En général, bain vers 18h30-19h, diner à la suite. et au lit à 19h30-20h.
Or, prendre un bain augmente la température du corps qui, afin de refroidir, pompe davantage de sang dans les zones à proximité de la peau… au détriment de l'estomac ! Alors, si vous souhaitez pendre un bain, c'est une heure minimum après votre dîner.
Quand et à quelle fréquence faut-il baigner votre bébé ? Dès votre retour de la maternité, si vous le souhaitez, vous pouvez donner un bain quotidien à votre enfant (surtout s'il apprécie particulièrement ce moment). Toutefois, baigner un nourrisson tous les deux ou trois jours reste suffisant.
Si besoin, vous pouvez également nettoyer le visage, les mains et les parties intimes de votre petit aventurier avec un gant de toilette humide. Dès l'âge d'un an et si votre tout-petit se révèle être un vrai petit poisson, vous pouvez augmenter la fréquence des bains.
L'heure du bain n'est pas importante et dépend de votre disponibilité. Vous pouvez le donner le matin ou le soir et varier selon les jours. Cependant, comme le bain a souvent des vertus apaisantes, opter pour la fin d'après-midi peut calmer les tensions et pleurs du soir (courants chez le nourrisson).
Vers 9 mois les bébés font encore une sieste avant le repas du soir, d'autant plus importante que celle de l'après-midi a été plus courte. Dans ce cas il n'est pas gênant de réveiller votre bébé pour le bain et le dernier repas.
Chez la grande majorité des bébés je recommande de donner un bain vers 19-19h30 du soir, selon le fonctionnement familial, de donner ensuite le repas et de le coucher après. Mais il n'y a pas de règle absolue qui compte pour tout les bébés.
Concrètement, le bain libre consiste à allonger le bébé sur le dos dans 5 à 10 cm d'eau chaude (entre 35 et 37°C). « On recommande de mettre de l'eau jusqu'aux lobes d'oreilles du bébé. Il ne doit pas flotter, mais être posé sur la surface de la baignoire », détaille Alexandra Richard, ostéopathe.
"En cas de fortes chaleurs, si l'enfant ne se lave pas pendant plus de trois à quatre jours, l'excès de transpiration peut déséquilibrer le microbiome, favoriser les irritations et s'accompagner de mycoses au niveau des plis de la peau, des orteils et des aisselles", signale la dermatologue Marie-Estelle Roux.
Un nettoyage bien précis
-En Afrique du Sud, les Cafres lavent leur enfant avec de la bouse de vache puis avec une décoction aux herbes. Ils incisent ensuite le visage du bébé à certains endroits afin que les vertus médicinales rentrent à l'intérieur de leur corps.
Invitez votre chéri(e) à boire une coupe de Champagne en lui demandant comment s'est passée sa journée et en lui murmurant des mots doux. Pendant ce temps, l'eau chaude remplit la baignoire, se mélangeant avec des huiles essentielles ou un bon bain moussant.
Prendre une douche ou un bain environ 2 à 3 fois par semaine est suffisant pour les enfants. Parfois, bien sûr, il peut être nécessaire de se laver plus: par exemple après un bain de mer ou à la piscine, si les enfants sont vraiment sales ou ont beaucoup transpiré.
Selon des chercheurs américains, prendre un bain chaud, 90 minutes avant de se coucher, favorise l'endormissement et améliore la qualité du sommeil. Pourquoi ? Rien de mieux que de prendre un bon bain chaud pour se détendre et évacuer le stress de la journée !
Les risques d'hydrocution après avoir mangé
L'attente digestive servirait donc à éviter cette fameuse hydrocution. Mais la digestion dure environ 3h et l'augmentation de la température du corps n'est pas assez haute pour entraîner un véritable risque d'hydrocution ; le danger, donc, ne vient pas de là !
37 °C maximum, c'est la température idéale. Plus chaud, un long bain peut provoquer migraine, varices et couperose. Et prudence : les bains à l'eau très chaude ne sont pas recommandés aux femmes enceintes, à celles souffrant d'hypertension ou de maladies cardiovasculaires.
En règle générale, une douche tous les jours ne pose pas de problème à une peau en bonne santé. Cependant, les dermatologues déconseillent de prendre une douche plusieurs fois par jour ou très souvent, sinon la couche acide naturelle de la peau peut être perturbée.
Le bain moussant Bulles ne laisse pas de résidu dans le bain. Il peut être utilisé dès la naissance. Ingrédients sont biologiques.
Pour effectuer la toilette d'une jeune fille, il est conseillé d'utiliser un disque de coton ou une lingette. Si toutefois vous utilisez un gant, il faudra le laver après chaque toilette. Côté produits, il est conseillé d'éviter le savon et d'utiliser un produit spécifique.
Pour quel âge ? Le transat de bain s'utilise de la naissance jusqu'à environ 8 mois : le transat de bain est conçu pour des bébés de moins de 8 kg, de taille inférieure à 70 cm et n'ayant pas encore acquis la position assise stable.
♥ Quelle baignoire peut-on utiliser? On peut parfaitement utiliser la baignoire familiale, il vaut mieux utiliser un petit tapis antidérapant, ou une serviette posés sur le fond. S'il n'y a pas pas de baignoire disponible, on peut même utiliser une grande bassine!
XL BabySun: des proportions généreuses. Ce tapis de bain de BabySun mesure 100 cm de long sur 40 de large, des dimensions qui vous permettront de l'étaler sur presque toute la longueur de votre baignoire. Le tapis comporte 82 ventouses et une surface antidérapante, et peut être utilisé dès la naissance.
Le cou du bébé est une zone fragile qui doit rester propre pour éviter toute macération au niveau des plis. Pour bien nettoyer le cou de bébé, placer une main sous le dos de bébé, entre ses omoplates et le soulever doucement, légèrement, de manière à ce que sa tête reste posée sur le matelas à langer.
« Selon moi, il vaut mieux savonner son bébé dans l'eau, cela évite les chaud-froid et l'inconfort du bébé. Cela demande juste de bien le tenir pour qu'il ne glisse pas : on met son bras gauche sous l'épaule et la nuque du bébé et on tient en pince son bras opposé.
Bien gérer la sortie du bain
En hiver on peut la chauffer au préalable. On peut aussi la poser sur nos genoux et y déposer le bébé en sortant du bain ». L'idéal ? Opter pour une serviette tablier, une invention bien pratique qui permet de sécher le bébé en le serrant contre soi.