Recette indienne pour faire pousser les cheveux en 1 semaine
Il s'agit de l'huile de neem et de la poudre d'amla – deux ingrédients facilement disponibles qui constituent un remède pousse cheveux parfait. Préparez-en une pâte et appliquez sur vos cheveux en laissant agir pendant environ 15-20 minutes avant de rincer.
🍣 Le saumon et autres poissons gras, riches en oméga 3
Un régime dit “méditéranéen”, riche en huiles végétales et en poissons gras, est excellent pour la pousse des cheveux. Les apports recommandés pour accélérer la pousse des cheveux sont de deux à trois plats de poissons par semaine.
Oeufs et yaourt
Mélangez un oeuf et 2 cuillers à café de yaourt dans un bol. Appliquez sur cheveux secs ou essorés, des racines aux pointes. Laissez poser 30 minutes. Ce masque est idéal pour faire pousser les cheveux car il combine les protéines des oeufs et les vertus hydratantes du yaourt.
Huile d'avocat : cette huile sera très efficace contre la chute, protègera la fibre capillaire et boostera également la pousse. Huile de bourrache : revitalisante, elle sera parfaite pour stimuler les cheveux fatigués !
Minoxidil. Le Minoxidil est un médicament générique qui aide à la repousse des cheveux. Il coûte entre 20€ à 50€ euros, bien moins cher que les produits disponibles en parapharmacie. Ainsi, appliqué quotidiennement sur le cuir chevelu, le shampoing à base de minoxidil favorise la repousse des cheveux des patients.
Un cuir chevelu en mauvais état
Les surplus de produits capillaires, les excès sébum et l'accumulation de la pollution peuvent l'asphyxier. Sans soin adéquat, le follicule pileux n'arrive pas à fonctionner correctement. Il peut même agoniser et bloquer la croissance des cheveux durant la phase anagène.
Oui, pour faire pousser ses cheveux plus vite, on conseille un bon massage crânien : il va stimuler la circulation sanguine et rendre votre cuir chevelu plus souple. De quoi bien l'oxygéner et aider à le cheveu à mieux absorber les actifs des soins : top pour sa croissance ! Dix minutes par semaine suffisent.
Le jus d'oignon
Première recette miracle de grand-mère pour faire pousser les cheveux plus vite : les oignons. Grâce à leur haute teneur en soufre, les oignons augmentent la production de collagène des tissus des cheveux. Résultat, le jus d'oignon est excellent pour aider vos cheveux à pousser plus vite.
Se faire des massages capillaires
« Un truc très simple et qui fonctionne vraiment est de se faire des massages capillaires », nous confie Justin Voss. « En massant le cuir chevelu avec les doigts, on active la circulation sanguine du crâne et du cou, favorisant ainsi la pousse des cheveux ».
Masser doucement le crâne avec le bout de vos doigts stimule le flux sanguin et l'oxygénation du cuir chevelu, ce qui stimule la pousse de cheveux. Pour ce massage, réalisez des petits mouvements circulaires en commençant par la nuque, en allant vers le front, puis des oreilles vers le haut du crâne.
Le massage du cuir chevelu à l'huile d'olive accélère la pousse des cheveux et permet de réveiller la microcirculation sanguine. Un peu comme un effet domino, cette microcirculation nourrit le follicule pileux. Cela entraîne la création de la kératine qui compose le cheveu et le fait pousser plus vite.
La prêle des champs stimule la pousse des cheveux
Tout comme l'ortie, la poudre de prêle est riche en silice.
L'huile de ricin est l'huile de référence pour la pousse et l'anti-chutes des cheveux : elle les fait pousser plus vite, plus forts, plus épais. En effet, elle augmente la circulation sanguine vers les follicules du cuir chevelu, ce qui accélère la croissance des cheveux.
Il est couramment admis que les cheveux de type caucasien poussent d'un centimètre par mois (donc 12 cm par an), que les cheveux crépus ou métissés poussent un peu moins vite (0,8 cm par mois soit 10 cm par an) et que les cheveux asiatiques poussent quant à eux un peu plus vite (1,25 cm par mois donc 15 cm par an).
Oui, le soleil et la chaleur boostent les longueurs
Le fait d'avoir plus chaud dope l'apport en nutriments nécessaire à la création de la kératine. La production de cette protéine (indispensable à la pousse) est décuplée et vos longueurs poussent effectivement plus rapidement .
Les tresses ne font pas pousser les cheveux plus vite.
Riche en acide gras et vitamines, le yaourt hydrate et nourrit les cheveux pour les rendre plus doux et diminuer les frisottis. Grâce à l'acidité présente dans sa composition, cet ingrédient est capable de rééquilibre le pH du cuir chevelu pour traiter l'excès de sébum ainsi que les pellicules.
L'huile de coco favorise la pousse des cheveux ? Faux. L'experte explique que cette huile « n'est pas directement responsable d'une pousse plus rapide, mais elle va favoriser des cheveux et un cuir chevelu en bonne santé ».
Les amandes
En plus d'être bonnes pour la santé et d'être un goûter heathly idéal, grâce à sa teneur en biotine, elles accéléreront la pousse de vos cheveux.