"Ajoutez quelques gouttes d'huile de Baobab et d'huile de ricin à du gel d'aloe vera pour obtenir un masque naturel efficace", estime l'experte. "L'huile apaisante de Leonor Greyl peut aussi être un excellent soin si vous avez le cuir chevelu irrité", affirme Delphine Courteille.
Les remèdes naturels
Les huiles végétales de Ricin, de Jojoba ou encore de Coco nourriront et apaiseront votre cuir chevelu sensibilisé. À appliquer sur le cuir chevelu en massant doucement en mouvements circulaires, et laisser poser une trentaine de minutes avant le shampoing.
Ces signes peuvent être causés par une alimentation déséquilibrée ou l'utilisation d'un shampoing inadapté. De la même manière, l'exposition à certaines conditions climatiques, à la pollution ou au stress peut être à l'origine d'une sensibilité du cuir chevelu.
Des masques maison pour le cuir chevelu
Prenez un peu d'huile de coco et d'huile de ricin que vous mélangez avec un peu d'eau tiède ; Procédez ensuite à un massage du cuir chevelu avec ce masque et laissez agir pendant 30 minutes ; Rincez avec un shampoing pour éliminer les résidus.
Un masque à l'huile d'olive hydratera aussi votre cuir chevelu. Pour cela, il suffit de faire chauffer un peu d'huile d'olive avec de l'eau, de frotter votre cuir chevelu avec ce mélange et de laisser reposer 1 à 2 heures avant de rincer et de se laver les cheveux avec un shampoing doux.
Les manifestations d'un cuir chevelu irrité
On peut ne pas avoir de signe visible à l'œil nu mais il arrive d'avoir des rougeurs (parfois aussi des pellicules) au niveau du crâne. Au niveau des sensations, ce sont généralement des démangeaisons ou des échauffements.
Le vinaigre de cidre permet de rééquilibrer le pH de votre cuir chevelu et donc de limiter les démangeaisons. Pour l'utiliser, massez votre crâne 1 à 2 fois par semaine avec l'équivalent de deux cuillères à soupe de vinaigre et laissez poser 5 minutes. Passez ensuite au shampoing !
Pour un cuir chevelu sain, il faut impérativement effectuer un nettoyage régulier avec les bons produits : Utiliser un shampoing adapté à ses besoins. Trouver la bonne fréquence de lavage, au quotidien comme une à deux fois par semaine, avec de l'eau tiède en massant calmement le cuir chevelu.
Grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques, l'huile d'olive a un effet apaisant sur votre cuir chevelu. Son effet hydratant permet de réduire les démangeaisons, de traiter la sécheresse, de lutter contre les pellicules et de déboucher les follicules obstrués responsables de la chute de cheveux.
Le zinc et le cuivre stimuleraient la croissance du cheveux en favorisant l'assimilation de certains acides aminés au niveau de la kératine. On trouve du zinc dans les fruits de mer, les poissons, les œufs, la viande rouge. Le cuivre est présent dans les fruits de mer, le blé, l'avoine, le soja, les escargots.
Utilisez un shampooing antipelliculaire naturel à base d'extraits de plantes qui apaisent le cuir chevelu. Évitez les shampooings qui contiennent des substances synthétiques comme le SLS, le SLES et des silicones.
Généralement, un shampooing antipelliculaire à base de pyrithione de zinc ou de disulfure de sélénium est largement suffisant pour les éliminer. Toutefois, dans certains cas, un traitement plus accentué pourra être envisagé.
La plupart des démangeaisons sont accompagnées de pellicules. Ces pellicules proviennent d'un renouvellement trop rapide des cellules de l'épiderme, entraînant une desquamation permanente. Les pellicules sèches, les plus fréquentes, se caractérisent par leur petite taille et leur couleur blanche.
Le prurit peut être un symptôme d'autres causes diverses : les carences en fer ; en cas de complications neurologiques (atteinte des petites fibres nerveuses) liées à un diabète ; lors d'affections du foie et des voies biliaires (lithiase biliaire, cirrhose, hépatite, cancer du foie, cancer du pancréas …)
Appliquez quotidiennement une crème hydratante sur tout le corps, en insistant bien sur les zones de la peau qui démangent : visage, jambes, mains, pieds, etc. Évitez de vous gratter, surtout si le prurit s'accompagne de boutons.
Un shampoing antipelliculaire à base de pyrithione zinc ou de disulfure de sélénium peut suffire, mais dans certains cas, un traitement plus important pourra être envisagé. Quand les squames sont épaisses, on peut ainsi utiliser des lotions à base d'acide salicylique.
Lavande aspic, antalgique cutané
Anti-inflammatoire et cicatrisante, l'huile essentielle de lavande aspic est aussi une incontournable contre les troubles dermatologiques, dont l'eczéma. Utilisation : Verser 2 gouttes d'huile essentielle de lavande aspic dans 1 cuillère à café d'huile végétale (calophylle, onagre…).
Avant le shampoing, selon la problématique liée à votre cuir chevelu, un bain d'huile serait utile ! Utilisez une cuillère à café d'huile essentielle bien spécifique à diluer dans une cuillère à soupe d'huile végétale puis mélangez le tout. Appliquez le tout sur vos cheveux sans oublier votre cuir chevelu puis masser.