Volvic arrive ainsi en tête du classement des eaux les plus sûres, suivies par Montclar et Badoit – pour ceux qui préfèrent l'eau gazeuse. D'après le magazine, ces marques contiennent peu ou pas de microparticules de plastique et sont donc recommandées.
Une eau est dite « riche en calcium » si elle contient plus de 120 mg de calcium par litre. Les eaux riches en calcium sont : Le trio gagnant : Hépar (549 mg/L), Courmayeur (576 mg/L), Contrex (468 mg/L)
Sur sept marques phares du marché français analysées par l'association en 2022 – Badoit, Carrefour, Cristaline, Evian, Perrier, Vittel et Volvic –, presque aucune n'échappe à la règle. Au total, 78 % des eaux analysées contenaient des microparticules de plastique en quantité variable.
Une étude récente révèle que 78 % des eaux en bouteille contiennent des microplastiques. Parmi les marques les plus sûres, Volvic, Montclar, Badoit, et Evian se distinguent.
Volvic est considérée comme l'eau en bouteille la plus saine grâce à sa quasi-absence de microplastiques, contrairement à d'autres marques plus contaminées. L'eau en bouteille contient souvent des microplastiques, parfois en grande quantité, ce qui inquiète les experts.
L'eau de source est considérée comme l'eau la plus saine à boire car elle contient des minéraux essentiels tels que le calcium, le magnésium, le sodium et le potassium. Comme son nom l'indique, elle provient d'une source ou d'une nappe phréatique. C'est l'eau la plus pure, puisqu'elle est naturelle et biologique, sans aucun traitement.
Quelles sont les eaux à éviter ? Évitez les eaux très minéralisées si vous avez des reins fragiles, ainsi que les bouteilles plastiques exposées à la chaleur (microplastiques). Préférez les eaux en verre consigné, de source connue et faiblement minéralisées.
Deux repères faciles s'affichent clairement sur les bouteilles : un résidu à sec inférieur à 100 mg/L et un pH compris entre 6,5 à 7. Dans cette catégorie, Yuka cite par exemple Mont Roucous, Montcalm, Rosée de la Reine.
Un panorama d'analyses récentes
Deux enseignes s'en sortent particulièrement bien : une eau de marque de distributeur (Montclar, gamme Carrefour) et Volvic, pour lesquelles aucune particule n'a été identifiée sur les échantillons étudiés.
Quel type d'eau privilégier chez une personne âgée ? Les eaux minérales naturelles riches en calcium et/ou en magnésium peuvent être recommandées aux personnes âgées qui ont des besoins accrus en chacun de ces minéraux. Pour les personnes de plus de 50 ans, le calcium intervient dans la prévention de l'ostéoporose.
Oui, l'eau de l'Himalaya est potable. Elle passe 20 ans à traverser les couches de sable, de limon et de roches de la montagne avant d'atteindre la nappe phréatique et d'être mise en bouteille. Cette filtration naturelle, au cours de ce voyage de 20 ans à travers la montagne, garantit la qualité de l'eau de l'Himalaya.
Boire de l'eau minérale naturelle tous les jours ne présente aucun risque pour la santé. Toutes les eaux minérales naturelles sont à la fois pures et équilibrées. Elles contiennent divers minéraux qui jouent un rôle dans le bon fonctionnement de l'organisme.
Boire de l'eau du robinet est préférable car elle est économique, facilement accessible, et respecte les normes de qualité de l'eau. Elle réduit la consommation de plastique par rapport à l'eau en bouteille et a un impact environnemental moindre.
Eau Sant'Anna est l'une des meilleures eaux minérales naturelles au monde, non polluée, légère et pauvre en sodium. En moins de 48 heures, l'Eau Sant'Anna arrive sur nos tables d'une altitude de près de 2000 mètres dans les Alpes, fraîchement de la source, contrôlée et préservée dans toutes ses qualités.
Buvez de l'eau du robinet, pas de l'eau en bouteille.
Des études ont prouvé que les bouteilles d'eau en plastique à usage unique peuvent nous exposer à une quantité accrue de microplastiques. Boire de l'eau en bouteille peut multiplier par six la quantité de microplastiques présente dans notre organisme par rapport à l'eau du robinet.
Evian, l'eau la plus saine du marché
De quoi pousser le magazine "60 Millions de consommateurs" à se lancer dans une autre analyse pour déterminer les marques d'eau minérale les plus sûres. En troisième position, c'est la marque Volvic qui se distingue par une qualité constante et une absence de résidus indésirables…
En conclusion, Yuka est une application pratique qui peut aider les consommateurs à mieux comprendre la composition des produits alimentaires, cosmétiques et d'hygiène. Cependant, il est important de prendre en compte les limites de l'application et de compléter les informations fournies par d'autres sources fiables.
Comme toutes les eaux minérales conformes à la règlementation, Velleminfroy est un produit unique qui se caractérise par sa pureté originelle. Naturellement pure, avec notamment 0 nitrate et 0 pesticide, l'eau minérale de Velleminfroy est puisée à 33 m de profondeur et ne subit aucun traitement de désinfection.
La Vittel Kids est la mauvaise élève, celle-ci contient 40 particules de microplastiques pour la bouteille de 33 cl (soit 121 particules par litre).
Les résultats de la recherche contemporaine
Des recherches américaines ont confirmé que des eaux minérales comme Badoit ou San Pellegrino, grâce à leur teneur en magnésium, participent à une meilleure gestion de la pression artérielle, facteur clé pour éviter les complications rénales.
– a un prix élevé, – qu'elle a "mauvais" goût, – qu'elle contient du plomb, des nitrates et du chlore, – qu'elle est issue d'eaux usées.
pH : Une eau idéale devrait avoir un pH proche de 7, correspondant à un état de santé optimal. Or, l'eau du robinet présente souvent un pH supérieur à 7. Résistivité : Elle mesure la pureté de l'eau. L'idéal est une résistivité minimum de 8000 ohms, contre seulement 2000 pour l'eau du robinet.
Eau du robinet filtrée : buvez-la, cuisinez avec .
Les filtres à charbon (à pichet ou à robinet) sont abordables et réduisent de nombreux contaminants courants de l'eau, comme le plomb et les sous-produits du processus de désinfection utilisé pour traiter l'eau du robinet municipale.