Pour nettoyer sa peau en profondeur, il faut alors miser sur un gel ou une huile démaquillante bio. - chaque matin, appliquez une gel sur votre visage humide et massez votre peau du bout des doigts ou à l'aide d'une éponge Konjac et rincez à l'eau tiède.
L'eau chaude. Imbibez un gant d'eau très chaude et posez-le sur votre visage pendant au moins 10 minutes. Nettoyez ensuite immédiatement votre peau ramollie par la chaleur : les points noirs et l'excès de sébum partiront plus facilement.
Gommage : le bon réflexe hebdomadaire
Pour cela, il est recommandé de faire un gommage doux une à deux fois par semaine, afin d'éliminer toutes les impuretés. Attention à exfolier la peau avec un produit adapté à votre visage, et surtout à ne pas frotter trop fort. Le gommage doit être doux.
On commence par un démaquillage à l'huile pour éliminer les corps gras, puis au lait, à la mousse ou au gel pour parfaire le nettoyage. Quelle que soit la texture, la gestuelle est la même : sur une peau humidifiée, massez délicatement du bout des doigts pour émulsionner et rincez à l'eau bien fraîche.
Pensez aux huiles végétales, elles nettoient en profondeur ! Mélangez 100 ml d'huile végétale de Jojoba à 35 gouttes d'huile essentielle de Tea tree. Appliquez un peu du mélange sur votre peau par petits cercles puis essuyer l'excédent avec un coton imbibé d'hydrolat de Romarin Verbénone ou d'hydrolat de Citron.
Le bain de vapeur à la maison pour purifier l'épiderme
Pour réaliser un nettoyage de peau à la maison, l'étape indispensable est celle du bain de vapeur. La vapeur ouvre les pores, réduit l'excès de sébum, stimule la circulation sanguine, tonifie la peau, prévient les boutons et aide à éliminer les points noirs.
Le matin :
Pour ce faire, imbibez un coton réutilisable avec le tonique adapté à votre type de peau et passez-le ensuite sur l'ensemble du visage sans frotter et en évitant le contour des yeux. Toutefois, si vous avez fait une séance de sport, nous vous conseillons de vous laver le visage avec un nettoyant doux.
Appelées aussi bosses de bikou, elles se produisent lorsqu'un pore ou un follicule pileux (aussi appelé comédon) est obstrué par de l'huile, de la peau morte et des impuretés. Lorsque ces pores obstrués restent fermés, ces imperfections semblent blanches ou de couleur claire.
Avant de nettoyer la peau en profondeur, il faut ouvrir les pores. Pour y parvenir, il suffit de remplir un récipient d'eau bouillante, de se pencher dessus en gardant une serviette sur la tête, comme pour une inhalation, et d'y rester quelques minutes. Séchez le visage en tamponnant doucement avec une serviette.
Il est recommandé de nettoyer sa peau grasse deux fois par jour (matin et soir), avec des produits d'hygiène doux, comme les pains surgras qui sont sans alcool et sans savon. Il est également possible d'appliquer une lotion spéciale « peaux grasses » ou une eau micellaire, qui nettoie et démaquille en douceur.
Utilisez un produit exfoliant spécifique pour le visage, avec des microbilles. Appliqué en couche épaisse, avec un temps de pose d'environ 10 minutes, le masque est le soin cocooning par excellence. A l'argile, il correspond aux peaux grasses, grâce à ses vertus purifiantes qui permettent d'absorber le sébum.
Faites bouillir 1/2 litre d'eau et ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle de citron. Ajoutez 3 cuillères à soupe d'huile d'amande douce. Mélangez. Prenez soin de bien vous démaquiller, puis placez votre visage au-dessus des vapeurs.
Les boutons du visage que l'on appelle « points blancs » sont des comédons fermés (ou microkystes). Ces petits boutons apparaissent lorsque le sébum sécrété par les glandes sébacées ne parvient plus à s'écouler normalement à cause d'une prolifération excessive de cellules (les kératinocytes) en surface.
Les bons réflexes pour éliminer boutons et imperfections
- Nettoyez la peau avec des produits de soins contenant des actifs anti-bactériens adaptés aux imperfections et non comédogènes matin et soir. - Désinfectez chaque bouton avec un antiseptique local doux, appliqué à l'aide d'un coton-tige.
Les dermatologues conseillent généralement de privilégier les savons surgras ou sans savon pour le nettoyage du visage ou encore le corps. Le savon surgras a l'avantage de nettoyer et d'hydrater la peau. C'est un véritable soin apaisant et hydratant pour la peau.
“Je conseille un nettoyage à l'eau micellaire pour peaux sensibles le matin”, explique la dermatologue. “Il suffit d'imbiber un coton et de le passer une seule fois”.
Le lait de toilette procure une sensation de confort avec sa texture laiteuse. Il démaquille et nettoie les peaux normales ou sèches en un seul geste. L'Huile démaquillante convient également très bien aux peaux sèches et sensibles, surtout qu'elle peut s'utiliser sans coton pour éviter les frottements.