Quel âge faut-il avoir pour utiliser des tampons ? Il est possible de commencer à utiliser des tampons dès vos premières règles, ce qui peut être aussi jeune qu'à l'âge de 10 ans pour certaines filles.
Quel tampon choisir ? Choisissez toujours le niveau d'absorption minimal correspondant à votre flux menstruel. Si votre tampon est complètement imbibé en moins de trois heures, utilisez un niveau d'absorption supérieur.
Lorsque vous avez vos règles pour la première fois, l'hymen est habituellement suffisamment doux et flexible pour que vous puissiez utiliser, sans l'endommager, un tampon des tailles suivantes : NETT® PROCOMFORT® Mini, NETT® PROCOMFORT® Normal ou NETT® ORIGINAL Normal.
Commencez par ouvrir avec votre fille deux tampons adaptés à son âge et son anatomie, l'un avec applicateur (Nett® Body Adapt® Mini), l'autre sans (Nett® ProComfort® Mini). Expliquez-lui le fonctionnement de chacun d'entre eux afin qu'elle fasse son choix.
Si cela vous rassure, vous pourrez alors choisir des tampons de la marque des serviettes hygiéniques que vous portez habituellement. Il y a trois éléments essentiels à garder en tête : papier ou plastique, absorption, avec ou sans applicateur. Voici ce qu'il vous faut savoir. Papier ou plastique.
Il peut être judicieux de commencer par utiliser des tampons minces ou légers. Ordinaire : ces tampons conviennent à un flux menstruel normal et peuvent également convenir aux nouvelles utilisatrices en raison de leur petite taille.
À mon avis, l'utilisation d'un tampon n'affecte pas votre virginité. Il s'agit d'un mythe qui est plutôt ancien. Votre hymen est une fine membrane de tissu qui couvre l'intérieur de l'ouverture de votre vagin. Le mythe provient de la croyance qu'une fois que votre hymen est rompu, une personne n'est plus vierge.
Audrey Paris a créé la marque Xo-xo quand elle a découvert que les jeunes filles pouvaient avoir les premiers signes de puberté à 8-9 ans et leurs premières règles à 10-11 ans.
Les tampons Tampax sont un excellent choix parce qu'ils arrêtent les fuites avant qu'elles ne surviennent, même quand vous vous baignez. (Et n'oubliez pas, ne portez jamais un tampon pendant plus de huit heures.)
Le tampon est prévu pour capter le flux menstruel avant même que celui-ci ne puisse quitter votre corps. De cette façon, il est très peu probable que le liquide se propage dans l'eau. Aller à la piscine avec ses règles ou aller à la mer avec ses règles est donc tout à fait possible.
Pour minimiser les risques d'allergies, d'irritations vaginales ou de désagréments lors des premières règles, le mieux est d'utiliser des protections biologiques. Chez jho, nos serviettes hygiéniques et protège-slips sont conçus en coton bio 100 % certifié GOTS.
Si elle y arrive pas, insister un peu avec le "il faut se détendre, trouver la bonne position, etc", et si toujours pas, ne plus insister et lui dire que si ça se trouve son hymen ne permet tout simplement pas le passage du tampon.
Nager pendant les règles est parfaitement faisable. Oui, vraiment. D'ailleurs, c'est très efficace pour atténuer les crampes et les symptômes prémenstruels et c'est bon pour le moral ! Continuez la lecture pour obtenir des conseils pratiques avant de plonger dans l'eau !
Mythe #1: Nos règles s'arrêtent dans l'eau
Or, il n'en est rien. Les menstruations ne sont pas mises en pause une fois dans l'eau. Ce phénomène peut s'expliquer par la pression de l'eau qui ralentirait temporairement et partiellement l'écoulement du sang. Les règles ne sont donc pas réellement stoppées.
La gélatine : boire de l'eau mélangée à un sachet de gélatine en poudre pourrait également stopper les règles pendant quelques heures. Le citron : le citron crée un milieu acide susceptible de mettre en pause le flux menstruel.
Durant la période de l'Antiquité
En période menstruelle, elles fabriquent des tampons périodiques à base de papyrus ramolli. Plutôt astucieux ! Du côté de la Grèce Antique, elles faisaient moins dans la délicatesse, en concevant des tampons avec des sortes de compresses enroulées autour de morceaux de bois...
Des explications simples sont préférables : "Expliquez-lui avec vos mots que l'arrivée des règles marquent la féminité avec des cycles ovariens, qu'à partir de ce moment là on est fécondable, avec la possibilité de devenir maman suite à des rapports sexuels".
LES TAMPONS HYGIÉNIQUES POUR LES JEUNES FILLES
Conseillez-lui de commencer avec un tampon mini, plus facile à insérer. Ce type de protection hygiénique nécessite cependant un certain apprentissage : le tampon doit être introduit suffisamment loin dans le vagin pour qu'aucune gêne ne se fasse sentir.
Le sexe ne rendra pas tes règles irrégulières, même si elles peuvent être retardées de jusqu'à un jour.
L'insertion est beaucoup plus facile quand vos muscles sont détendus. Si vous ressentez une gêne après avoir inséré le tampon, c'est que vous ne l'avez probablement pas inséré assez loin. Pas de problème. Vous pouvez utiliser vos doigts pour l'introduire plus profondément ou alors le retirer et en insérer un nouveau.
Ne paniquez pas! Il est possible de retirer un tampon sans son cordon. Il peut arriver que le cordon se rompe, ce qui peut mener à une situation quelque peu préoccupante. N'oubliez pas de prendre une grande respiration.
Tirez sur le cordonnet doucement mais fermement et le tampon devrait venir facilement. Si vous sentez une résistance quand vous tirez sur le cordonnet, peut-être devez-vous le garder un peu plus longtemps. Le tampon peut être sec.
En réalité la taille de tampons à utiliser est uniquement définie par l'intensité de votre flux menstruel. Même si vous êtes petite mais que c'est votre jour de flux le plus abondant, optez pour un tampon plus grand. Vous verrez que dans ce cas celui-ci sera également le plus confortable à porter.