Le côté Yin est le côté droit du corps humain. Il représente les relations avec le féminin, en particulier avec la mère. Le côté droit du corps représente la symbolique maternelle, les valeurs féminines, familiales et l'entreprise. Le côté gauche quant à lui est traversé par l'énergie yang.
La médecine chinoise traditionnelle utilise la notion de Yin et de Yang . Certaines zones du corps sont Yin et d'autres Yang. Le côté gauche est associé au yang : l'homme, l'époux, le père, le frère, le fils, la force, l'action, la masculinité, l'individualisme, l'aspect matériel, l'autorité, la hiérarchie…
Usage moderne : le yin est associé au noir et le yang au blanc . D'autres combinaisons de couleurs ont consisté à remplacer le blanc du yang par du rouge.
Le Yang, la partie blanche, représente le principe actif, positif et masculin de la nature alors que le Yin, la partie noire, évoque son principe passif, négatif et féminin. Le propre de ces deux énergies est qu'elles sont radicalement opposées et pourtant également interdépendantes !
le cours inférieur, qui débouche sur la mer de Chine orientale, est long de 938 km et la superficie de son bassin versant est de 120 000 km2 ; ce dernier englobe le sud du Anhui et du Jiangsu, le nord du Zhejiang et le territoire de Shanghai.
Côté droit, côté du faire et du devoir, qu'il y a un lien avec le professionnel ou le masculin. Côté gauche, côté du ressourcement et du prendre soin de soi, qu'il y a un lien avec le manque d'amour de soi ou le féminin.
Dans le monde d'aujourd'hui, l'énergie yang domine souvent à travers le surmenage, les écrans et la stimulation constante — ce qui nous laisse agités et épuisés. Restaurer le yin grâce à des pratiques comme la méditation, l'alimentation consciente et un sommeil de qualité est crucial pour retrouver l'équilibre.
On travaille aussi sur la latéralité du corps : le yin représente le côté droit, les valeurs féminines, familiales, l'entreprise, la mère. Le yang recouvre le côté gauche et incarne les valeurs masculines, l'autorité, le père.
Les organes de la colonne de gauche sont Yin par rapport à ceux de la colonne de droite . Si un organe figure sur une ligne inférieure à celle où se trouve un autre organe, l'organe de la ligne inférieure est plus Yin que celui de la ligne supérieure, et inversement : l'organe de la ligne supérieure est plus Yang que celui de la ligne inférieure.
Au niveau médical, cela se traduira par le développement de symptômes aux caractéristiques propres. Pour donner un exemple simple, un individu qui manque de yin pourra développer des symptômes de type yang : constipation, bouffées de chaleur, nervosité, soif, peau sèche, mouvements rapides…
Dans le corps, le Yang représente la fonction physiologique tandis que le Yin correspond à l'anatomie et à la substance du corps . Parmi les substances Yin, on peut citer le sang, les tissus organiques, les liquides organiques et les déchets, tandis que les aspects Yang incluent le Qi, la fonction des organes, la respiration et la chaleur corporelle.
La personne Yang
Le Yang se caractérise par son activité et son mouvement permanent. Contrairement au Yin, plutôt flegmatique, il a besoin d'activité et déteste la routine. Son caractère extroverti et animé est plus facilement stressé ou irritable et il exprime facilement son trop plein d'émotions en levant la voix.
Le côté gauche du corps est associé aux préoccupations féminines, telles que la réceptivité, l'intuition, la créativité et les émotions. Le côté droit du corps est lié aux aspects masculins, tels que l'activité, le dynamisme, la réussite et les pensées .
Si les douleurs thoraciques du côté gauche sont communes, elles peuvent cependant être source d'inquiétude car elles sont souvent associées à des situations d'urgence médicale comme l'infarctus du myocarde (également appelé crise cardiaque) ou l'embolie pulmonaire.
Le Yang quant à lui est associé à la couleur blanche. Il incarne le masculin, le soleil, la chaleur, l'été, le printemps, l'action, le mouvement, la dominance, la force. Les deux points blancs et noirs que vous pouvez remarquer renvoient à cette idée que rien n'est jamais tout blanc ou tout noir !
Elle peut être d'origine traumatique (fracture d'une côte, entorse costale, déchirement d'un muscle intercostal…) ou inflammatoire (arthrite, costochondrite…). Néanmoins, dans la majorité des cas, ces manifestations sont la conséquence du stress et d'une mauvaise respiration.
Explication : La médecine chinoise repose sur le principe que l’énergie de notre corps, appelée Qi, circule le long de voies appelées méridiens. On considère que le côté gauche du corps véhicule davantage d’énergie yin, associée au calme, à la fraîcheur et à la bienveillance.
En ce qui concerne les douleurs physiques et les maladies, le Yin correspond au côté droit et le Yang correspond au côté gauche.
En général, le côté droit du corps est associé au yang et le côté gauche au yin . Si l'on attribue au masculin le yang et au féminin le yin, quelle que soit votre identité, votre main droite se dirige vers l'extérieur. Il est indéniable que les différences hormonales entre hommes et femmes sont présentes.
Lorsqu'une personne ressent une douleur du côté gauche, certains pensent que cela pourrait signaler des sentiments non résolus ou des difficultés personnelles nécessitant une attention particulière . Par exemple, une douleur spirituelle peut être interprétée comme un appel à explorer plus profondément ses blessures émotionnelles ou son stress.
Le côté gauche du corps est souvent considéré comme le côté féminin, le côté réceptif, celui où l'on reçoit. Il représente, entre autres, la mère . Le côté droit du corps est souvent considéré comme le côté masculin, le côté exprimatif, celui où l'on donne.
Quelles pourraient être les causes sous-jacentes si je ressens des problèmes uniquement du côté gauche de mon corps ? Des problèmes affectant un seul côté du corps peuvent avoir diverses origines, comme des problèmes nerveux ou cérébraux (par exemple, un accident vasculaire cérébral), des douleurs cardiaques, des problèmes rénaux, ou même des affections rares touchant les organes de ce côté .
Les textes de diététique chinoise recommandent d'ajouter les aliments suivants à l'alimentation : ail, oignon, poulet, agneau, truite, saumon, homard, crevettes, gambas, moules, haricots noirs, noix, châtaignes, pistaches, framboises et quinoa.
Utiliser les aliments du quotidien pour réguler le Yin et le Yang
Le surmenage, une mauvaise alimentation (aliments froids et crus), le stress émotionnel, l'exposition prolongée au froid, la sédentarité et le vieillissement contribuent tous à une déficience de Yang. Il s'agit d'aspects de la vie qui épuisent votre énergie interne, empêchant ainsi votre corps de fonctionner à plein régime.