Cheveux plats : les mauvaises habitudes à oublier
l'utilisation de shampoings, masques, après-shampoings et produits de coiffage trop riches qui vont alourdir la chevelure ; l'utilisation de produits chauffants avec excès : eau chaude sous la douche, sèche-cheveux et brushings à répétition, fers à boucler ou à lisser.
L'après-shampooing, appliqué en trop grande quantité peut jouer un mauvais rôle et alourdir les longueurs. Résultat : les cheveux sont en mode "raplapla". Aussi, évitez au maximum d'en appliquer sur vos racines sous peine de lourdeur immédiate !
Un voile de shampoing sec avant le coucher
Limiter l'effet « cheveux plat » du réveil. En effet, ce produit texturise la fibre capillaire et « aide » à soulever les cheveux en racines grâce aux mouvements de votre tête pendant votre sommeil.
Le filet, foulard ou bonnet de nuit va éviter les mauvais plis ou que les boucles ne se détendent, mais aussi permettre de bichonner ses cheveux : on peut en profiter pour appliquer un soin hydratant (également indispensable avec cette nature de cheveux) qu'on laisse poser la nuit.
À force d'entendre que les sources de chaleur abîment les cheveux, vous êtes devenue une adepte du séchage à l'air libre, été comme hiver ? Sachez néanmoins qu'un cuir chevelu laissé humide, peut entraîner l'apparition de pellicules et augmenter la chute de cheveux. De plus, il tend à rendre les racines plus grasses.
Des petites agressions répétées qui ont leur incidence sur la fibre capillaire : sa protection naturelle s'ébrèche et devient moins efficace. Vos cheveux sont alors plus sensibles. S'ils sont déjà fins, abîmés, colorés ou décolorés, ils deviennent encore plus fragiles et pourraient même finir par casser.
Sur le front des soins et des produits, deux catégories sont vos meilleures alliées pour éviter l'affinement de vos cheveux : les hydratants et les antioxydants, exactement comme pour la peau.
Utiliser un sèche-cheveux pour leur donner du volume. Pour les cheveux fins, l'idéal est le séchage à l'air libre. Quand ils sont presque secs, vous pouvez utiliser l'air froid du sèche-cheveux, tête à l'envers et souffle balayant les racines en mouvements circulaires pour leur donner un peu de volume.
Dormir les cheveux humides avec un beignet est une solution très efficace contre les cheveux plats. En soulevant les racines de votre cuir chevelu, vos cheveux apparaissent plus volumineux. Avant de faire cela, assurez-vous que vos cheveux soient bien humidifiés.
Le carré, la coupe de cheveux qui booste le volume illico
Pour mettre en valeur ou dynamiser les cheveux plats et fins, la longueur doit rester mi-longue ou longue. Les grandes longueurs sont à réserver à d'autres natures de cheveux afin de ne pas alourdir l'ensemble.
Si vous êtes à la recherche d'aliments qui font pousser les cheveux plus vite, vous pouvez aussi opter pour les poissons gras, les graines de chia ou encore l'huile de lin riches en oméga-3. Les légumes secs, le poisson, le germe de blé, l'avocat et la banane sont quant à eux riches en magnésium et en vitamine B.
Pour booster la nutrition des cheveux, on peut faire appel à des compléments alimentaires, comme la spiruline. Cette micro-algue naturelle détoxifiante et riche en fer va permettre de synthétiser la kératine présente dans le cheveu et en favoriser ainsi la pousse.
Dernière possibilité pour donner du volume à vos cheveux raides : le fer à boucler. Mèche par mèche, vaporisez un voile de spray thermo-actif qui agit comme un bouclier anti-chaleur et facilite la réalisation et la tenue des boucles.
Les protéines, le fer et les acides gras essentiels contenus dans les aliments tels que les œufs ou les viandes maigres favorisent la production de la kératine, élément indispensable à la production du cheveu.
S'ils manquent d'humidité, ils deviennent secs et cassants. Les pointes sont souvent fines et délicates. Un point blanc à l'extrémité est un signe évident de cassure des cheveux. Les pointes fourchues - également appelées fourches - sont également un problème courant des cheveux.
Des cheveux qui tombent par poignées sont souvent causés par un choc émotionnel ou par une période de stress plus ou moins intense. On parle de chute de cheveux réactionnelle. Elle peut survenir suite à une grosse fatigue, un stress important, un traumatisme, une période de grosse charge mentale, etc.
Outre le fait que cette dernière transgresse l'espace personnelle et l'intimité d'autrui c'est un geste condescendant et irrespectueux et bien loin d'être hygiénique. Toucher les cheveux d'une personne noire ne fait qu'accentuer le creux existant entre ce qui est considéré comme la norme, et l'authenticité.
3- Le bonnet graisse les cheveux
En emprisonnant vos cheveux sous ce type de couvre chef, vous empêchez le cuir chevelu de respirer, le faisant ainsi transpirer et le poussant donc à produire plus de sébum.
4- Couper les cheveux permet une meilleure repousse
Certes, la chevelure paraît plus dense après un passage chez le coiffeur mais ce n'est malheureusement qu'une impression. Aucun effet fortifiant n'a été démontré jusqu'à présent : seules les fourches et les parties abîmées disparaissent de votre coiffure.
Un cheveu gonflé est souvent synonyme de déshydratation de la fibre capillaire. Pour y remédier, il existe un produit qui procure des résultats immédiats : le soin sans rinçage. Utilise-le après chaque routine de lavage, sur cheveux humides, pour les hydrater durablement et en profondeur.
Un séchage doux avec vos mèches
Cela rend alors vos cheveux secs et cassants au fil des utilisations. Avec un séchage à l'air libre en revanche, aucun risque d'agresser la fibre capillaire. C'est le séchage le plus respectueux et le plus doux pour votre chevelure.
Contrairement à ce qu'on pourrait penser, sécher ses cheveux avec un sèche-cheveux ne serait finalement pas si mauvais pour nos cheveux. Cela serait même meilleur qu'un séchage naturel à l'air libre.