Ayant une estime de soi de plus en plus faible, elle va se sentir stressée de façon quasi-permanente, souffrir d'anxiété, voire de dépression à terme. Ce sont malheureusement des symptômes assez caractéristiques des personnes qui subissent une relation toxique dans leur vie amoureuse.
Une relation toxique est, par définition, une relation au sein de laquelle l'un des protagonistes (ou les deux) se sent mal, ressent un inconfort, un mal-être latent ou encore un état de morosité… Deux personnes peuvent être toxiques l'une pour l'autre sans pour autant être toxiques mises à part.
On définit alors la toxicité d'une relation par le manque de considération et d'amour qui survient dans un couple. Basée sur des échanges biaisés où règnent la peur, l'anxiété mais également la colère, elle se manifeste principalement par une perte de l'estime personnelle.
Le signe astro le plus toxique en amour
C'est le Gémeaux (21 mai - 21 juin) qui est connu pour être le signe le plus difficile à vivre en amour : en plus de changer d'avis comme de chemise, d'être incapable de rester fidèle, celui-ci a aussi la sale manie de manipuler la vérité selon ses besoins.
Il peut s'agir de toujours passer son partenaire en dernière priorité, d'être en couple avec un autre partenaire (donc indisponible), d'être absent de la vie de couple, d'être non impliqué ou ne pas être engagé par peur ou incapacité.
Il use de paroles blessantes, rejette systématiquement la faute sur l'autre ; L'égoïsme ou l'égocentrisme : le monde semble tourner autour de lui, il ne fait pas preuve d'empathie. Sa satisfaction est la seule chose importante à ses yeux ; L'emprise : il a un besoin maladif de contrôler la vie de sa partenaire.
On peut considérer qu'une relation toxique amoureuse commence avec le manque de considération, et donc de respect, pour s'accomplir dans les violences psychologiques les plus graves. La possessivité, la domination, la manipulation psychologique sont les techniques relationnelles nocives les plus courantes.
Être amoureux, c'est ressentir, à la fois physiquement et psychologiquement, son amour : des "papillons dans le ventre" ; des rêves à propos de l'autre ; des pensées à n'importe quel moment de la journée ; des projets communs ; une vision positive de la vie ; une meilleure confiance en soi.
Un manipulateur narcissique en amour amène sa proie à perdre toute estime d'elle-même. Il souhaite lui retirer les belles qualités qu'il admire chez elle, de façon à redorer son propre blason pour remplir sa jauge narcissique. Il cherche aussi à l'isoler, de manière à l'avoir tout à lui.
Il faut souligner qu'une personne toxique est capable d'aimer, mais souvent, elle aime d'une mauvaise façon. "Chacun a son histoire : une personne qui agit de manière toxique peut par exemple reproduire des schémas qu'elle a connus.
Je suis toxique : puis-je changer ? Oui, même si l'on est toxique, il est tout à fait possible de changer. "Il faut réaliser un examen intérieur, s'analyser et apprendre à prendre soin de nos relations personnelles.
En bref : se sentir mal, ne pas avoir confiance en l'autre, avoir peur (de l'autre ou de soi-même)… Tout cela n'est pas normal. Et si la toxicité peut avoir plusieurs visages, et même se présenter sous les traits d'un ange, votre petite voix intérieure, elle, sait toujours où est la vérité.
Il est possible qu'une relation entre deux personnes saines deviennent toxique. "C'est le cas lorsque les profils émotionnels sont trop différents ou éloignés l'un de l'autre" définit enfin le thérapeute. L'exemple le plus parlant étant une personne attachante ou anxieuse avec une personne évitante.
Une personnalité toxique tend à solliciter constamment son interlocuteur (mail, sms, appels téléphoniques), sans rendre ensuite à son tour cette attention. Elle possède un intérêt très élevé de sa propre personne, et elle veut rester au centre de toutes les attentions.
Ce comportement peut se manifester de diverses manières : ne pas écouter activement, ne pas réagir aux histoires ou aux nouvelles partagées par son mari, ou changer de sujet sans reconnaître ce qui a été dit. Ce type de communication rompue est souvent un indicateur que la relation n'est plus une priorité pour elle.
Si votre compagnon est malheureux en couple, il y a bien souvent plusieurs signes qui le montrent. Par exemple, la communication dans le couple est rompue. Votre partenaire ne vous parle que très peu et évite tous les sujets de conversation en couple. Ensuite, votre homme peut être irritable.
Les quatre signaux les plus importants laissant supposer une rupture définitive sont : les critiques destructives (aussi bien les faire que les recevoir), l'attitude défensive, la dévalorisation de l'autre, l'attitude évasive.
Lion et Scorpion
Sur la deuxième marche du podium, figure le Lion. Et pour cause. Ce signe de Feu, dirigé par le Soleil, «veut toujours avoir raison et se sentir supérieur».
Stable, bon vivant et épicurien, le Taureau est également connu pour être le signe astrologique le plus têtu du Zodiaque. Comme le confirme l'astro love coach Nathalie Marcot, ce signe de Terre veut toujours avoir raison. Même quand il a tort, le Taureau soutiendra ses idées.
Le signe considéré comme le plus nul au lit est le Poissons.
Si celui-ci apprécie avoir une ou un partenaire régulier, il aura souvent la tête ailleurs.