La consommation régulière de tisane de pissenlit (feuilles et/ou racines) aide à stimuler la production de bile, favorisant ainsi l'élimination des toxines par le foie. Son action diurétique permet également d'éliminer les déchets par les voies urinaires, ce qui soulage les reins et contribue à nettoyer le sang.
Bardane – Drainage de la peau et purification sanguine
Traditionnellement utilisée pour les problèmes de peau, la bardane soutient le travail des reins et du foie, favorisant l'élimination des toxines responsables de troubles cutanés.
Le neem contribue à purifier le sang en soutenant la fonction hépatique et en éliminant les toxines nocives. De plus, il est reconnu pour ses propriétés immunostimulantes, ce qui en fait une excellente plante pour la santé globale et la purification du sang. [10] Ses composés amers soutiennent la fonction hépatique et aident à éliminer les toxines du sang.
Le pissenlit est inclus pour ses propriétés diurétiques, aidant le corps à éliminer naturellement les toxines nocives accumulées dans le foie. Notre mélange bien-être Dépuratif Sanguin a une saveur légère, agréablement équilibrée, sucrée et fraîche.
Le thé vert. Le thé vert contient des catéchines, antioxydants puissants qui protègent les vaisseaux et régulent la tension. Il favorise une meilleure circulation et peut être une bonne alternative au café pour les hypertendus.
La tisane purificatrice de sang est un mélange de plantes bien-être reconnu pour ses propriétés clarifiantes et purifiantes du sang , comme le persil, le fenouil, la réglisse et la sauge. La racine de bardane est la racine détoxifiante la plus célèbre dans le monde des plantes médicinales.
Les grains entiers, tels que le quinoa, l'avoine et le riz brun, sont également bénéfiques pour les artères. Ils sont riches en fibres, en vitamines et en minéraux, et peuvent contribuer à réduire le risque de maladies cardiovasculaires en maintenant les artères propres et en favorisant une circulation sanguine saine.
Le vinaigre de cidre et le bicarbonate de soude
En particulier, un mélange de vinaigre de cidre et du bicarbonate de soude peut enlever les déchets comme l'acide urique dans le sang. Il est important d'obtenir les bonnes proportions pour ce mélange pour créer un pH proche de la perfection de 7.
Ces fruits renferment aussi des anthocyanes qui accroissent la résistance du système veineux tout en améliorant la fluidité du sang. Les fruits avec la plus haute teneur en anthocyanes sont les cerises, les fraises, les framboises et aussi les myrtilles.
En plus de vous aider à conserver des articulations en bonne santé, la reine des prés est également indiquée pour favoriser l'élimination rénale de l'eau ainsi que l'élimination urinaire du sodium, du potassium et de l'acide urique.
Les purificateurs sanguins naturels tels que le curcuma, l'ail et la betterave favorisent la circulation sanguine, éliminent les toxines et réduisent l'inflammation, autant d'éléments qui peuvent contribuer à obtenir une peau plus nette et plus saine tout en luttant contre les impuretés responsables de l'acné et des imperfections.
Pour purifier et fluidifier le sang, écraser une ou deux gousses d'ail dans un verre d'eau, ajouter quelques gouttes de citron et boire le tout à jeun immédiatement après le réveil, avant le repas de midi et au coucher. Le traitement doit durer 5 jours en augmentant chaque jour d'une gousse la quantité d'ail.
Le basilic (Ocimum basilicum) est populaire en médecine alternative en raison de sa richesse en composés puissants. Des études animales suggèrent que le basilic pourrait contribuer à réduire la pression artérielle. En 2023, une étude menée sur des rats hypertendus leur a administré des composés antihypertenseurs présents dans les feuilles de basilic vert.
Le pissenlit agit comme un diurétique, augmentant la quantité d'eau qui traverse les reins pour aider à filtrer les déchets du sang.
L'ail a de nombreux usages et l'un d'eux est qu'il nettoie le sang et aide à prévenir l'accumulation de plaque. D'autres aliments du groupe des bulbes tels que les radis, les oignons et les poireaux sont également bons pour stimuler la circulation sanguine.
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La consommation régulière de tisane de pissenlit (feuilles et/ou racines) aide à stimuler la production de bile, favorisant ainsi l'élimination des toxines par le foie. Son action diurétique permet également d'éliminer les déchets par les voies urinaires, ce qui soulage les reins et contribue à nettoyer le sang.
Les poissons gras (saumon, sardine, maquereau, hareng...)
On les trouve dans les poissons gras (saumon, sardine, maquereaux …), dans les fruits oléagineux (noisettes, amandes, noix, graines de lin) et dans certaines huiles végétales (huile de noix, l'huile de colza et l'huile de pépin de raisin).
Quelle eau boire pour la circulation du sang ? La consommation d'eau gazeuse naturelle permet de contribuer à une bonne circulation sanguine. Elle aide à la régulation du pH sanguin.
L'eau est un agent détoxifiant naturel . Plus vous buvez d'eau, plus votre sang sera pur. L'eau élimine les toxines du corps et contribue au bon fonctionnement des organes. Elle favorise le transport des minéraux et des vitamines et élimine les toxines par l'urine.
Voici un aperçu rapide :
Produit ménager par excellence, le bicarbonate de soude viendra à bout des taches de sang les plus tenaces, sur vos draps et matelas, en quelques étapes seulement : Commencez par mélanger 1 dose de bicarbonate avec 2 doses d'eau froide. Appliquez le mélange sur la tache puis laissez agir 30 minutes.
Le marronnier d'Inde est un excellent veinotonique.
Il contient des principes actifs permettant de stimuler et de protéger la paroi des petits vaisseaux sanguins et des veines.
Certaines études suggèrent que les tisanes, comme le thé vert, pourraient contribuer au traitement des artères obstruées. Toutefois, il est souvent nécessaire d'adopter d'autres changements alimentaires et de mode de vie, ainsi que de prendre des mesures préventives pour éviter l'accumulation de plaque.
La tisane de ginkgo biloba pour améliorer la circulation
Il contient des composés qui aident à dilater les vaisseaux sanguins, favorisant ainsi un meilleur flux sanguin. La tisane de ginkgo biloba peut être une excellente option pour améliorer la circulation sanguine de manière naturelle.