facteurs déclenchants, c'est-à-dire un traumatisme physique ou psychique comme un accident, une infection virale, un accouchement, une intervention chirurgicale, un surmenage, une rupture affective, le décès d'un proche, etc. ; facteurs d'entretien, qui participent à la prolongation des symptômes de la fibromyalgie.
L'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde et le lupus semblent favoriser l'apparition de la fibromyalgie ; l'absence d'activité physique : Ne pas pratiquer une activité physique régulière augmente le risque de souffrir de cette maladie.
Elle touche plus fréquemment les femmes que les hommes.
Aussi, la fibromyalgie n'est plus considérée comme une maladie psychosomatique, mais comme une douleur nociplastique causée par des altérations de la nociception, c'est-à-dire du système de détection et de contrôle de la douleur.
L'objectif du traitement
L'origine de la douleur fibromyalgique n'étant pas connue, il n'existe pas de traitement spécifique permettant la guérison de la fibromyalgie. Le traitement vise essentiellement à soulager les symptômes, qui varient beaucoup d'une personne à l'autre.
Fibromyalgie et vie au quotidien
Une personne atteinte de fibromyalgie peut mener une vie normale et active grâce au soutien d'un médecin, ainsi que de ses proches . Les médecins proposent un large éventail de services et de traitements, y compris la médecine préventive pour atténuer les douleurs liées à la fibromyalgie.
Parmi les arguments en faveur de la reconnaissance de la fibromyalgie comme une véritable maladie physique, on peut citer la présence de plusieurs symptômes physiques associés à cette affection, tels que la migraine et le syndrome du côlon irritable.
Qu'est ce au fibromyalgie
La fibromyalgie (FM) est une maladie qui affecterait le système nerveux central (cerveau).
De quoi s'agit-il ? Le TNX-102 SL est une version modifiée d'un médicament ancien, la cyclobenzaprine, mais formulée en comprimé sublingual, à faible dose, et à prendre le soir. Objectif ? Améliorer la qualité du sommeil profond, souvent perturbée dans la fibromyalgie, et par ce biais, diminuer la douleur chronique.
De nombreuses personnalités sont atteintes de fibromyalgie, parmi elles nous pouvons citer :
L'un des principaux risques liés à l'absence de traitement de la fibromyalgie est l'aggravation insupportable, au fil du temps, de symptômes tels que les douleurs chroniques, la fatigue, les maux de tête et la dépression . La fibromyalgie a également un impact considérable sur la santé mentale ; l'anxiété et les troubles de l'humeur peuvent s'aggraver en l'absence de traitement.
Les régions les plus sensibles sont proches de la colonne vertébrale : la nuque, les épaules, la région interscapulaire (entre les 2 épaules), les omoplates, le bas du dos, les hanches. Certaines personnes fibromyalgiques évoquent une douleur maximale au réveil, avec raideur matinale.
Chez les personnes également atteintes de polyarthrite rhumatoïde, de spondylarthrite ankylosante ou de lupus érythémateux systémique, il peut être difficile de reconnaître la fibromyalgie, car ces maladies causent des symptômes (fatigue, douleurs musculaires et/ou articulaires) similaires.
Il est également possible que le stress lié à l'anxiété endommage un élément de votre corps, ce qui favorise l'apparition de la fibromyalgie. On ignore précisément comment l'anxiété provoque ou aggrave la fibromyalgie, mais un lien semble exister et l'anxiété pourrait jouer un rôle causal .
La fibromyalgie est prise en charge par les rhumatologues mais aussi parfois des neurologues. Le diagnostic peut être posé aussi par un médecin de médecine interne. Pour la prise en charge de la douleur le malade peut consulter un CETD (Centre d'Etude de Traitement de la Douleur) ou CAD (Centre Anti-Douleur).
« Moi aussi, je serais malade si je voyais autant de médecins que toi. » « Appelle-moi si tu as besoin de quoi que ce soit ! » « Moi aussi, je suis fatiguée. Je crois que j'ai aussi la fibromyalgie. » « Je me suis tordu la cheville et j'ai dû passer tout le week-end au lit, alors je comprends parfaitement ce que tu ressens. »
La symbolique de la fibromyalgie
C'est une forme de violence dirigée contre elle-même. Elle entretient souvent des pensées dures envers elle-même, elle se dévalorise facilement dans les efforts qu'elle fait pour se sentir comprise, ce qui l'a conduit à vivre un grand découragement.
L'activité physique régulière peut souvent améliorer les symptômes de la fibromyalgie. Bien que l'exercice puisse augmenter la douleur au départ, il peut aider à prévenir la douleur à long terme. Les activités qui peuvent aider les personnes atteintes de fibromyalgie comprennent : la marche.
Certains événements ou changements dans votre vie peuvent déclencher une poussée de fibromyalgie. Chaque personne est différente, et ce qui déclenche des symptômes chez certaines personnes peut ne pas en déclencher chez vous. En général, tout ce qui augmente votre stress peut déclencher une poussée, notamment le stress émotionnel lié à votre travail, votre situation financière ou votre vie sociale.
Essayez de trouver des activités amusantes à faire en couple . Passer du temps de qualité ensemble vous aidera à renforcer vos liens et à voir au-delà des aspects négatifs de la maladie. Vous trouverez peut-être quelques idées pour commencer dans cette discussion Facebook.
Parmi les différentes manifestations de détresse émotionnelle, la colère est particulièrement fréquente dans la fibromyalgie . Sayar et ses collègues ont constaté que les personnes atteintes de fibromyalgie éprouvent des niveaux de colère plus élevés que les personnes en bonne santé et les patients souffrant d'autres affections douloureuses chroniques [12].
Évitez la caféine, la nicotine et l'alcool avant de vous coucher . Évitez de prendre un repas copieux tard le soir. Assurez-vous que votre chambre soit à une température confortable, calme et sombre. Évitez de regarder l'heure pendant la nuit.
Ces symptômes présentent une intensité variable et apparaissent et disparaissent au fil du temps. Ils alternent entre des périodes de poussées et des périodes de rémission. Toutefois, il est peu probable qu'ils disparaissent complètement et définitivement. La fibromyalgie n'est cependant pas une maladie mortelle et n'a pas d'incidence sur l'espérance de vie .
Chez les personnes atteintes de fibromyalgie, les maux de dents ne sont pas toujours dus à des problèmes dentaires courants comme les caries ou les maladies des gencives. La fibromyalgie peut en effet provoquer des douleurs orofaciales sans lien avec ces problèmes dentaires fréquents¹ .