Mais cela n'est pas impossible. Restaurer votre audition peut être bien plus simple que vous ne le pensez. En vous rendant chez un audioprothésiste, vous pourrez être équipé avec des aides auditives appropriées à vos besoins et vos attentes.
Pratiquer une activité physique régulière, à raison de deux à trois fois par semaine, constitue une prévention naturelle parfaitement adaptée pour regagner en capacité auditive. L'exercice joue un rôle essentiel dans la circulation sanguine.
Distinguer les sons
En se concentrant sur les sons en arrière-plan, comme le gazouillis des oiseaux, le subconscient s'habitue à reconnaître certains sons graves qui n'étaient pas perçus auparavant. Bien qu'il s'agisse d'une amélioration de la perception mentale de l'audition, ses effets sont puissants.
Une surdité de perception est malheureusement permanente et ne peut être soignée. La solution la plus fréquente est le recours à l'appareillage auditif, particulièrement dans les cas de presbyacousie. L'appareillage auditif permet d'obtenir une meilleure compréhension de la parole et un meilleur confort d'écoute.
Surdité de perception : un problème d'audition plus grave
Surdité de perception cochléaire : quand une partie des cellules constitutives de l'oreille interne fonctionnent mal. En cause, la cochlée chargée de traduire le son perçu en information nerveuse ou les cellules ciliées pour la transmission des sons aigus.
Vitamines A, C, D pour maintenir vos capacités auditives
Certains fruits et légumes riches en vitamines A, C et D contribuent à stabiliser l'oxygène dans l'oreille et vous aident ainsi à préserver votre audition.
Les causes de la baisse de l'audition peuvent être multiples. Elles peuvent être liées à l'exposition de bruits forts et persistants, aux infections (otites), aux maladies systémiques comme le diabète ou l'hypertension, et aux substances (le plomb, l'alcool et certains antibiotiques).
L'oreille c'est assez compliqué et quand on entend plus d'un côté cela peut être dû à plusieurs choses, de la plus bénigne à la plus grave. Première possibilité : c'est dans le tuyau, le conduit auditif externe ! Le conduit auditif externe est bouché. Le plus classique le bouchon de cerumen.
Exposition sonore, hérédité, affections ORL, âge, médicaments toxiques pour l'oreille... les causes d'une perte auditive sont nombreuses. À partir de 50 ans, il est courant d'observer une dégradation de la perception des sons aigus : c'est la presbyacousie.
Les symptômes pouvant être observés lors d'une atteinte au niveau du nerf auditif sont principalement une surdité neurosensorielle ou des vertiges, etc. Parmi les différents nerfs crâniens se trouve le nerf auditif (8e nerf crânien).
Sachez que les fruits et légumes riches en vitamines A, C, D ou E protègent aussi l'audition : ils stabilisent l'oxygène dans l'oreille pour conserver de bonnes capacités auditives. Faites donc la part belle aux lentilles, fruits secs, poivrons, tomates, carottes, mangues, agrumes…
Le magnésium contre les acouphènes
Des études cliniques récentes ont montré comment les acouphènes de stress peuvent avoir une origine physiologique. Lorsqu'il est présent en quantité suffisante dans l'organisme, le magnésium a une action apaisante sur le système nerveux.
Nous perdons notre audition pour de nombreuses raisons, mais les plus courantes sont l'exposition prolongée au bruit et le vieillissement naturel. Mais cela peut-être également dû à une infection de l'oreille, une prédisposition génétique, un traumatisme crânien et certains médicaments.
Malheureusement, les acouphènes ne se guérissent pas. Jusqu'à présent, il n'existe aucun remède scientifiquement prouvé ou traitement documenté pour les acouphènes. Mais la plupart des gens peuvent apprendre à vivre et à faire face à leurs acouphènes.
L'utilisation de boules quiès, d'un casque anti-bruit, ou de filtres fréquentiels sur mesure (moins 25 dB) permet de protéger totalement l'oreille du risque de traumatisme sonore. La musique est un plaisir à n'utiliser ni trop fort, ni trop souvent, ni trop longtemps.
En cas d'urgence, il est possible d'être traité avec des anti-inflammatoires, "à base de cortisone, en injection ou par voie buccale". Sinon, "comme pour les plongeurs", Yves-Victor Kamami évoque la possibilité d'un traitement en caisson hyperbare, pour diminuer la pression sur le nerf auditif.
La surdité brusque est une perte brutale d'audition qui intervient le plus souvent sur une seule oreille. Ce type de surdité apparaît du jour au lendemain, les personnes souffrant d'une surdité brutale peuvent se réveiller en étant sourd d'une oreille sans en comprendre l'origine.
Prévenir la perte auditive causée par le bruit
Connaître le sons trop fort (rien au-dessus de 85 dB) Eviter les sons forts, ou limiter votre exposition ou votre proximité Porter des protections auditives lorsque vous ne pouvez pas les éviter ou vous déplacer à une distance sécuritaire.
Le terme "surdité" est utilisé pour toute baisse d'audition. Cependant, le handicap est très différent s'il s'agit d'une surdité légère diagnostiquée sur une seule oreille ou d'une surdité profonde, bilatérale, affectant les deux oreilles.
La presbyacousie, ou la perte de l'audition liée à l'âge possède également une composante génétique. Il s'agit d'une affection qui, à long terme, rend la personne qui vieillit sourde à cause de la décomposition lente des cellules ciliées très sensibles qui tapissent l'oreille interne.