Les dernières évidences cliniques, cependant, indiquent clairement que le probiotique Lactobacillus reuteri Prodentis excerce un effet bénéfique sur la santé des gencives et des dents, et qu'il agit comme un complément efficace chez les patients atteints de maladie parodontale.
Les gencives ne « repoussent » pas naturellement. Dans les cas les plus sévères de récession gingivale, le médecin dentiste recourt à une greffe de gencive. Mais avant d'appliquer des techniques de chirurgie muco-gingivale, il s'applique à soigner les causes de la dénudation radiculaire.
Certains compléments alimentaires permettent de renforcer naturellement les gencives. C'est le cas notamment de la vitamine C (acide ascorbique), qui booste le système immunitaire en général, et par conséquent la résistance des tissus gingivaux contre les attaques bactériennes.
Conseils pour une flore buccale plus saine
Il faut pour cela adopter une bonne hygiène bucco-dentaire: se brosser les dents au moins deux fois par jour et nettoyer avec soin les espaces interdentaires une fois par jour. Les solutions de rinçage fluorées peuvent soutenir l'hygiène bucco-dentaire quotidienne.
La supplémentation en oméga-3 peut faciliter la guérison de la parodontite. La supplémentation en EPA et DHA est ainsi une option naturelle qui peut améliorer les résultats de la prise en charge classique de la maladie parodontale.
Bacillus coagulans BC 4 - Probiotique adapté pour lutter contre la présence de la bactérie Streptococcus mutans à l'intérieur de la bouche (l'un des principaux responsables des caries dentaires). Le probiotique aide aussi à traiter les ulcères aphteux (aphtes) à l'intérieur de la cavité buccale.
Une hygiène dentaire appropriée est la meilleure façon d'éliminer les bactéries malsaines dans votre bouche. Le brossage régulier et l'utilisation régulière de la soie dentaire sont efficaces, mais vous pourriez considérer un dentifrice conçu spécialement pour gérer les bactéries malsaines sous la marge gingivale.
Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau tiède, gargarisez-vous avec cette solution et recrachez-la. Le bicarbonate va venir rééquilibrer le PH de votre bouche et limitera la prolifération bactérienne, ce qui permettra une meilleure cicatrisation (aphtes, gencives, etc.).
La chirurgie muco-gingivale, souvent appelée greffe de gencive, consiste à venir remonter et/ou renforcer la gencive autour des dents le nécessitant. La plupart du temps cette chirurgie est indiquée sur des gencives fines et donc fragiles.
La gencive ne repousse malheureusement pas toute seule. Si on arrive à ce point-là de récessions gingivale, la seule solution c'est la greffe pour restaurer la hauteur et l'épaisseur de la gencive.
Calcium et phosphore, mais aussi vitamines A, C, D, K représentent des alliés privilégiés pour la santé bucco-dentaire.
La meilleure prévention contre la gingivite et la parodontite est un brossage des dents régulier et efficace. Il est également conseillé d'utiliser un dentifrice et un bain de bouche anti-plaque dentaire, ainsi que du fil dentaire ou des brossettes interdentaires, afin d'éliminer la plaque dentaire entre les dents.
La meilleure façon de prévenir la récession gingivale est le maintien de bonnes habitudes d'hygiène buccodentaire, et plus particulièrement le brossage deux fois par jour, l'utilisation de la soie dentaire au moins une fois par jour ainsi qu'un nettoyage professionnel et un examen deux fois par année.
Effectuer un curetage dentaire chez le dentiste en cas de parodontite. Placer une plaque occlusale ou poser une gouttière contre les effets du bruxisme. Une équilibration occlusale est un traitement permettant de gérer les malpositions dentaires à l'origine de la rétractation gingivale.
Faire un bain de bouche antiseptique 2 à 3 fois par jour, après chaque lavage. Ne pas dépasser 10 jours de traitement sans avis médical. On peut utiliser localement un gel antiseptique pour calmer l'inflammation de la gencive.
Rôle de la chlorhexidine
Elle est l'ingrédient de référence des bains de bouche anti-plaque permettant de lutter contre les infections buccales. Elle est aussi recommandée après une intervention chirurgicale (extraction dentaire, chirurgie parodontale).
Plusieurs bains de bouche incluent des huiles essentielles ou leurs dérivés, qui présentent parfois des propriétés antiseptiques. On trouve ainsi de l'eugénol, issu de l'huile essentielle de clou de girofle, et réputé pour ses capacités désinfectantes, mais également le thymol ou la cinéole.
Les meilleures sources de probiotiques naturels sont les aliments riches en ferments lactiques : yaourts, fromages, légumes lactofermentés (choucroute, miso), les boissons fermentées (kombucha, kéfir, bière non pasteurisée) ainsi que les produits faisant intervenir une réaction de fermentation (pain au levain, ...
La souche probiotique Lactobacillus acidophilus (LA1) se révèle efficace à prévenir et traiter les maladies inflammatoires chroniques intestinales (MICI) causées par un « intestin qui fuit», rapporte cette équipe de gastroentérologues de la Penn State.
À base de lait de soja, et de lait végétal en tout genre ceux-ci sont tout de même enrichis en calcium. Vous retrouverez également de plus en plus les yaourts à boire à base de kéfir. En effet, ces levures sont un excellent probiotique.
Il n'existe pas une bactérie qui soit responsable de la parodontite. Comme d'habitude dans la nature, les choses sont plus complexes que ça. La parodontite est liée à un phénomène de déséquilibre de la flore bactérienne qui favorise dans la population, des bactéries plus agressives et plus nocives pour les tissus.
La parodontite est une maladie qui se traite et se guérit. C'est une maladie infectieuse qui se caractérise par la destruction des structures de soutien des dents (gencive, os, ligament) et qui conduit à la perte des dents.
Par voie cutanée, mélangez 15 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree dans 9,5 mL d'huile végétale de Sésame. Après le brossage des dents, appliquez 3 à 5 gouttes du mélange sur la gencive jusqu'à 3 fois par jour pendant 5 jours maximum. Pensez à bien vous laver les mains avant et après application.