Magnésium : il aide à préserver la densité des os, notamment au niveau de l'oreille interne, Zinc : au même titre que d'autres micronutriments (sélénium, fer, certaines vitamines), le zinc est indispensable au bon fonctionnement de l'oreille.
Récupérer d'une perte auditive passe généralement par la prise de corticoïdes (cortisone), soit en injection directe dans l'oreille soit par prise de médicaments. La durée du traitement varie selon les cas, mais deux semaines suffisent généralement à recouvrer une audition normale.
Parmi les plantes les plus souvent employées pour soigner les pertes d'audition et les troubles associés à l'audition se trouvent aussi le thym, la camomille, la mélisse et l'aubépine. Les infusions de ces quelques plantes vous aideront à préserver la santé de vos oreilles et ses fonctions essentielles.
Vitamines A, C, D pour maintenir vos capacités auditives
Certains fruits et légumes riches en vitamines A, C et D contribuent à stabiliser l'oxygène dans l'oreille et vous aident ainsi à préserver votre audition.
Pour protéger son capital auditif, les usagers, quels que soient leurs âges doivent porter des protecteurs contre les bruits parasites, de préférence, des bouchons ergonomiques en mousse. Dès leur plus jeune âge, nous devons sensibiliser les jeunes aux pauses auditives.
Pratiquer une activité physique régulière, à raison de deux à trois fois par semaine, constitue une prévention naturelle parfaitement adaptée pour regagner en capacité auditive. L'exercice joue un rôle essentiel dans la circulation sanguine.
Sachez que les fruits et légumes riches en vitamines A, C, D ou E protègent aussi l'audition : ils stabilisent l'oxygène dans l'oreille pour conserver de bonnes capacités auditives. Faites donc la part belle aux lentilles, fruits secs, poivrons, tomates, carottes, mangues, agrumes…
Bougez ! Tout comme la méditation ou le yoga, pratiquer une activité physique contribue à une bonne circulation sanguine, ce qui profite non seulement à votre audition mais aussi à votre activité cérébrale. Privilégiez un casque à des écouteurs si vous faites du sport en musique et réglez le volume au plus bas.
Le magnésium contre les acouphènes
Des études cliniques récentes ont montré comment les acouphènes de stress peuvent avoir une origine physiologique. Lorsqu'il est présent en quantité suffisante dans l'organisme, le magnésium a une action apaisante sur le système nerveux.
Les causes de la baisse de l'audition peuvent être multiples. Elles peuvent être liées à l'exposition de bruits forts et persistants, aux infections (otites), aux maladies systémiques comme le diabète ou l'hypertension, et aux substances (le plomb, l'alcool et certains antibiotiques).
Amplificateur de son est une autre application d'amplification également proposée par Google. Elle commence là où Volume Booster s'arrête : compatible avec les appareils Android, elle amplifie non pas les sons qui viennent de votre téléphone mais ceux qui se situent autour de vous.
Dans la majorité des cas, la surdité brusque est traité avec des corticoïdes (cortisone), administrée en comprimés ou par injection dans l'oreille. La durée du traitement varie selon les cas, entre 7 et 20 jours. La plupart des patients retrouvent une audition normale au bout de 15 jours suivant l'épisode traumatique.
Une surdité de perception est malheureusement permanente et ne peut être soignée. La solution la plus fréquente est le recours à l'appareillage auditif, particulièrement dans les cas de presbyacousie. L'appareillage auditif permet d'obtenir une meilleure compréhension de la parole et un meilleur confort d'écoute.
Parmi les appareils auditifs Invisibles Starkey, nous vous recommandons deux modèles (selon votre perte auditive) : Le Soundlens Synergy IQ 2400 sans-fil (intra IIC pour pertes auditives légères) Le Muse IQ 2400 CIC (pour pertes auditives légères à moyennes)
En lithothérapie, la pierre jade est connue pour favoriser l'ouïe et protéger le système ORL.
Causes de perte auditive
Nous perdons notre audition pour de nombreuses raisons, mais les plus courantes sont l'exposition prolongée au bruit et le vieillissement naturel. Mais cela peut-être également dû à une infection de l'oreille, une prédisposition génétique, un traumatisme crânien et certains médicaments.
Une carence en vitamine D peut donc créer un dysfonctionnement auditif en influant sur les osselets constitutifs de l'oreille interne. En conséquence de cette altération de la mécanique auditive, des acouphènes peuvent apparaître.
Fin 2017, elle a démontré que l'injection d'un gène thérapeutique directement dans l'oreille interne de souriceaux permettait de réparer les cellules sensorielles abîmées. Avec une injection à deux semaines, ces animaux sourds profonds ont partiellement retrouvé l'audition et totalement l'équilibre.
L'oreille c'est assez compliqué et quand on entend plus d'un côté cela peut être dû à plusieurs choses, de la plus bénigne à la plus grave. Première possibilité : c'est dans le tuyau, le conduit auditif externe ! Le conduit auditif externe est bouché. Le plus classique le bouchon de cerumen.
"Le médecin généraliste peut vous orienter vers un ORL. En fonction du diagnostic, ce spécialiste de l'audition peut vous prescrire des corticoïdes, qui vont aider les cellules sensorielles lésées à se réparer, et/ou vous conseiller de faire du caisson hyperbare", indique le spécialiste.