Gentian est la Fleur de Bach de la persévérance. Elle s'adresse à ceux que le moindre obstacle font douter. Gentian va leur apporter confiance et détermination.
Mimulus et Rescue : les stars des Fleurs de Bach
Il est le seul remède conçu par le Dr Bach qui soit un composé de 5 fleurs (étoile de Bethléem, clématite, impatience, hélianthème, prunier myrobolan), destiné à apaiser après un choc émotionnel ou en anticipation d'une situation angoissante, d'un examen.
La Fleur de Bach Bourgeon de marronnier blanc est adaptée si vous répétez sans cèsse les même erreurs sans vivre le moment et les expériences. La Fleur de Bach Clématite est adaptée si vous êtes rêveur, attentif et absent, si vous avez une imagination débordante et le sentiment d'être dans la lune.
Noyer est la fleur de base unitaire, à laquelle vous pourrez en ajouter d'autres, en fonction de ce que vous ressentez émotionnellement dans l'instant et de ce qu'est votre personnalité. Noyer vous aidera à renforcer et fortifier votre volonté intérieure.
Utilisé seul, l'élixir est à prendre 4 fois par jour, entre les repas. En association avec d'autres fleurs de Bach, diluez 2 gouttes de chaque ingrédient dans 30 ml d'eau minérale non pétillante. Déposez directement 4 gouttes de ce mélange sur la langue, 4 fois par jour entre les repas ou collations.
Walnut est là pour : les périodes de transition : naissance, rentrée à l'école maternelle, nouveau travail, retraite, déménagement, deuil, divorce (lorsque l'on se sent encore dépendant de l'autre malgré l'éloignement), une séparation...
La fleur de Bach star of Bethlehem n°29 Originale se prend par voie orale, à raison de 4 fois par jour. Elle s'administre seule, 2 gouttes dans la bouche, ou diluées dans un demi-verre d'eau. Elle se combine aussi avec d'autres élixirs de la liste fleur de Bach (sans dépasser les 7 fleurs).
Dans la famille qui nous intéresse aujourd'hui, les peurs et les angoisses, le Dr Bach identifie plus particulièrement cinq élixirs floraux : Mimulus jaune (Mimulus, n°20), Tremble (Aspen, n°2), Prunus (Cherry plum, n°6), Hélianthème (Rock rose, n°26) et enfin Marronnier rouge (Red chestnut, n°25).
Fleur de Bach Wild Rose 20ml a comme composant la fleur de la joie de vivre destinée aux personnes qui manquent d'intérêt pour le présent : il s'agit souvent de personnes fatalistes qui se résignent facilement. Ce remède amène à prendre conscience de la nécessité de modifier vos pensées négatives en pensées positives.
Cela a fonctionné pour moi.
Le rescue spray me calme assez rapidement. Cela ne règle pas le problème de fond, mais au moins mon cœur qui bat la chamade s'apaise et je peux à nouveau réfléchir. Je pense qu'il y peut y avoir un effet placebo. Au final, ça n'a pas trop d'importance, si ça fonctionne, tant mieux.
Fleur de Bach n°19 – Larch (le mélèze)
La Fleur Larch vous aide à dépasser votre crainte de l'échec, à retrouver la détermination et la confiance pour essayer. Vous pouvez l'utiliser si vous vous sentez moins capable que les autres ou si vous anticipez tant l'échec que vous ne tentez même pas l'aventure.
Fleurs de Bach et effets indésirables???
« D'abord il est important de savoir que les Fleurs de Bach ne provoquent pas d'effets secondaires.
Les meilleurs anti-stress naturels à ingérer
La camomille est connue pour ses vertus relaxantes, idéales pour se libérer du stress. Quant au thé vert, il est tout aussi efficace puisqu'il aurait la capacité de maintenir, voire de baisser, le niveau de cortisol (l'hormone du stress) dans notre corps.
Le Rescue permet d'atténuer les souffrances psychologiques, émotionnelles et physiques, lors d'une situation donnée. On le donnera par exemple suite à une chute ou directement après un accident, lors d'une mauvaise nouvelle, ou avant et pendant une visite pour soins de santé générant de l'angoisse (dentiste).
Il ne faut pas en mélanger plus de 6 ou 7
Si chaque fleur a un effet précis et peut être utilisée seule, les fleurs de Bach agissent mieux en étant associées les unes aux autres. Parfois 1 élixir suffira, mais une synergie sera le plus souvent plus efficace.
En effet chaque fleur a pour mission de détourner le sentiment négatif ressenti en sentiment positif. Pour cela, la fleur de Bach développe l'état inverse à celui ressenti afin de créer un équilibre. Ainsi quelqu'un d'angoissé, en prenant le traitement à base de Fleur de Bach approprié, sera apaisé et serein.
Ces élixirs floraux, supposés rétablir l'équilibre émotionnel, sont basés sur une théorie farfelue inventée par un homéopathe anglais et n'ont jamais fait la preuve d'une quelconque efficacité. Elles permettraient d'éliminer les tensions et de combattre le stress, de dépasser nos peurs ou de surmonter nos idées noires.
MARRONNIER BLANC vous aidera à descendre du manège mental, L'HELIANTHEME vous aidera à faire face et à affronter la réalité. Elle vous apaisera dans les moments où vous êtes pris de panique à l'idée de la mort.
La Fleur de Bach qu'il vous faut : White chestnut
White Chestnut est la fleur de la tranquillité d'esprit. Elle apporte le repos mental nécessaire pour arrêter de ruminer les soucis de la journée et aborder la nuit comme un moment de repos et non comme une bataille avec vos pensées négatives.
Elles se prennent par voie orale environ 4 fois par jour. - Pour 1 fleur : Deux gouttes dans un demi-verre d'eau minérale ou deux gouttes directement dans la bouche, sous la langue. - Jusqu'à 7 fleurs : Mélangez deux gouttes de chaque Fleurs de Bach® Original dans un flacon de 30ml avec de l'eau minérale.
Si vous associez Rock Rose à d'autres Fleurs de Bach (entre 2 et 7 fleurs maximum) : diluez 2 gouttes de chaque fleur dans un flacon de 30 ml d'eau minérale non pétillante et prenez 4 gouttes de ce mélange directement sur la langue, 4 fois par jour entre les repas.
La rapidité d'action des élixirs varie selon les personnes, mais en général, il vous faudra quelques jours pour observer des effets (environ 10 jours). Les traitements de fond prennent davantage de temps pour voir un résultat.