Si la douleur survient de façon violente, et limite les mouvements, il est important de consulter en urgence : il peut s'agir d'une infection (arthrite septique), d'une bursite ou de chondrocalcinose (arthrite microcristalline, un peu comme la goutte).
Tendinite de l'épaule : symptômes
Que ce soit à la suite d'une activité sportive ou pas, le patient atteint d'une tendinite ressent généralement une douleur lorsqu'il étire le bras ou appuie dessus. La douleur devient de plus en plus importante et s'intensifie avec le temps.
Les causes mécaniques des douleurs de l'épaule
C'est le cas lorsque : le travail impose des contraintes de postures (travail réalisé les bras en l'air ou les mains tendues en avant du corps ou au-dessus de l'épaule) ; les gestes nocifs comme l'élévation du bras sont fréquemment répétés.
Les symptômes
Une douleur lors de l'élévation du bras est généralement le premier symptôme d'une tendinite. La douleur a tendance à être plus forte lors du mouvement répétitif qui crée l'irritation. Une diminution de la souplesse, de la tolérance à l'effort et de la force peut être constatée.
La tendinite met souvent du temps à guérir spontanément, il est donc important d'aider le corps dans son processus de guérison.
Examens d'imagerie : rupture coiffe des rotateurs IRM
D'une part, la radiographie permet par exemple de visualiser l'espace entre la tête de l'humérus et l'acromion. D'autre part, l'échographie permet d'observer les tendons, et de confirmer ou non une rupture d'un tendon de l'épaule.
Quels sont les symptômes de la bursite? La bursite se manifeste principalement par de la douleur et de l'enflure à l'intérieur ou autour de l'articulation touchée. Dans certains cas, il peut y avoir une perte de mouvement et une sensation de raideur.
L'arthrose de l'épaule se manifeste le plus souvent par des douleurs de l'épaule, un enraidissement progressif (diminution des mobilités) et parfois des craquements à la mobilisation. Il peut s'y associer des blocages articulaires dus à des corps étrangers.
Les eaux bicarbonatées sont les suivantes : Saint-Yorre®, Vichy-Célestins®, Arvie®, Quézac®, Salvetat®, etc. Nous vous recommandons : de boire 2 à 3 litres d'eau par jour. de consommer des eaux bicarbonatées en récupération après un effort sportif.
Quels sont les symptômes d'une tendinite à l'épaule, au coude, au poignet, au genou ou à la hanche ? Les symptômes d'une tendinite sont principalement la douleur au niveau du tendon. Cette douleur peut se manifester à l'effort (lors de la contraction ou de l'étirement), à la palpation ou au repos.
L'échographie apparaît de plus en plus comme l'examen de choix pour l'évaluation des tendinopathies.
Échographie et IRM pour localiser la lésion
L'examen et la douleur, très localisée, orientent le diagnostic. «La quasi-totalité des douleurs d'épaule sont des tendinopathies, précise le Pr Berenbaum.
Les tendons enflammés sont généralement douloureux au mouvement et au toucher. Le mouvement, même minime, des articulations voisines du tendon peut entraîner une douleur en fonction de la gravité de la tendinite. Il peut arriver que les tendons ou leur gaine gonflent et chauffent.
Cette « maladie des carreleurs », la bursite, est également appelée hygroma. Cette pathologie concerne les articulations. En complément d'une intervention médicale, elle peut être traitée par l'ostéopathie.
La différence entre une tendinite et une bursite ? Une tendinite est comme son nom l'inflammation d'un tendon. La bursite est l'inflammation de la bourse synoviale, ce qui “graisse” le joint articulaire.
Le principal symptôme d'une bursite est une douleur localisée au niveau de l'articulation douloureuse. Il n'est pas rare qu'elle soit accompagnée d'une enflure ou d'un gonflement à l'intérieur ou autour de la région. Il arrive qu'une perte de sensibilité, de mobilité et d'amplitude soit observée.
Un tendon déchiré signifie qu'il existe une zone plus ou moins important où ce tendon n'est plus attaché à l'os (la tête de l'humérus) sur lequel il doit tirer pour faire bouger le bras. Le tendon du supra épineux est le tendon qui sert en particulier à monter le bras en l'écartant du corps.
Symptômes des ruptures des tendons du biceps
Le soulèvement ou la traction intensifient la douleur. Les autres symptômes incluent des ecchymoses, un œdème et un affaiblissement. Le muscle détaché peut former un renflement dans le bras (signe de Popeye).
La déchirure de la coiffe des rotateurs provoque le détachement du tendon de son insertion à l'os huméral. Elle affecte surtout le sus-épineux, mais touche aussi d'autres tendons.
Pour une tendinite
Enveloppez la source de froid dans une serviette humide et appliquez 12 à 15 minutes. Répétez aux 2-3 heures ou au besoin. Une fois les symptômes contrôlés, la chaleur peut être utilisée pour favoriser le métabolisme et la guérison ainsi que pour diminuer les tensions musculaires et les raideurs.
Flector 1% gel pour traiter les tendinites et douleurs musculaires.
Mettre du froid ou du chaud
La tendinite de l'épaule étant souvent associée à une inflammation, il est recommandé d'utiliser le froid pour soulager la douleur. Ainsi, vous pouvez placer de la glace sur votre épaule, pendant 15 minutes, 2 à 3 fois par jour (2).
En plus d'être douloureuse, l'épaule gêne considérablement la nuit, ce qui empêche souvent le malade de bien dormir. La douleur causée par la tendinite de l'épaule est généralement d'apparition progressive et localisée à la face externe du bras sous l'acromion.