Head Alpha Motion : Une raquette padel très équilibrée, avec un faible poids et les dernières technologies Head. Bullpadel Flow 2022 : la raquette d'Alejandra Salzar, modèle en forme de goutte, très bonne puissance et contrôle pour les femmes, une autre des raquettes stars pour les filles en 2021.
La forme de la raquette
La forme ronde est la forme qui convient le mieux pour les joueurs débutants. Cette forme fournit un bon contrôle de la balle qui permet de se sentir à l'aise avec. La forme en goutte d'eau est recommandée les joueurs intermédiaires : elle offre le meilleur rapport entre contrôle et puissance.
Les mesures maximales imposées par la Fédération Espagnole et Internationale de Padel sont les suivantes: 455 mm de long. 260 mm de large. épaisseur 38 mm.
La Fédération Internationale de Padel (FIP) impose néanmoins les dimensions maximales suivantes : Le manche : cette partie doit impérativement respecter une longueur de 20 cm, une largeur de 50 mm et une épaisseur de 50 mm au maximum.
BABOLAT VIPER CARBON 2020 – JUAN LEBRÓN
Nous nous tournons maintenant vers le numéro mondial de padel, Juan Lebrón et sa nouvelle Babolat Viper Carbon 2020. C'est une raquette de puissance totale, construite en format diamant avec du carbone dans toute la structure.
Si vous êtes un joueur niveau débutant ou intermédiaire, tournez-vous vers une bonne raquette à moins de 100 euros.
Raquette de padel Kuikma PR 500
Voir le prix et les avis sur Decathlon. La PR 500 est une bonne option pour les débutants. Elle a un bon poids, permettant une certaine puissance dans le coup. Elle possède également un contrôle décent, ce qui se remarque sur les balles excentrées.
Premièrement les trous sont censés apporter de l'aérodynamisme à votre pala, et donc faciliter sa mobilité dans l'espace.
Les muscles fortement sollicités au padel sont, sur la partie inférieure du corps, les fessiers, les quadriceps et les mollets. Ces muscles permettent bien sûr les déplacements mais aussi de rendre les frappes plus efficaces, de tenir l´endurance et de réaliser dans de bonnes conditions les différents sauts.
Le niveau 1.0 est destiné aux joueurs qui viennent de commencer à jouer au padel, qui n'ont aucune expérience sur le terrain. Vient ensuite le niveau 1.5, qui concerne les joueurs de padel qui ont déjà eu leurs premières séances d'entraînement et connaissent les coups de base.
Votre niveau de jeu
Joueur débutant : vous devez vous orienter sur une raquette de padel ronde orientée sur le contrôle grâce à une mousse molle. Elle vous permettra de bien ressentir la balle sur chaque coup et d'offrir une bonne tolérance.
Une raquette légère permettra de favoriser la maniabilité, alors qu'une raquette lourde permettra de développer plus de puissance et de confort. Plus la raquette est lourde, plus elle filtrera aussi les vibrations à l'impact de la balle.
Compris entre environ 300g et 385g (la majorité des modèles pesant entre 360g et 370g), le poids des raquettes influe également sur la puissance et le contrôle mais choisissez bien en fonction de vos capacités physiques.
Adidas Metalbone HRD 3.1 par Ale Galán
C'est votre meilleur allié pour dominer le jeu offensif car il offre une grande puissance grâce à sa forme, son équilibre et son toucher plus dur. La raquette d' Ale Galán d' Adidas 2022 revient au format diamant et à l'équilibre élevé, de sorte que le sweet spot se situe en haut.
Le paddle représente une activité favorable à la perte de poids. Une sortie paddle vous permettra de brûler 200 calories toutes les trente minutes. Le paddle reste considéré comme un sport de fréquence. C'est un moyen ludique de travailler votre endurance, votre souffle ainsi que votre cœur.
C'est un vrai sport intergénérationnel, qui permet aux seniors de se joindre au reste de la famille, tout en pratiquant une excellente activité physique. Pour eux, le padel représente le parfait intermédiaire entre le tennis et golf.
Le Padel désigne le sport de raquette dérivé du tennis qui se joue à 2 contre 2 sur un terrain entouré de vitres et de grillages contrairement au Paddle tennis (voir ci-après). Le Paddle, lui, fait référence au stand-up paddle.
Si il n'existe pas vraiment de mot officiel pour désigner un joueur de padel, il y a néanmoins un certain consensus autour du mot “padeliste”.
Moment recommandé pour remplacer une raquette de padel
Mais, pour un joueur occasionnel, la durée moyenne d'une raquette, en condition optimale, est d'un an. Bien entendu, ce temps peut être plus ou moins long, en fonction de l'entretien apporté à la raquette.
FIBRE DE VERRE :
Le matériau par excellence dans la fabrication de raquettes de Padel, un peu plus souple que le carbone, mais moins léger. Combiné avec le graphite ou le carbone il offre des qualités exceptionnelles avec une très bonne résistance aux chocs.