L'inox. Les gourdes en inox offrent le gros avantage de ne pas avoir d'odeur et de ne pas garder le gout des boissons. De plus elles n'ont pas de revêtement et la boisson peut être mise directement en contact avec cette matière, sans risque pour la santé.
Les gourdes rigides
Propriété isotherme: le grand avantage de la gourde en inox concerne sa propriété isotherme. Ces gourdes, aussi couramment appelées thermos, permettent de conserver la température de l'eau. Très pratique pour boire de l'eau chaude lors de randonnées hivernales, ou de l'eau bien fraîche en été !
Si vous vous posiez la question du matériau d'une gourde,en terme de santé et d'environnement, les matériaux classés comme les plus sains et écologiques sont le verre et l'inox.
Le petit-déjeuner doit compenser la perte en eau nocturne, environ un demi-litre. Ensuite il faut un verre d'eau au moins toutes les heures, plus souvent selon l'intensité de la marche (toutes les 20 à 30 minutes.) à absorber de préférence à l'arrêt ou au cours d'une pause (5-10 minutes). L'eau suffit.
Hauteur, diamètre et poids peuvent être un élément décisif pour choisir votre gourde. Du côté des tout-petit, il est aussi intéressant de veiller à ne pas choisir une gourde trop lourde, votre enfant pouvant avoir du mal à la manipuler et manquant ainsi son cap vers une nouvelle autonomie (Je bois tout seul !).
Avec la gourde inox, vous vous préservez des bisphénol A et autres perturbateurs endocriniens. Ce sont des polluants qui peuvent à terme vous créer des problèmes de santé. En effet, certains composés de bouteille plastique peuvent migrer vers l'eau!
La solidité du verre, avec le borosilicate
C'est pourquoi, les gourdes en verre sont fabriquées avec du verre borosilicate, un type de verre épais, résistant aux chocs thermiques (différences de chaleur) et mécaniques (chocs du quotidien).
Purifier l'eau en randonnée en la faisant bouillir
Une technique efficace pour purifier l'eau en randonnée qui utilise une partie de l'équipement nécessaire pour un trek en autonomie consiste à la faire bouillir. En effet, en portant l'eau à 100°C, les virus, les bactéries et les micro-organismes sont éliminés !
Faire bouillir l'eau ou la neige
C'est la solution la plus évidente, très efficace, après filtration, pour obtenir une eau consommable lors de vos randonnées. En dessous de 1000 mètres d'altitude, l'eau bout à 100°C.
- En dessous d'une heure de marche, vous n'avez besoin de rien d'autre que de l'eau. - Au-delà, un apport glucidique peut s'avérer nécessaire pour éviter l'hypoglycémie et donc la baisse d'énergie. Une boisson isotonique est ici idéale pour répondre aux besoins liés à l'effort.
Tout l'intérieur de la gourde/thermos doit être en acier inoxydable, car c'est bien sûr ici que se trouvera le liquide. Si vous désirez un thermos, l'idéal est une gourde avec une double paroi en inox, qui servira d'isolation avec l'extérieur. Il est rare de trouver une gourde ou un thermos 100 % en inox.
La meilleur gourde isotherme – 720°DGREE. La bouteille minimaliste – iParaAiluRy. La gourde pour le sport – Active Flask. La meilleure gourde inox à grande capacité – Klean Kanteen.
Depuis sa création en 2010, Qwetch contribue à la démarche zéro-déchet en proposant des contenants réutilisables, sains et durables. Qwetch se positionne comme une entreprise responsable et engagée.
Pour bien choisir sa gourde isotherme, vous devez vérifier sa matière, sa taille et sa contenance, sa portabilité et son étanchéité. Évidemment, d'autres critères entrent aussi en compte comme la capacité thermique du thermos.
Les eaux de haute montagne cristallines sont généralement épargnées de risques de contamination en tout genre mais elles méritent précaution du fait qu'elles sont froides et très peu minéralisées, donc peu digestes. Il faut absolument éviter les eaux d'écoulement en alpages ou en aval, de manière générale.
-Comment boire ? L'idéal est de fractionner : le matin avant de partir 1/2 litre, ensuite au moins toutes les heures, jamais plus d1/2 litre à la fois (l'idéal est 1/4 litre toutes les heures). Il ne pas boire trop froid ni trop chaud.
La plupart des campements tant installés au bord e point d'eau , il est toujours possible, à minimum de faire un brin de toilette rudimentaire à l'eau fraîche . Munissez vous d'un simple gant de toilette et d'un bout de savon pour assurer une hygiène essentielle.
Si l'on additionne seulement besoins quotidiens et besoins de l'effort de la randonnée, on évalue déjà nos besoins à 3 litres en moyenne !
Pour retirer le goût de métal de votre gourde, munissez-vous de vinaigre blanc et d'eau. Il vous faudra une quantité de vinaigre correspondant au moins à la moitié de votre gourde. Pour le reste vous ajouterez de l'eau, minérale de préférence.
Imbibez le goupillon de liquide vaisselle et passez-le à l'intérieur de la gourde. Frottez un maximum afin de bien nettoyer les parois. Nettoyez à l'éponge et au liquide vaisselle le bouchon de la gourde.