La controverse sur l'origine des nouilles : chinoises ou italiennes? Si leur apparition au sein de l'Europe est bel et bien liée à l'Italie, leur véritable origine est chinoise. C'est au cours d'un voyage en Asie que Marco Polo a ramené des pâtes dans sa région natale : la Vénétie.
Le plat de nouilles le plus ancien, découvert en 2002, est chinois : il a 4000 ans. Des recettes de pâtes ont été déchiffrées dans un traité culinaire babylonien datant de 1700 avant J-C. Les Grecs, les Romains, les Arabes consomment des pâtes bien avant Marco Polo et son voyage en Chine, à la fin du XIIIe siècle.
Histoire. Les nouilles instantanées ont été inventées par Momofuku Ando au Japon et ont été commercialisées, pour la première fois, le 25 août 1958 par la société Nissin Food sous le nom de Chikin Ramen.
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Au-delà de leur faible valeur calorique finale, les nouilles chinoises possèdent des atouts non négligeables qui peuvent vous aider à perdre du poids. En effet, grâce à leur bonne teneur en fibres, leur digestion est aisée pour l'organisme et elles ont un bon pouvoir satiétant.
Les nouilles de farine de riz et eau ont une texture plus délicate que celles aux œufs. Elles sont également plus légères à digérer. Les vermicelles sont l'une des variétés les plus courantes. Lors de la cuisson, elles deviennent translucides et légèrement glissantes, idéales pour la soupe.
Ce sont les populations nomades de la péninsule arabique et d'Afrique du Nord, vivant dans le désert et n'ayant que très peu d'eau, qui furent sans doute à l'origine de la dessiccation des pâtes, à des fins de conservation. Ces nomades inventèrent les pâtes en forme de tubes pour accélérer le processus de séchage.
- Cup noodle CURRY
Peut-être la marque de nouilles la plus célèbre dans le monde. Produit par Nissin au Japon, ces nouilles légèrement épicées au curry raviront tous les amateurs de cuisine épicée.
RAMEN. Les nouilles de ramen sont à base de blé. Elles sont beaucoup plus longues et fines que les nouilles udon et deviennent délicieusement molles une fois cuisinées. Vous les trouverez généralement servies dans un bouillon savoureux.
C'est le fait d'en manger tous les jours ou avec excès, qui s'avère particulièrement dangereux. L'Anses (agence de sécurité sanitaire de l'alimentation) a recommandé de ne pas surconsommer les pâtes, qui contiennent de l'aluminium, une substance chimique pouvant s'avérer toxique sur le long terme.
Nouilles instantanées Thaïlandaises Halal fabriquées par la fameuse marque Yum Yum. Ces nouilles instantanées en saveur poulet sont idéales pour casser une petite faim ou pour un dîner léger.
Le fait de plonger les nouilles dans l'huile bouillante provoque l'évaporation complète de l'eau qu'elles contiennent et leur donne leur aspect caractéristique de pâtes déshydratées. En s'évaporant, l'eau laisse un grand nombre de petits trous dans les nouilles.
Marco Polo est né à Venise au XIIIe siècle. Lorsqu'il a dix-sept ans, il entreprend un long voyage en Asie avec son père et son oncle. Après seize années passées en Chine au service de l'Empereur Kubilay Khan, ils reviennent en Europe avec dans leurs bagages une spécialité chinoise, les pâtes.
Marco Polo et la légende des pâtes rapportées de Chine
Si les premières traces de pâtes ont bien été trouvées en Chine, 4 000 ans avant Jésus-Christ, l'aliment est introduit en Europe bien avant les voyages de Marco Polo.
Comptant 500 ans d'histoire avec cette spécialité culinaire, Gragnano est considérée comme le berceau des pâtes italiennes. Dans cette ville de 30 000 habitants où une personne sur six travaille dans l'industrie des pâtes on y fabrique, paraît-il, les meilleures au monde.
Ramen : les nouilles japonaises jaunes « étirées »
Ondulées et de couleur jaune, elles sont faîtes à partir de farine de blé, de levure et d'œufs. Ces nouilles japonaises sont utilisées dans les ramen, plats à partir des pâtes, du même nom.
Les nouilles aux œufs sont parmi les plus utilisées lors de la préparation de nouilles sautées. Elles sont assez fines, de couleur jaune, et réalisées à partir de farine de blé, d'œufs, d'eau et de sel. On peut également utiliser des nouilles de riz, plates, qui deviennent légèrement transparentes à la cuisson.
Dans la culture populaire, les pâtes sont associées à l'Italie et auraient été ramenées au treizième siècle par Marco Polo qui les aurait découvertes en Chine.
Selon les historiens, les premières nouilles ont été confectionnées 2000 ans avant notre ère. Les chinois en maitrisaient déjà la fabrication à partir de céréales. C'est ainsi que les nouilles sont devenues un des éléments fondateurs de la cuisine chinoise, comme le riz.
L'origine des pâtes italiennes
La légende raconte aussi que Marco Polo les rapporta de Chine au 13ème siècle. C'est en tout cas à l'époque moyenâgeuse que les pâtes se développent sous différentes formes et cuissons (à l'eau, au bouillon, au lait, etc.).
Autres points forts des nouilles chinoises
En effet, grâce à leur bonne teneur en fibres, leur digestion est aisée pour l'organisme et elles ont un bon pouvoir satiétant. En d'autres termes, vous n'avez pas besoin d'en consommer beaucoup pour être rassasié et elles calent plutôt bien l'estomac.
2. Le cancer. Les nouilles instantanées sont conservées dans un bol de polystyrène et c'est cancérigène.
Les nouilles instantanées restent donc un produit à consommer avec parcimonie. Ce met, en apparence pratique à utiliser au quotidien, cache d'autres vices, à commencer par une valeur nutritionnelle pratiquement nulle (calories vides) et par une haute teneur en sel et gras saturé.
En cuisine, toutes ces pâtes se mangent essentiellement en soupe comme ce Bouillon chaud aux nouilles soba ou cette Soupe chinoise aux nouilles et poulet, sautées au wok comme ces Nouilles au poulet épicé et aux cacahuètes ou ce Pad thaï végétarien.