrées plus tard."
Privilégiez un soutien-gorge post opératoire conçu dans une matière anti-transpirante et antibactérienne, qui laissera respirer votre corps : par exemple en coton doux, en élasthanne, en lycra ou en microfibre. Si doublure il y a, le coton est idéal pour un confort optimal.
Comment savoir si un soutien-gorge sport est trop petit? Si un soutien-gorge sport laisse des marques sur la peau, coupe la circulation ou rend la respiration difficile, il est trop petit.
Le tour de poitrine se mesure horizontalement, au niveau de la pointe des seins. > Le tour de buste se mesure en plaçant le ruban juste en-dessous de la poitrine. Conseil taille : pour plus de confort, nous vous recommandons de choisir le tour de dos supérieur.
Si on pratique une activité à faible impact, comme la gymnastique douce, le Pilates, le yoga ou le stretching, on privilégie surtout le confort de la brassière. On opte pour des touchers doux, des matières agréables à porter, des coutures discrètes.
Préférez-les larges et confortables, si possible capitonnées, pour ne pas cisailler l'épaule et suffisamment fermes pour qu'elles ne se détendent pas plus de 2,5 cm si vous tirez dessus. Le dos doit être “nageur”, c'est-à-dire les bretelles croisées ou resserrées pour un meilleur maintien.
Tour de taille : quelles sont les mensurations normales et idéales ? Pour les femmes, un tour de taille de moins de 88 cm est une référence normale et moins de 75 cm est un tour de taille idéal. Pour les hommes, un tour de taille de moins de 1 m est une bonne moyenne et un tour de taille de moins de 88 cm est idéal.
C'est exactement ce que nous appelons les tailles jumelles. Le 100C est la taille jumelle 95D et du 105B. Disons que vous faites un 100C. Si le soutien-gorge est élastique dans le dos, vous pouvez certainement utiliser aussi un 95D, car il s'étirera avec le temps et s'adaptera à votre corps.
On définit une petite poitrine lorsque le tour de poitrine mesure entre 70 et 85 et que le bonnet correspond à une taille A ou B.
Cela est souvent dû au tour trop grand du soutien-gorge ou à ce que les bonnets ne sont pas assez profonds, et ils font alors sortir le pourtour du corps. Si vous avez un soutien-gorge à armature, l'armature doit rester près du corps et séparer la poitrine.
En général, le plus petit bonnet reste le A, mais il existe des tours de taille plus petite. Sauf qu'un adulte peut avoir un bonnet moins de A, mais rarement un tour de taille de 75 cm. Sachez tout de même que certaines marques proposent des tailles AA et même AAA.
Non, il n'est pas conseillé de dormir avec un soutien-gorge pour des raisons de santé. Porter un soutien-gorge la nuit n'est pas bon pour la circulation du sang et pour votre peau qui peut en être irritée.