La moquette constitue le meilleur matériau pour l'isolation acoustique d'un espace de travail. Selon sa densité, elle atténue efficacement les bruits provenant du sol, entre 20 et 40 décibels pour les moquettes les plus efficaces. Au contraire, le PVC ou l'aggloméré laminé réduit les bruits jusqu'environ 5 décibels…
Aménagement et insonorisation du local : revêtir les parois du local à l'aide de matériaux ayant la capacité d'absorber les sons. Installer des rideaux, panneaux mobiles afin d'absorber le son et éviter sa propagation. Exemples de matériaux acoustiques : laine de verre, mousse de mélamine, mousse de polyuréthane, etc.
Réduire la réverbération au sein d'un local
Il existe différents types de matériaux absorbants : matériaux poreux ou fibreux (laine de verre, laine de roche, bois expansé, etc.), matériaux membranes et résonateurs (panneaux légers en bois, verre, métal placés à une certaine distance de la paroi).
Isoler les fenêtres et le toit de votre maison
On estime que le niveau sonore moyen dans un logement ne doit pas dépasser 35 dB(A). Le dB(A) prend en compte la sensibilité au bruit de l'oreille humaine. Pour atténuer les bruits extérieurs, il faut isoler les ouvertures et, en maison, la toiture.
Installer sa chambre à coucher dans la pièce la plus isolée, poser des isolants phoniques sur les murs, installer des rideaux et des tapis qui absorbent le bruit ou encore porter des bouchons d'oreilles peuvent déjà aider à réduire les nuisances.
Il existe principalement deux solutions anti-bruit: le talus anti-bruit et le mur anti-bruit. Si le premier nécessite un grand espace et est, par conséquent, plutôt adapté aux grands terrains, le second offre une isolation acoustique efficace même pour les petits jardins.
L'une des solutions les plus efficaces pour absorber le bruit consiste à habiller les murs à l'aide de tableaux et/ou panneaux acoustiques. Les panneaux muraux offrent un traitement acoustique efficace. Testés avec un concept absorbant, le panneau retient l'onde sonore pour n'en rejeter qu'une partie.
Le panneau d'herbe, le chanvre, le kenaf, le lin, la laine de mouton, la cellulose, le lin, la fibre de bois, le duvet… Faux-plafonds en matériaux poreux : intérêt d'avoir un plenum derrière ceux-ci pour permettre une meilleure absorption des basses fréquences.
L'assourdissement :
Il existe des produits assourdissants très efficaces sur le marché. Il est posé entre deux panneaux rigides comme des plaques de plâtre ou du contreplaqué et il peut être mis au mur, au plafond, sur le sol et même sur la porte.
Dernier lieu intéressant pour travailler, les bibliothèques ou médiathèques. Ce sont des endroits ouverts au public, gratuits et proposant une connexion internet. Ils offrent un bon confort de travail avec des fauteuils, des tables voire des espaces entiers dédiés au travail individuel.
Il faut s'adresser en premier lieu à son CHSCT, c'est-à-dire le Comité d'hygiène, de sécurité et des conditions de travail, présent dans toutes les entreprises de plus de 50 salariés. Celui-ci peut alors faire appel à un expert agréé, inscrit sur une liste du ministère du travail, aux frais de l'employeur.
Se protéger ou boucher ses oreilles (bouchons ou casque qui réduisent de 25 à 37 dB l'exposition) lorsque l'on est exposé à des sons intenses (concert, bricolage). Ne pas s'endormir avec la musique : même si nous nous endormons nos oreilles restent en écoute.
L'employeur est tenu de réduire le bruit au niveau le plus bas raisonnablement possible compte tenu de l'état des techniques. L'exposition au bruit doit demeurer à un niveau compatible avec la santé des travailleurs, notamment avec la protection de l'ouïe.
Le bruit peut aussi constituer un facteur de stress au travail dans la mesure où il est chronique, imprévisible et incontrôlable. La gêne liée au bruit est aussi associée à l'insatisfaction au travail, à l'irritabilité, à l'anxiété, voire à l'agressivité.
La ouate de cellulose : probablement le meilleur choix pour l'isolation acoustique. À épaisseur et densité égales, cet isolant sera plus performant que la laine de verre.
La ouate de cellulose : isolant très prometteur, il s'agit probablement de la meilleure réponse à l'isolation phonique.
Nous vous conseillons d'utiliser une plaque de liège naturel ou expansé comme matériau écologique insonorisant. Néanmoins, il existe plusieurs matériaux insonorisants naturels. Comme la ouate de cellulose, la laine de bois, la fibre de bois, le chanvre, le coton recyclé.
Installez des stores absorbants ou des rideaux absorbants devant les surfaces vitrées (il existe des stores absorbants très discrets qui laissent passer la lumière tout en absorbant l'écho). Achetez des meubles absorbants comme des fauteuils et canapés en tissu plutôt qu'en cuir.
Les panneaux acoustiques se positionnent sur les murs ou au plafond. Bien souvent, ne traiter qu'une partie des murs est suffisant. Selon l'objectif, le positionnement et le nombre de panneaux à utiliser va être différent.
Poser des dalles acoustiques au plafond : la solution professionnelle. Des dalles ou des panneaux acoustiques sont la meilleure option si vous ne souhaitez pas modifier le look de la pièce. Discrets, ils se posent au plafond pour absorber les ondes efficacement et ainsi améliorer la qualité acoustique de la pièce.
Un panneau végétal aura des hauteurs variables : de 2 m, le minimum pour limiter la propagation verticale des ondes sonores, à 4 m ou plus (si les codes de l'urbanisme le permettent). Plus le mur sera proche de la source du bruit, moins il devra être haut. Il doit être le plus long possible.
En temps normal, le Conseil national du bruit a émis un avis favorable au bricolage lorsque vous respectez les horaires suivants pour faire vos travaux bruyants : De 9h à 12h et de 13h30 à 19h30 en semaine ; De 9h à 12h et de 15h à 19h le samedi ; De 10h à 12h les dimanches et jours fériés.
les émissions sonores limites. L'émergence du bruit perçu par autrui ne doit pas être supérieure à 5 dB(A) en période diurne et 3 dB(A) en période nocturne, valeurs auxquelles s'ajoute un terme correctif en fonction de la durée (article R. 1336-7 du code de la santé publique).