Utiliser des produits doux pour nettoyer la peau très sèche
Hydratez matin et soir votre peau à l'aide de baumes et crèmes qui aideront à restaurer la barrière épidermique et ainsi son équilibre en eau. Après la douche ou le bain, n'hésitez pas à vous appliquer le corps d'un lait hydratant.
Pour retrouver sa souplesse et son éclat, la peau sèche doit être nourrie. Pour ce faire, vous pouvez utiliser une crème nourrissante à base d'acide hyaluronique et de beurre de karité. L'acide hyaluronique est réputé pour son effet repulpant et régénérant pour les cellules cutanées endommagées.
1 – Peaux très sèches : misez sur les bons gras
Alors, foncez sur les gras, mais pas n'importe lesquels ! Mangez des fruits gras, comme l'avocat ou les oléagineux (noix, amandes, noisettes…) et des poissons gras, comme les sardines, les anchois ou les maquereaux.
Parmi les éléments naturels à privilégier chez les laits hydratants pour le corps, citons l'huile de coco qui hydrate et nourrit intensément les peaux sèches. L'huile de jojoba, le beurre de cacao et l'aloe vera sont davantage recommandés pour les peaux normales.
La peau sèche des jambes et du corps en général provient également du phénomène de vieillissement naturel. Le vieillissement du corps concerne en effet aussi la peau, dont l'épiderme.
Le baume Cicaplast Lèvres de Roche-Posay
Le meilleur ami des lèvres très sèches ou endommagées. Riche en ingrédients réparateurs, il forme une barrière qui protège les lèvres des agressions extérieures et retient l'hydratation. Baume barrière réparateur pour les lèvres sèches, gercées et endommagées.
Sécheresse de la peau et maladies
La sécheresse de la peau peut être associée à des maladies dermatologiques comme l'eczéma, le psoriasis, la dermatite atopique mais aussi à des maladies générales comme le diabète, des troubles thyroïdiens, une insuffisance rénale... Eviter les antiseptiques !
Si vous avez une peau sèche, privilégiez un savon d'Alep contenant entre 5 à 20 % d'huile de baie de laurier. Si votre peau est très sèche, optez pour un savon dont la teneur en huile de baies de laurier s'élève entre 20 à 35 %.
Pour les peaux sèches
Recette : Écraser la moitié d'un avocat. Mélanger à deux cuillères à soupe de gel d'Aloe Vera, une cuillère à soupe de flocons d'avoine et une cuillère à soupe de miel chaud. Appliquer le mélange sur peau propre et sèche et laisser poser 15 minutes. Rincer à l'eau chaude.
Peau affamée ou assoiffée ? Une peau sèche est une peau en manque de gras. Une peau déshydratée est une peau en manque d'eau.
Gel crème hydratant Hydroboost de Neutrogena. Crème réhydratante riche Aqualia Thermal de Vichy. Soin essentiel hydratant 12h de Saint-Gervais Mont Blanc. Crème hydratante intensive Hyalurogel riche de Mixa.
Les principaux facteurs étant les conditions climatiques ambiantes (variations de température, air sec, humidité...), le chauffage résidentiel en hiver, l'exposition au vent et au soleil ainsi que la pollution.
Le vieillissement modifie de nombreuses fonctions biologiques de la peau : les sécrétions sébacées et donc le film hydrolipidique diminuent, l'épiderme s'amincit, la jonction dermo-épidermique s'aplatit, les molécules importantes du derme (collagène, acide hyaluronique, élastine) diminuent.
Les dermatologues conseillent généralement de privilégier les savons surgras ou sans savon pour le nettoyage du visage ou encore le corps. Le savon surgras a l'avantage de nettoyer et d'hydrater la peau. C'est un véritable soin apaisant et hydratant pour la peau.
Pour nettoyer votre peau sèche, nous vous conseillons l'utilisation de l'un de nos savons surgras parmi les plus doux et nourrissants tels que le Amande douce-Avocat, le karité-banane ou ceux au lait de chèvre (Miel et amande douce, Calendula, Lavande et Bergamote ou Ylang-ylang).
Peau sèche : les meilleurs nutriments
Il faut privilégier les aliments riches en acides gras essentiels : Les lipides présents dans le beurre et les huiles. Les oméga-3 et les oméga-6 que renferment les poissons gras des mers froides, comme le saumon, les sardines, le maquereau et le hareng.
Cet effet “écailles” survient lorsque la peau est déshydratée, et manque de nutrition.
Le carcinome basocellulaire, qui se développe à partir des cellules dans la couche la plus profonde de l'épiderme. Le carcinome épidermoïde (appelé autrefois spinocellulaire), qui se développe au niveau de la couche intermédiaire de l'épiderme.
Pour une meilleure hydratation, les huiles les plus utilisées sont l'huile d'amande douce, l'huile de coco, l'huile d'argan, l'huile de jojoba et l'huile d'olive.