Huile d'onagre : Soulage les inconforts vulvaires / Protège et lubrifie la muqueuse. Argousier : Remédie aux sécheresses vaginales / Calme les démangeaisons.
L'huile d'amande douce est un produit naturel aux propriétés nourrissantes, adoucissantes et apaisantes qui en font un excellent soin pour soulager la sécheresse de la vulve. Hydratation et nutrition : Riche en acides gras monoinsaturés et en vitamine E, qui sont des nutriments essentiels pour la santé de la peau.
Les lubrifiants vaginaux à base d'huiles végétales (comme l'huile de coco) et de silicone sont sûrs et sans danger pour la santé. Choisissez-les en fonction de vos activités sexuelles ou de vos préférences personnelles. Les lubrifiants à base d'huiles végétales sont parfaits pour le massage génital et peuvent être ingérés. En revanche, ils peuvent être salissants et tacher les vêtements ou les draps.
Sachez que vous pouvez également utiliser de l'huile de coco lors de petites gênes au niveau de la vulve même lorsque qu'il n'y a pas de mycose, ou pour d'autres mycoses de la peau.
Quels sont les remèdes de grand-mère en cas de sécheresse intime ? En parallèle des traitements médicaux, certaines approches naturelles peuvent soulager la sécheresse vaginale : Les huiles végétales, comme l'huile de coco ou l'huile d'amande douce, peuvent être utilisées pour hydrater le vagin et soulager l'inconfort.
Hydratants ou lubrifiants vaginaux
Dans un premier temps, vous pouvez essayer l'un de ces produits pour soulager vos symptômes : les crèmes hydratantes vaginales. Ces produits (KY Liquibeads, Replens, Sliquid, etc.) peuvent contribuer à hydrater votre vagin. Il est possible que vous deviez utiliser la crème hydratante tous les deux ou trois jours.
Parmi les remèdes de grand mère les plus utilisés, les huiles d'olive et de coco sont reconnues comme des alternatives naturelles aux lubrifiants synthétiques. Elles sont hydratantes et apaisantes, aidant à réduire la sécheresse et à améliorer le confort pendant les rapports sexuels.
L'huile de coco, l'aloe vera ou encore certaines huiles végétales peuvent offrir une lubrification saine et efficace.
Même si elle est d'origine végétale, l'huile de coco est une source de gras saturés comme les autres et ne devrait être utilisée qu'occasionnellement pour éviter une augmentation du risque de maladies cardiovasculaires.
Comment soulager une irritation vulvaire ?
- L'huile pure de Coco : une huile de massage pure qui est aussi un lubrifiant naturel, idéale donc pour continuer le massage dans des zones plus intimes. Attention toutefois à ne pas l'utiliser avec des préservatifs, qui ne tolèrent que les lubrifiants à base d'eau.
My Lubie Lubrifiant naturel à base d'eau : le plus écologique. Ce lubrifiant français à base d'eau est composé à 99% d'ingrédients naturels. Sa composition végane est enrichie en vitamine E, en calendula, et s'adapte au pH de la flore vaginale. Il est comestible et permet donc de pratiquer le sexe oral.
Il faut consulter un médecin immédiatement en cas de démangeaisons génitales accompagnées de douleurs pelviennes ou de pertes vaginales anormales. Il faut consulter un médecin dans un délai raisonnable si les démangeaisons durent plusieurs jours, mais qu'elles ne sont pas accompagnées de douleur ou de pertes anormales.
Les huiles naturelles
Certaines huiles naturelles, telles que l'huile de coco ou l'huile d'argan, peuvent être utilisées pour traiter la sécheresse intime. Ces huiles peuvent être appliquées localement pour hydrater et apaiser la zone concernée.
Comment utiliser l'huile de coco comme lubrifiant ? Et bien, comme un lubrifiant classique ! Prélevez une noisette d'huile de noix de coco et appliquez la sur votre vulve et votre vagin. Votre partenaire peut également s'en appliquer pour encore plus de facilité dans le rapport.
Pour conclure, l'huile d'olive est-elle plus saine ? Nous n'avons aucune preuve tangible que l'huile d'olive est plus saine que l'autre. Les études divergent trop à ce sujet. L'huile d'olive extra vierge et l'huile de noix de coco ont toutes les deux des effets bénéfiques sur la santé.
Les bienfaits de l'huile de coco en cuisine
Une très faible sensibilité à l'oxydation, ce qui fait qu'elle ne rancit pas, contrairement à certaines huiles végétales.
Choisissez un lubrifiant à base d'eau sans glycérine, sans parabène et sans parfum si vous avez une peau sensible ou si vos muqueuses sont réactives. Privilégiez les lubrifiants à base de silicone pour les rapports anaux ou lorsque vous recherchez une lubrification durable, mais évitez-les avec vos jouets en silicone.
Dans tous les cas, il faut prendre garde à la composition et privilégier un lubrifiant à base d'eau ou un gel lubrifiant silicone comme Perfect gliss de Durex contenant des actifs hydratants tels que la glycérine utilisée dans Manix Pure gel lubrifiant ou l'extrait de coton.
Si vous éprouvez seulement une baisse de sensations physiques, la boule de Geisha est surement votre meilleure alliée pour faire travailler votre périnée et retrouver plus de sensibilité intime. Lorsqu'on porte une boule de Geisha, le périnée se contracte pour la retenir, ce qui le fait travailler.
L'utilisation régulière d'hydratants vaginaux peut aider à maintenir la lubrification à long terme. Les lubrifiants peuvent être utilisés au besoin, en particulier avant les rapports sexuels, pour réduire les inconforts.
Le gynécologue peut conseiller à la patiente d'utiliser un lubrifiant en application locale, sous la forme de gel ou sous la forme d'ovules à insérer au fond du vagin. Ces solutions et produits offrent également plus de confort pendant les relations sexuelles.
La sécheresse vaginale peut être causée par la ménopause, la prise de pilules contraceptives ou des antidépresseurs, une ablation de l'utérus (hystérectomie), un traitement contre le cancer, par exemple une chimiothérapie indique le National Health Service britannique.
L'huile de bourrache est réputée pour sa polyvalence. Si, comme certaines huiles végétales que nous avons désignées juste au dessus, elle hydrate les muqueuses lors de sécheresse vaginale, elle permet également de prévenir et lutter contre les mycoses vaginales non infectieuses.
L'huile de millepertuis est très bonne pour les irritations des muqueuses et c'est une bonne solution pour la sécheresse vaginale en application locale. "Sur cette zone, il faut faire attention à ce que l'on applique. L'huile de millepertuis, ou macérât huileux de millepertuis, est une huile végétale.