En cas de canal lactifère bloqué, le lait stagne à l'intérieur et ne peut plus sortir. Cela crée un engorgement et le lait est très difficile à extraire. Cela expliquerait le fait que vous n'arriviez pas à extraire votre lait au tire-lait.
Avez-vous réglé votre tire-lait correctement ? Souvent, on met le tire-lait très fort en pensant que ça marchera mieux. Mais si le tire-lait vous fait mal, vous bloquez le réflexe d'éjection et vous n'arrivez pas à tirer du lait. Vous devez donc mettre le tire-lait au maximum de ce qui ne vous fait pas mal.
Peut-être avez-vous « juste » besoin de relancer un peu la machine. Ajoutez un tirage pour aider à stimuler la lactation. Et respectez toujours LA règle d'or : peau à peau à volonté et allaitement à la demande à la maison (= tétées à volonté et à la demande, même la nuit, si si !).
Il est préférable de tirer son lait fréquemment plutôt que longtemps. 10 à 15 minutes suffisent mais à renouveler 7 à 8 fois par 24Hs. Il faut tirer le lait après la tétée de bébé pour ne pas lui proposer un sein vide.
Combien de fois par jour ? Il vaut mieux tirer le lait dès la naissance et toutes les 3 heures, la nuit incluse. Si votre enfant ne reçoit que du lait maternel, il faut absolument s'entraîner à tirer son lait et constituer des réserves pour les premiers jours de séparation et pour avoir une marge de sécurité.
Ce comportement est plutôt associé à un réflexe d'éjection qui tarde à venir. Ce phénomène peut avoir lieu lorsque la lactation est bien établie, souvent vers 4 mois. Le lait peut devenir plus long à obtenir et certains bébés manifestent alors leur impatience (c'est plus fréquent en fin d'après midi et le soir).
Exprimer son lait, au moins dix à vingt minutes, après ou entre les tétées, permet d'augmenter le nombre de stimulations et d'inciter le corps à ajuster sa production. De manière générale, utiliser un tire-lait électrique en double pompage permet d'optimiser les séances d'expression.
Si vous avez besoin de référence pour vous rassurer, les études ont montré qu'en moyenne, entre une semaine et un mois, bébé prend 150 ml par kilo et par 24h. La quantité va augmenter durant le premier mois pour passer de 1 à 6 mois à 800 ml/24h.
Si vous utilisez un tire-lait manuel, commencez par une phase de stimulation afin d'enclencher le réflexe d'éjection. Appuyez doucement mais rapidement sur la poignée, jusqu'à ce que le lait vienne. Puis ralentissez le mouvement lors de la phase de recueil du lait.
Ceci se met en place en moyenne vers l'âge de 4 mois, mais certains bébés « feront leurs nuits » plus tôt, et d'autres plus tard. Les idées reçues ont la vie dure car on entend très souvent qu'il faut donner plus de nourriture au bébé le soir afin qu'il soit « calé pour la nuit ».
Essayez également de la frotter vigoureusement avec un gant de toilette propre et humide. Exprimez manuellement votre lait avant d'allaiter pour tenter de faire sortir des « canaux » durcis de lait. Si cela ne fonctionne pas, allaitez ou exprimez votre lait comme d'habitude. Réessayez plusieurs fois par jour.
Ce peut être la faim, une couche mouillée, un mal de ventre, une poussée dentaire... Si aucune cause ne semble évidente, vous pouvez lui donner une tétine, son pouce, votre doigt bien lavé, ou encore votre sein. Votre enfant sera rassuré et se calmera grâce aux pouvoirs anti-stress de la succion.
Le lait maternel contient aussi une hormone, la cholécystokinine, qui encourage l'endormissement. - Essayez d'identifier les moments où bébé est plus fatigué, pour l'accompagner à l'endormissement. - Quand il est un peu plus grand, mettez en place un rituel de coucher et laissez-lui son doudou.
Un certain nombre de signes de satiété sont commun aux deux modes d'allaitement, si les selles et les urines sont suffisamment fréquentes (1 à 4 selles en 24h environ), qu'il s'endort après son biberon, le bébé a assez de lait. Le rot est également un signe de satiété chez le nourrisson.
L'allaitement fait maigrir
Ce qui est vrai : le simple fait d'allaiter exclusivement son bébé brûle en moyenne 500 calories par jour. Ce qui est faux : vous allez maigrir. Pour perdre du poids, tout est une question de calcul : il suffit d'ingérer moins de calories qu'on en dépense.
Cela permettra au bébé de se nourrir du lait maternel, sans que la maman soit forcément présente ou qu'elle ait à sortir le sein au grand jour. Pour cela, il est important d'augmenter la production de lait afin que la quantité suffise à bébé pendant la journée.
Le meilleur moment pour tirer son lait est le matin, car c'est habituellement à ce moment que les mères réussissent à obtenir la plus grande quantité de lait. Il est préférable de pomper le lait 30 à 60 minutes après avoir allaité le bébé.
Pour relancer l'allaitement, le conseil numéro 1 est de faire téter bébé très régulièrement. Mettez-le donc au sein toutes les 1 à 2 heures et suffisamment longtemps (maximum 30 minutes par sein) car plus votre bébé tétera, plus votre corps produira de la prolactine, l'hormone de l'allaitement.
La meilleure position pour exprimer votre lait est celle dans laquelle vous vous sentez bien. Pour libérer de l'ocytocine, l'hormone qui stimule votre réflexe d'éjection du lait, il est essentiel que vous soyez détendue.
Tirer son lait est un très bon moyen de stimuler les seins et augmenter sa lactation. Il existe différentes façons de tirer son lait : à la main ou avec un tire-lait (manuel ou électrique).