Idéalement, une seule personne devrait s'occuper d'une personne malade étant à la maison ou en isolement. Cela permettra de réduire le risque de propagation de la COVID-19 aux autres membres du foyer.
Que faire quand on a été en contact avec une personne malade du Covid-19 ?
Test positif au Covid-19 : éviter le contact avec les personnes fragiles et appliquer les gestes barrières. En cas de test positif au Covid-19, l'isolement n'est plus obligatoire. Depuis le 1er février 2023, l'isolement systématique pour les personnes testées positives n'est plus obligatoire.
Restez en auto-isolement pendant 10 jours après votre dernière exposition (sauf si vous êtes entièrement vacciné ou avez déjà été testé positif à la COVID-19 et répondez à tous les critères mentionnés dans la section ci-dessus). Surveillez quotidiennement l'apparition de symptômes, lavez-vous les mains, portez un masque en permanence et maintenez une distance d'au moins 2 mètres avec les autres pendant 14 jours.
Il est donc important d'appliquer les règles d'hygiène respiratoire, par exemple en se couvrant la bouche et le nez avec le pli du coude lorsque l'on tousse, et si l'on ne se sent pas bien, de rester chez soi et de s'isoler jusqu'à ce qu'on soit rétabli (Connaître les gestes barrières à appliquer pour se protéger).
Même les personnes entièrement vaccinées et ayant reçu leur rappel doivent s'isoler si elles présentent des symptômes ou si leur test est positif. Une personne en isolement doit dormir dans une chambre non utilisée par d'autres personnes . Si cela n'est pas possible, il est recommandé de maintenir une distance maximale entre les lits.
Durant cette période, la personne touchée peut transmettre le virus à son entourage. On estime que le risque de transmission du virus est maximal 2 à 3 jours avant l'apparition des symptômes de Covid-19. Il diminue ensuite progressivement à partir du 7e jour de symptômes et devenir exceptionnel après le 14e jour.
La COVID-19 est généralement la plus contagieuse durant les 1 à 2 premiers jours précédant l'apparition des symptômes et jusqu'à 8 à 10 jours après . Il est important de surveiller vos symptômes et de suivre les recommandations de votre professionnel de santé.
En moyenne, les symptômes sont apparus chez la personne nouvellement infectée environ 5,6 jours après le contact . Plus rarement, ils sont apparus dès 2 jours après l'exposition. La plupart des personnes symptomatiques ont présenté des symptômes au bout de 12 jours. Et la plupart des autres personnes malades étaient malades au bout de 14 jours.
Les personnes atteintes d'un virus respiratoire doivent rester à l'écart des autres pendant au moins 24 heures après que leurs deux symptômes se soient globalement améliorés et qu'elles n'aient pas eu de fièvre sans avoir utilisé de médicaments antipyrétiques .
Symptômes classiques du COVID-19 en 2025. Malgré l'évolution du virus, certains symptômes restent caractéristiques de l'infection au COVID-19, même en 2025. Certains symptômes sont respiratoires, d'autres non respiratoires et d'autres encore peuvent être sévères et nécessiter une attention médicale immédiate.
Bien que les preuves indiquent que l'immunité naturelle peut durer jusqu'à 90 jours et bien au-delà, un rapport récent du CDC indique également que la réinfection par le COVID peut survenir plus tôt qu'on ne le pense.
Conformément aux recommandations des autorités sanitaires, si votre test de dépistage de la COVID-19 est positif, vous devez : vous isoler pendant 5 jours, quel que soit votre statut vaccinal . Vous ne devez sortir d’isolement après 5 jours que si vous ne présentez aucun symptôme ou si vos symptômes s’améliorent, notamment si vous n’avez pas eu de fièvre pendant au moins 24 heures.
Il est préférable que la personne présentant des symptômes de la COVID-19 ou ayant reçu un résultat positif au test reste isolée des autres membres du foyer . Cependant, nous savons que pour beaucoup, c'est plus facile à dire qu'à faire. Si possible, évitez autant que possible d'utiliser les mêmes pièces et toilettes que la personne testée positive.
Coronavirus : les médicaments à éviter
Les médicaments contenant de l'ibuprofène commercialisés en France : Advil®, Antarène®, Rhinadvil®, Spedifen®, Upfen®, Nurofen®... et leurs génériques. Ces produits sont très largement utilisés en automédication contre les douleurs et la fièvre.
10 astuces pour se sentir bien chez soi quand on est malade
Si vous êtes testé positif à la COVID-19
Si vous avez 18 ans ou plus, essayez de rester chez vous et d'éviter tout contact avec d'autres personnes pendant 5 jours après le jour où vous avez passé votre test .
Les premiers symptômes apparaissent après une incubation d'environ 5 jours.
Chez certaines personnes, les symptômes peuvent s'aggraver 5 à 7 jours après leur apparition . La plupart des personnes atteintes de la COVID-19 présentent des symptômes légers à modérés. Cependant, la COVID-19 peut entraîner de graves complications médicales et être mortelle. Les personnes âgées et celles souffrant déjà de problèmes de santé sont plus à risque de développer une forme grave de la maladie.
Cela commence le jour où vous avez présenté vos premiers symptômes . En effet, vous pouvez rester contagieux jusqu'à 10 jours après l'apparition des symptômes.
Chez une population adulte fortement immunisée, la charge virale médiane du SARS-CoV-2, mesurée par seuil de cycle et par dosage d'antigènes, a atteint un pic le quatrième jour suivant l'apparition des symptômes , ce qui a des implications sur les pratiques de dépistage. En revanche, la charge virale de la grippe A a atteint son pic peu après le début des symptômes.
Cette toux de convalescence peut durer de trois à huit semaines . Il s'agit souvent d'une toux sèche et persistante qui s'atténue progressivement. Cependant, chez certaines personnes, elle peut persister plus de huit semaines. Ce phénomène est souvent associé à d'autres symptômes de COVID long, comme indiqué précédemment.
Les connaissances actuelles ne permettent pas de préciser avec exactitude la période de contagiosité de la COVID-19. Il est toutefois considéré que la personne atteinte de la COVID-19 peut être contagieuse 48 heures avant l'apparition de ses symptômes, et peut le demeurer jusqu'à 10 jours.
Si vous avez des symptômes tels que fièvre, toux, courbatures, fatigue, mal de gorge :
Vous devriez rester à la maison pendant 10 jours à compter de l'apparition des symptômes (ou du résultat positif).