Jusqu'à 9 ans les garçons et les filles joueront sur des paniers dont le cercle est situé à 2m60 du sol, la planche mesura 1m20 de large et 90cm de haut. Ensuite à partir de 10 ans, la pratique se fait sur les "grands paniers" placé à 3m05 du sol et dont la planche mesure 1m80 de large et 1m05 de haut.
Tout d'abord il existe 2 hauteurs officielles déterminées par la FIBA (Fédération internationale de Basket). Pour les enfants de moins de 11 ans (officiellement catégories U9 et U11 en club), l'arceau doit se situer à 2m60 du sol. Au-delà de 11 ans, la hauteur officielle de l'arceau est de 3m05.
Un filet ouvert vers le bas, de 45 cm de diamètre, est attaché en dessous du panier. L'ensemble est fixé, à la hauteur réglementaire de 3,05 m, à un panneau rectangulaire vertical de 1,80 m par 1,05 m.
Un panier de baby basket peut être réglé à n'importe quelle hauteur, il n'existe pas de hauteur officielle. Ensuite jusqu'à 9 ans, les basketteurs évoluent sur une hauteur de panier de basket à 2m60. A partir de 10 ans tout les basketteuses et basketteurs jouent sur des paniers de basket à la hauteur officiel : 3m05.
Pour calculer la détente verticale qu'il te faut pour dunker, tu vas devoir renseigner 3 données principales : Ta hauteur maximale pieds au sol lorsque tu tends le bras le plus haut possible. Pour cela, tu as simplement à te mettre contre un mur et à lever le bras qui est collé au mur.
En basket-ball est grand celui qui mesure ou mesurera 214cm et plus lorsqu'il sera adulte pour les garçons et 196cm et plus pour une fille.
Les paniers de basketball
La hauteur des cercles est de 3.05 m. Le panneau rentre dans le terrain sur 1.5 m et le centre du cercle et 37.5 cm en avant de celui-ci. Le diamètre intérieur du cercle doit être entre 450 et 459 mm au maximum. Les panneaux ont une dimension standard de 1800 x 1050 mm.
Le filet de basket est un élément important et obligatoire pour la pratique du basketball en compétition. C'est surtout l'accessoire qui permet de voir si la balle passe bien par le cercle.
En gros optez pour un modèle réglable de minimum 2m60 et jusqu'à 3m05. Même si la hauteur d'un panier de basket est fixée à 3m05, il peut être intéressant de pouvoir le baisser facilement afin de se faire plaisir et de faire des Dunks, un modèle comme le Front Court 48 est idéal pour cela.
Équipements sportifs
Buts de basket hauteur 3,05 m, déport 60 cm, avec cercles renforcés, panneaux en polyester et filets anti-vandalisme avec âme acier recouvert de fibrilène.
Ce sport fut baptisé basket-ball, ce qui signifie littéralement en anglais : « ballon panier ». Le tout premier match de l'histoire eut lieu le 21 décembre 1891 et se termina sur le score de 1 à 0. La même année, le jeu fut adapté pour être joué par des femmes.
La ligne de lancer franc doit être tracée parallèlement à chaque ligne de fond. Son bord extérieur est à 5,80 m du bord intérieur de la ligne de fond. Elle mesure 3,60 m de long.
Un panneau de basket-ball (en anglais : backboard) est un équipement sportif utilisé dans la pratique du basket-ball. Il est fréquemment surnommé la « planche ».
Un terrain de basket mesure 28 mètres de long sur 15 mètres de large ; chaque panier est situé en hauteur à 3,05 mètres du sol. Un match se déroule en quatre quarts-temps de 10 minutes chacun et oppose deux équipes de cinq joueurs. Le but du jeu est de marquer davantage de points que l'équipe adverse en 40 minutes.
Il existe 4 tailles de ballons de basket qui correspondent aux âges des joueurs. Pour toutes les compétitions masculines dans toutes les catégories, la circonférence du ballon ne doit pas être inférieure à 749 mm ni supérieure à 780 mm (taille 7) et il ne doit pas peser moins de 567 g ni plus de 650 g.
La dépense calorique du basket-ball s'établit entre 250 à 800 calories pour une heure de pratique en fonction de l'intensité fournie, de l'âge, de la taille ou du poids. Rien de tel pour entretenir sa forme et perdre du poids avec une bonne hygiène alimentaire.
Tout comme le basket, le volley aide aussi les enfants à grandir. En effet, sa pratique favorise l'étirement du corps et le renforce. De plus, pratiquer le volley offrira à l'enfant la capacité d'avoir un esprit d'équipe. En outre, l'enfant saura plus vivre en société vu que c'est un port collectif.
Parce qu'il renforce le gainage et les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale, le basket est un sport à retenir si on cherche à grandir. Si vous êtes de petite taille, ne vous découragez toutefois pas de jouer au basket !
L'oeuvre s'appelle « Literally Balling » et elle dénonce, de façon tout à fait amusante, l'ambiance luxe et paillettes qui plane dans le monde professionnel de certains sports. L'artiste Victor Solomon, âgé de 33 ans, a ainsi créé une série de paniers de basket en vitraux.
Les 13 premières règles de l'histoire du basket
Le ballon doit être tenu dans ou entre les mains; il ne faut pas utiliser les bras ou le corps pour le tenir. Il est interdit de plaquer, de retenir, de pousser, de faire tomber ou de frapper de quelque manière que ce soit un adversaire.
Au basket, il existe deux types de fautes : les fautes personnelles et les fautes liées au comportement anti-sportif. Premièrement, les fautes personnelles. Une faute personnelle est une infraction qu'un joueur commet quand il bloque, tient, pousse, charge ou accroche un adversaire.