Symptômes de la COVID longue
Parmi les symptômes fréquemment décrits, on trouve une fatigue persistante, de l'essoufflement, des difficultés cognitives (« brouillard cérébral ») et une intensification des symptômes après un effort auparavant bien toléré.
L'affection post-COVID-19 se manifeste généralement par une fatigue intense, une dyspnée des douleurs musculaires ou articulaires et des troubles du sommeil. L'OMS élabore actuellement des lignes directrices pour la prise en charge clinique de l'affection post-COVID-19.
Dans le contexte du Covid long, la fatigue liée au déconditionnement peut être présente du fait de la diminution de l'activité physique du fait des symptômes invalidants, qui empêchent la réalisation des activités habituelles.
Les symptômes chroniques et invalidants les plus fréquents du Covid long sont : une fatigue profonde, des troubles neurologiques (« brouillard cérébral »), des difficultés respiratoires (essoufflement, tachycardie) ou des maux de tête.
les problèmes de sommeil. l'essoufflement. les problèmes cognitifs, tels que des difficultés à penser ou à se concentrer. les douleurs musculaires et articulaires.
douleurs musculaires ou articulaires, mal au dos, avec sensation de faiblesse motrice, d'engourdissement désagréable ou de fourmillement au niveau des membres ; maux de ventre (brûlures et crampes de l'estomac, douleurs de l'intestin) ; douleurs le long des vaisseaux et acrosyndrome.
Prévoyez des activités énergisantes à votre horaire; Insérez des pauses à l'horaire (activité-pause-activité-pause, etc.); Répartissez vos activités énergivores à travers la semaine et les exécuter lorsque vous avez plus d'énergie; Investissez judicieusement votre énergie (dans les activités importantes pour vous);
Le plus souvent, cette forme d'asthénie est due à une dépression, à des troubles anxieux, à une phase dépressive d'un trouble bipolaire ou à des troubles du comportement alimentaire (anorexie mentale plus particulièrement).
Selon l'Assurance maladie, le COVID long peut également entrainer des symptômes cutanés tels que des démangeaisons, de l'urticaire et des pseudo-engelures, ainsi que des troubles oculaires comme des yeux rouges et une sensation de sable sous les paupières.
des signes respiratoires, comme une toux, un essoufflement ou une sensation d'oppression dans la poitrine ; des maux de tête, des courbatures, une fatigue inhabituelle ; une perte brutale de l'odorat (sans obstruction nasale), une disparition totale du goût ; une diarrhée.
En conclusion, notre étude souligne que les symptômes ostéoarticulaires sont fréquents chez les patients atteints de COVID-19 et constituent parmi les symptômes du « COVID long ».
Les vertiges post-COVID sont présents dans 6.4% des cas 12 mois après l'infection. Les personnes souffrant de vertiges post-COVID décrivent leurs symptômes comme un étourdissement ou un manque d'équilibre.
L'aggravation clinique de la maladie Covid-19 survient en moyenne une semaine après les premiers symptômes. Une dyspnée voire une détresse respiratoire sont les premiers signes graves d'une infection Covid-19.
Ces effets à long terme sont appelés affection post-COVID-19 (ou « COVID long »). Les symptômes les plus courants sont la fatigue, les douleurs musculaires ou articulaires, l'essoufflement, les maux de tête et des difficultés à réfléchir ou à se concentrer.
La vitamine C est certainement la plus efficace contre la fatigue. Cette vitamine est un antioxydant puissant protégeant les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Elle aide également à absorber le fer, ce qui est important pour la production de globules rouges.
La fatigue peut avoir de multiples causes qu'il n'est pas toujours facile de comprendre. Si elle persiste plus de 15 jours, il vaut mieux consulter un médecin car elle peut révéler une pathologie sous-jacente.
C'est une période de dépression constante et d'angoisse, accompagnée d'une perte de confiance en vous et de motivation envers le travail. Des comportements cyniques et de dépersonnalisation envers autrui et envers vous-même peuvent également se manifester.
Soyez plutôt actif dans la journée et privilégiez des occupations relaxantes (lecture, écoute de musique douce) le soir. En fin de journée, évitez l'alcool, les repas copieux et les excitants comme la vitamine C, le tabac ou les boissons contenant de la caféine (café, thé, sodas au cola).
Syndromes psychiatriques
Beaucoup de personnes se plaignent d'être toujours fatiguées sans raison apparente. Ce sentiment de fatigue peut être dû à de nombreux facteurs : le stress, une mauvaise alimentation, une mauvaise hygiène de vie, etc. La fatigue peut également être le symptôme d'une maladie plus grave comme le cancer ou l'asthénie.
Dans le contexte du Covid long, aucun marqueur biologique n'est à lui seul spécifique et propre au Covid long, bien que des pistes sont explorées. Certains marqueurs signant un état inflammatoire peuvent être en concentration élevée dans le sang, mais ils le sont également dans de nombreuses maladies inflammatoires.
En cas d'infection par le variant Omicron, les maux de tête sont présents dans 4% des cas trois mois après l'infection. Les personnes souffrant de maux de tête post-COVID (également appelés long Covid ou Covid long) décrivent une sensation de tête prise dans un étau ou de serrement.
Enfin, la fatigue propre au Covid long peut aggraver les troubles cognitifs (brouillard cérébral). Enfin, dans certain cas, l'épisode aigu de Covid-19 peut aggraver une maladie préexistante affectant le système nerveux (migraine, maladie de Parkinson, maladie auto-immune, diabète, par exemple).