La tempe (du latin populaire tempula, provenant du latin classique tempora, signifiant les tempes) est une région située de chaque côté du visage entre l'oreille, l'œil, le front et le haut de la joue.
Une douleur à la tempe gauche ou droite, souvent intense et pulsatile, est généralement associée à une migraine. Elle peut être précédée de symptômes avant-coureurs lorsqu'il s'agit d'une migraine avec aura.
Les tempes sont situées de part et d'autre du front, au-dessus de l'arcade zygomatique. Lorsqu'elles se creusent, la dépression des tempes crée une ombre inesthétique, qui fait ressortir les contours osseux du visage.
L'alopécie au niveau des tempes est le plus souvent une alopécie de traction. Les follicules pileux à ce niveau sont particulièrement fragiles. Ils s'affaiblissent et s'arrachent facilement surtout après des tresses trop serrées, des extensions trop lourdes.
Travail sur les tempes :
Pour ce dernier mouvement, placez vos paumes de mains en étaux sur chacune de vos tempes, puis appliquez une pression sur votre crâne. Là, vous pouvez y aller sur la pression, votre crâne ne risque pas de céder.
Les muscles tendus peuvent provoquer des douleurs au niveau de la tête, de la nuque et du dos. De même, le grincement de dents est un signe de tension nerveuse. Troubles alimentaires et problèmes de digestion: si le stress dure longtemps, il peut notamment provoquer douleurs d'estomac, diarrhées et constipation.
En général, les grandes artères de la tête sont touchées, entraînant des céphalées graves et parfois pulsatiles au niveau des tempes ou de l'arrière de la tête, qui surviennent pour la première fois. Les artères des tempes peuvent être sensibles au toucher et donner la sensation d'être gonflées et rebondies.
Région latérale de la tête comprise entre le front, l'œil, la joue, l'oreille et l'occiput.
L'os le plus fragile est l'os temporal, tandis que le plus robuste est l'os frontal. Au sens propre, «avoir la tête dure» peut donc nous sauver la vie.
Le comblement des tempes
Le traitement des tempes consiste en l'injection d'acide hyaluronique en superficie à la canule ou en profondeur à l'aiguille. L'injection peut être superficielle si la peau et assez épaisse et les veines pas très visibles.
Il est aussi possible de recourir à l'acide l'hyaluronique pour des zones traditionnellement traitées grâce au Botox, notamment quand les rides sont installées et profondes : au niveau de la patte d'oie, entre les sourcils (ride du lion) ou au-dessus des lèvres.
La névralgie d'Arnold est une douleur nerveuse à type de brûlure de décharge ou d'élancement qui fait suite a un traumatisme léger ou important. Elle est généralement unilatérale, avec une sensation douloureuse qui suit le trajet en casque du nerf (c'est à dire de la base du crâne jusqu'à l'arcade sourcilière).
Migraine ophtalmique : les symptômes
Les troubles visuels apparaissent sans que la personne ne souffre d'un mal de tête. Ces symptômes visuels prennent la forme de taches monochromes ou de points noirs et blancs, de lignes qui se déplacent du centre vers la périphérie de l'œil, et d'une vision floue et déformée.
Les céphalées de tension sont décrites comme une sensation d'étau autour de la tête. Elles commencent à l'avant de la tête ou dans la zone autour des yeux, puis s'étendent sur toute la tête. Ces céphalées peuvent être épisodiques ou chroniques. Les céphalées épisodiques se produisent moins de 15 jours par mois.
La plupart du temps, l'hypertension peut donner des céphalées parfois importantes mais aussi des vertiges ou des acouphènes. En cas de poussée brutale d'hypertension, vous pouvez ressentir des céphalées importantes accompagnées d'une rougeur de la face, des bouffées de chaleur et un inconfort général.
Le premier symptôme est une douleur dans la jambe à la marche, liée au rétrécissement du diamètre d'une artère, qui diminue l'apport de sang et donc d'oxygène aux muscles. Si l'artérite évolue, les douleurs surviennent même au repos. Le bilan mesure l'étendue des lésions artérielles.
La biopsie d'artère temporale (BAT) est l'examen de référence pour confirmer le diagnostic de maladie de Horton. Cet examen est réalisé lors d'une courte anesthésie locale et peut être réalisé en ambulatoire (c'est à dire qu'il n'est pas nécessaire d'être hospitalisé).
Les symptômes de la maladie de Horton sont :
Faiblesse ou absence de pouls au niveau des tempes. Troubles de la vision avec au maximum une cécité Fatigue, asthénie, amaigrissement, fièvre due à l'inflammation. Douleurs lors de la mastication, claudication de la mâchoire, hypersensibilité du cuir chevelu.
On l'appelle burn out, ou syndrome d'épuisement professionnel. Peut-être parce que cette pathologie est multiforme. Grosse fatigue physique, émotionnelle, voire intellectuelle, elle peut cumuler les trois maux et avoir des conséquences parfois graves.
Une tension saine doit être inférieure à 14,5/9 et supérieure à 10/7. On parle d'hypotension lorsque elle est inférieure à 10/7. L'hypertension, quant à elle, survient lorsque la pression artérielle est supérieure à 14,5/9. Par conséquent, une tension de 15.9 correspond bien à une hypertension.
D'où vient ce désordre psychique favorisant l'anxiété ? Cela peut être héréditaire ou environnemental, mais on cite également l'anxiété post-traumatique (accident, attentat, décès d'un proche, choc psychologique).
Le massage de la tête provoque un effet apaisant au niveau du système nerveux. En effet, le crâne comporte de nombreux nerfs et terminaisons nerveuses. En massant doucement la tête, on peut contribuer au passage du système nerveux central en mode parasympathique.
Tempes : à côté du sourcil extérieur, au niveau des tempes, il est très efficace contre les maux de têtes, notamment ceux que l'on ressent après une journée passée devant un écran. Main : le point se trouve au dos de la main entre le pouce et l'index.