Nettoyer correctement votre peau
Dans la journée, l'épiderme accumule un certain nombre de résidus qui finissent par ternir le teint. Pour maintenir son éclat au quotidien, utilisez une huile de démaquillage, riche en actifs végétaux, qui capture les impuretés et nettoie, tout en douceur.
Les poissons gras, riches en Omégas 3 et les fruits secs contenant des oligo-éléments, vont permettre à la peau de garder son élasticité. Une fois encore, l'hydratation du corps est tout aussi importante. Buvez au moins 1.5 litre d'eau par jour pour garder une peau hydratée.
La vitamine C permet d'en réguler la production et ainsi d'uniformiser le teint. La stimulation de la production de collagène dans l'organisme .
Qu'est-ce-qu'un teint terne ? Un teint terne est une peau fatiguée, grisâtre, qui manque d'éclat et qui ne reflète pas la lumière ! Le teint terne n'est pas réservé à un type de peau, tout le monde peut en faire l'expérience un jour ou l'autre.
La fatigue, le stress, la pollution et le tabac sont quelques facteurs qui contribuent à altérer la circulation sanguine, provoquant par le fait même une dégradation des cellules de la peau. Conséquence : le teint devient irrégulier, terne et gris.
– Faire du sport pour évacuer les toxines et stimuler la circulation sanguine. – Tous les jours, prendre le temps de se démaquiller, de nettoyer sa peau, de la nourrir et de l'hydrater. – Une fois par semaine, procéder à un bain de vapeur suivit d'un gommage et finaliser par un masque.
Le secret pour obtenir un teint frais et radieux est avant tout une bonne hydratation. Pour cela il est impératif de bien exfolier sa peau au moins une à deux fois par semaine. Puis, il faut nettoyer sa peau deux fois par jour, une fois avant de se maquiller et la deuxième fois après le démaquillage.
Des facteurs externes interviennent également : alimentation, surcharge pondérale, tabagisme, alcool, pollution et surexposition au soleil sont autant d'éléments susceptibles de donner une mauvaise mine à un patient qui se sent pourtant en pleine forme ou qui souhaite toujours sembler l'être.
Nettoyer la peau et la rafraîchir
Commencez par rafraîchir votre peau et la nettoyer. Vous pouvez vous passer un grand coup d'eau fraîche, voir froide, sur le visage. En effet, le froid est un très bon allié anti-fatigue : il booste la circulation sanguine, resserre les pores, et lisse les traits.
Avoir le teint gris et la peau terne est généralement lié à des facteurs extérieurs et à notre hygiène de vie. Soirée arrosée, tabagisme, pollution, mauvaise alimentation, routine beauté inadaptée et voilà que la peau ternit pour peu à peu sembler donner l'aspect d'une peau floutée.
Les astuces pour avoir un teint zéro défaut
Pour ce faire, pensez à la nettoyer quotidiennement : le matin, mais également le soir. Il est recommandé d'utiliser un nettoyant plutôt doux à l'instar de l'eau micellaire. Si en revanche vous préférez les textures crémeuses, vous pouvez choisir un lait.
On parle d'une peau terne quand elle manque d'éclat et d'uniformité. Son aspect est plutôt grisâtre, le teint est brouillé (rougeurs) et les traits fatigués. En général, les cernes bleutés/violettes sont aussi présentes.
Pour un maquillage naturel de tous les jours : appliquez votre enlumineur par-dessus votre fond de teint, sur de petites zones. Déposez la matière délicatement sur l'os des pommettes et légèrement sur l'arc de Cupidon. Votre teint est instantanément plus éclatant.
Vitamine E : l'antioxydant par excellence
Dites bonjour à une peau éclatante, hydratée, rebondie et douce.
La vitamine A, à l'origine du rétinol
La vitamine A est un puissant anti-rides dont sont extraits le rétinol et l'acide rétinoïque, des ingrédients qui se sont révélés efficaces pour inverser les signes du vieillissement cutané.
Pour illuminer son teint sans fond de teint, on mise sur le strobing ! Cette technique de maquillage est l'idéal pour apporter lumière et éclat à un teint fatigué. A la différence du contouring qui sculpte les traits du visage, elle se réalise avec l'highlighter pour attirer la lumière sur les zones bombées du visage.