Lors de la première utilisation, le siwak a un goût âpre, voire brûlant, en raison d'une substance semblable à la moutarde qu'il contient, mais c'est cet ingrédient qui combat les caries dans la bouche et élimine les germes.
Propriétés de la racine de salvadora persica
Le siwak nettoie et désinfecte les dents, les gencives et la langue. Il est également très efficace pour se débarrasser de la plaque dentaire. Les études ont démontré qu'il renforce les gencives, qu'il élimine la mauvaise haleine, et qu'il blanchit et polit les dents.
Mâchez une extrémité de la tige pour enlever l'écorce.
Si vous avez une tige de siwak qui n'a pas été encore utilisée, commencez par mâcher l'une des extrémités de la tige sur une longueur de 2,5 cm environ, pour accéder au bois, ensuite crachez pour vous débarrasser de l'écorce.
Il enlève la pellicule jaune des dents sans attaquer l'émail. Attention : des écorces de noyer sont parfois commercialisées sous l'appellation "siwak". Si vous les mâchez, elles auront aussi un effet blanchissant, mais il faut les utiliser beaucoup moins souvent !
- Si vous constatez qu'une forte odeur de bois se dégage lorsque vous ouvrez l'emballage en plastique qui protège le siwak, sachez qu'elle est tout à fait normale et nous vous conseillons alors de laisser un peu "sécher" le bâton à l'air libre avant de l'utiliser.
À l'ouverture du sachet, le siwak peut vous surprendre par son odeur particulière mais pas de soucis ! C'est l'odeur d'une meilleure santé bucco-dentaire pour vous ! Tremper le siwak dans l'eau pendant 2-5 heures jusqu'à ce qu'il devienne plus mou, puis sortez-le.
Le souak ou miswak provient d'un arbre appelé « arak ». Son nom scientifique est « Salvadora Persica » et il est connu en français sous le nom d'arbre brosse à dents. Il pousse en Arabie Saoudite, au Soudan, au Tchad, dans le sud de l'Égypte et dans l'Inde orientale et en Palestine.
L'arbre de Salvadora Persica, également appelé “arak”, est un arbre constitué de rameaux et de petites fleurs blanches légèrement verdâtres. Il pousse au Moyen Orient, au Tchad et en Inde avec de nombreux bienfaits. C'est de cet arbre que provient le bâton de Siwak.
Après le brossage, le bâton de siwak doit être rincé à l'eau claire ou à l'eau de rose. Il doit être débarrassé de tous résidus. Ensuite, stockez-le dans un gobelet ou tout récipient permettant de le conserver en position verticale et au sec.
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Le Meswak : une racine étonnante et polyvalente
Utilisé depuis l'Antiquité dans le cadre de l'hygiène bucco-dentaire, le meswak se présente à l'origine sous forme de bâtonnet fibreux à mâcher. Le bâtonnet de meswak est utilisé traditionnellement à la fois comme brosse à dent et dentifrice.
Ils s'appellent miswak. Les Européens se lavaient les dents avec des chiffons roulés dans du sel ou de la suie. Croyez-le ou non, au début des années 1700, un médecin français, Pierre Fauchard, conseilla aux gens de ne pas se brosser les dents. Et il est considéré comme le père de la dentisterie moderne !
Veillez à ce que le protège-dents est complètement aéré. De temps à temps, le protège-dents devrait être nettoyé profondément sous l'eau courante avec une brosse à dents. N'utilisez pas des produits de nettoyage, des nettoyants pour les prothèses de dent ou de pâte dentifrice pour le nettoyage.
1er : General Sherman, Californie, 12,31 millions d'euros
Haut de 83 mètres, le Général Sherman (du nom d'un général nordiste qui s'est illustré lors de la guerre de Sécession) est un séquoia géant qui se trouve dans le parc national de Sequoia en Californie.
Jaya Sri Maha Bodhi : l'arbre le plus sacré
Et bien le Jaya Sri Maha Bodhi, lui, il l'est vraiment. Ce figuier sacré se trouve à Anuradhapura, au Sri Lanka. On pense qu'il s'agit d'une bouture de l'arbre historique de Bodhi en Inde sous lequel Bouddha a atteint l'illumination.
Pour utiliser le Siwak, vous coupez l'écorce d'une courte section du bâton, puis vous mâchez le bâton jusqu'à ce qu'il forme des poils (c'est pourquoi on l'appelle aussi bâton à mâcher). Ensuite, vous faites tremper le bâton dans de l'eau fraîche pendant 8 heures avant la première utilisation.
Bien couper votre bâton de Siwak
Dès que vous achetez le bâton, ce que vous allez commencer par faire, c'est prendre le bâton et le laisser à tromper dans de l'eau. Vous allez laisser tremper dans de l'eau pendant un certain temps jusqu'à ce que le bout commence à être mou, humide, et que vous puissiez tailler.
La Grèce, qui se classe au 16<sup>e</sup> rang de l'indice, est le pays qui compte le plus grand nombre d'installations dentaires - 125 pour 100 000 habitants - mais aussi le plus grand pourcentage de fumeurs, avec 43,4 %.
En Afrique, les femmes utilisent des bâtons de souak (de l'écorce de noyer) pour blanchir leurs dents et avoir une haleine au top. Soit on la mâche, soit on frotte ses dents avec un petit bout. Avec ses propriétés astringentes et ses vertus antiseptiques, le souak nous garantit un sourire ultra bright !
L'utilisation du bâton de Siwak est sans danger, étant donné qu'il est employé depuis des millénaires.
Les bactéries de la plaque dentaire s'accumulent constamment sur et entre vos dents, et cela peut être une cause d'halitose. En décomposant des aliments dans votre bouche, ces bactéries peuvent libérer un gaz malodorant, ce qui entraîne la mauvaise odeur de votre haleine.
Se brosser les dents 2 fois par jour pendant 2 minutes
Dans l'idéal, il faut se brosser les dents après chaque repas, pendant 3 longues minutes et bien sûr, éviter de grignoter entre ces mêmes repas.
Même si vous vous nettoyez les dents régulièrement, et que vous en profitez pour brosser votre gouttière, votre salive encrasse petit à petit votre appareil et les bactéries peuvent s'y déposer. Ces dépôts peuvent générer des risques d'infection ou des problèmes d'odeur.
Ne pas se laver les dents et la langue vous donnera une haleine désagréable à cause des résidus alimentaires se décomposant et des bactéries malodorantes proliférant dans votre bouche. La plaque dentaire s'accumulera sur des dents pas lavées et se transformera en tartre.
Le vinaigre blanc est connu pour ses propriétés détartrantes. Pour nettoyer une gouttière dentaire avec du vinaigre, il faut laisser tremper votre gouttière 5 minutes dans du vinaigre blanc puis frotter légèrement avec une brosse conçue pour nettoyer les gouttières.