Quel film regarder pour dormir ?

Interrogée par: Thierry Hardy  |  Dernière mise à jour: 12. Februar 2026
Notation: 4.7 sur 5 (16 évaluations)

Les meilleurs films pour dormir

  • 7.1. Le Sixième Sens (1986) Manhunter. ...
  • 7.5. Dead Man (1995) 2 h 01 min. ...
  • 6.5. Spider (2002) 1 h 38 min. ...
  • 8.1. Stalker (1979) 2 h 43 min. ...
  • 7.1. Skyfall (2012) 2 h 23 min. ...
  • 7.6. Mon oncle (1958) 1 h 57 min. ...
  • 7.9. 2001 : L'Odyssée de l'espace (1968) 2001: A Space Odyssey. ...
  • 8.1. Barry Lyndon (1975)

Quels sont les meilleurs films pour bien dormir ?

Films a regarder avant de dormir (ou pour s'endormir devant) , faites de beaux rêves !

  • 6.7. Hook ou la revanche du Capitaine Crochet (1991) ...
  • Peter Pan (1953) 1 h 17 min. ...
  • 6.5. Crows Zero (2007) ...
  • 7.8. Matrix (1999) ...
  • 6.9. Harry Potter à l'école des sorciers (2001) ...
  • 6.5. H2G2 : Le Guide du voyageur galactique (2005) ...
  • 6.6. ...
  • 6.8.

Comment se vider la tête pour bien dormir ?

Apprendre à bien respirer pour s'endormir

Disciplinez votre respiration pour mieux oxygéner votre cerveau et faire le vide dans votre tête. Répétez 3 fois de suite cet exercice : Inspirez lentement par le nez en comptant jusqu'à 4, bloquez l'air pendant 7 secondes et expirez-le en comptant jusqu'à 8.

Quel film regarder quand on est fatigué ?

Top des films à voir quand on est fatigué

  • 7.9. 2001 : L'Odyssée de l'espace (1968) ...
  • Les Griffes de la nuit (1984) A Nightmare on Elm Street. ...
  • 6.6. Insomnia (2002) ...
  • 8.1. Barry Lyndon (1975) ...
  • 7.5. Inception (2010) ...
  • 7.7. Mulholland Drive (2001) ...
  • 8.4. Le Voyage de Chihiro (2001) ...
  • 6.9. Harry Potter à l'école des sorciers (2001)

Quel bon film pour ce soir ?

Films les plus populaires actuellement au cinéma

  • Father Mother Sister Brother. Comédie dramatique 1h50 Nouveauté ...
  • La Femme de ménage. Thriller 2h11. ...
  • Le Chant des forêts. Documentaire 1h35. ...
  • L'Agent secret. Thriller 2h40. ...
  • Les Échos du passé Drame 2h29 Nouveauté ...
  • L'Âme idéale. Comédie 1h36. ...
  • Le Maître du Kabuki. Drame 2h54. ...
  • Ma frère.

5 FILMS POUR TROUVER LE SOMMEIL 😴

Trouvé 15 questions connexes

Quel film pour se détendre ?

Meilleurs films pour se sentir bien

  1. Le Bonheur au bout du chemin. Date de sortie inconnue | 3h 20min | Drame. ...
  2. La Vie est belle. 10 décembre 1947 | 2h 09min | Comédie, Comédie dramatique, Drame. ...
  3. Rain Man. ...
  4. Pride. ...
  5. Eternal Sunshine of the Spotless Mind. ...
  6. Cinema Paradiso. ...
  7. Wonder. ...
  8. Will Hunting.

Quels sont les 3 meilleurs films ?

Les 250 meilleurs films selon IMDb

  • #1. Les Évadés. 19942h 22mTous publics avec avertissement. ...
  • #2. Le Parrain. ...
  • #3. The Dark Knight : Le Chevalier noir. ...
  • #4. Le Parrain, 2ᵉ partie. ...
  • #5. 12 Hommes en colère. ...
  • #6. Le Seigneur des anneaux : Le Retour du roi. ...
  • #7. La Liste de Schindler. ...
  • #8. Le Seigneur des anneaux : La Communauté de l'anneau.

Que puis-je regarder pour me remonter le moral ?

8 séries Netflix bonnes pour le moral à regarder sans modération cet automne

  1. The Great British Baking Show (alias The Great British Bake Off) ...
  2. Emily in Paris. ...
  3. The Four Seasons. ...
  4. The Good Place. ...
  5. Our Great National Parks. ...
  6. Brooklyn 99. ...
  7. Schitt's Creek. ...
  8. A Man on the Inside.

Quels sont les 10 films les plus regardés ?

Les 10 films les plus vus de tous les temps au cinéma

  • 7.1. Autant en emporte le vent (1939) Gone with the Wind. ...
  • 6.4. Avatar (2009) 2 h 42 min. ...
  • 7.7. La Guerre des étoiles (1977) Star Wars. ...
  • 6.9. Titanic (1997) ...
  • 7.2. La Mélodie du bonheur (1965) ...
  • 7.2. E.T. ...
  • 7.2. Les Dix Commandements (1956) ...
  • Le Docteur Jivago (1965) Doctor Zhivago.

Quels films sur Insomnia ?

Pour Halloween, 4 films d'horreur cultes à découvrir sur Insomnia

  • © Miramax Films. Scream (1996) de Wes Craven. ...
  • © (current year) DREAMWORKS LLC. ALL RIGHTS RESERVED. ...
  • Une nuit en enfer (1996) de Robert Rodriguez. Une nuit en enfer (1996) de Robert Rodriguez. ...
  • Simetierre (1989) de Mary Lambert. Simetierre (1989) de Mary Lambert.

Quelle est la règle 10-5-3-2-1 pour le sommeil ?

10 heures avant le coucher : Plus de caféine. 3 heures avant le coucher : Plus de nourriture ni d’alcool. 2 heures avant le coucher : Plus de travail. 1 heure avant le coucher : Plus d’écrans (éteignez tous les téléphones, téléviseurs et ordinateurs) .

Pourquoi je me réveille entre 3h et 5h du matin ?

A ces heures, l'oxygénation de l'organisme se met en branle. Un réveil entre 3h et 5h du matin peut alors signifier des soucis de respiration (en raison de la fumée, du stress, rythme respiratoire élevé). Au niveau psychologique, les poumons sont associés à la mélancolie, aux désillusions sentimentales et à la peine.

Qu'est-ce que la règle des 3-3-3 pour se calmer ?

Il s'agit d'observer son environnement pour identifier trois objets et trois sons, puis de mobiliser trois parties du corps . De nombreuses personnes trouvent cette stratégie utile pour se recentrer et se rassurer lorsque l'anxiété les submerge.

Quel film anti-déprime ?

Les films anti-déprime

  • 6.8. Mars Attacks! (1996) ...
  • 5.6. Sans Sarah, rien ne va ! (2008) ...
  • 7.1. OSS 117 - Le Caire, nid d'espions (2006) 1 h 39 min. ...
  • 6.8. Kuzco, l'empereur mégalo (2000) The Emperor's New Groove. ...
  • 5.4. Eh mec ! Elle est où ma caisse ? (2000) ...
  • 5.9. Easy Girl (2010) ...
  • 7.1. OSS 117 - Rio ne répond plus... ...
  • 6.4. Bananas (1971)

Quel est le fruit qui favorise le sommeil ?

La banane est l'un des meilleurs aliments pour aider à s'endormir. Elle est naturellement enrichie en mélatonine, l'hormone responsable du sommeil. La banane contient également du magnésium et du potassium qui favorisent la relaxation des muscles et permettent d'apaiser l'esprit.

Quelle est la technique militaire pour dormir ?

Une technique militaire pour s'endormir en 2 min

Déposez vos épaules le plus loin possible, suivies des parties supérieures et inférieures de vos bras, un côté à la fois. Expirez, détendez votre poitrine, puis vos jambes, en partant des cuisses vers le bas.

Quel est le film numéro 1 au monde ?

Au total, sept films ont rapporté plus de 2 milliards de dollars dans le monde, Avatar occupant la première place.

Quels sont les 10 films à voir absolument dans sa vie ?

10 films à voir dans sa vie absolument (au moins une fois)

  • Le Parrain (1972, États-Unis)
  • La Liste de Schindler (1993, États-Unis)
  • La Vie est belle (1997, Italie)
  • Les sept samouraïs (1954, Japon)
  • Le Seigneur des Anneaux : La Communauté de l'Anneau (2001, États-Unis)
  • La Dolce Vita (1960, Italie)

Quel film donne envie de vivre ?

Les films qui donne envie de rester en vie

  • 7.7. Amarcord (1973) 2 h 03 min. ...
  • 8.2. Les Temps modernes (1936) Modern Times. ...
  • Paterson (2016) 1 h 58 min. ...
  • 7.8. Mon voisin Totoro (1988) ...
  • 7.1. La Guerre des boutons (1962) ...
  • 6.9. La Famille Addams (1991) ...
  • 7.8. The Taste of Tea (2004) ...
  • 7.7. Les Quatre Cents Coups (1959)

Que regarder pour se sentir mieux ?

Pour une dose d'aventure et de découverte de soi, plongez-vous dans « La Vie rêvée de Walter Mitty ». « Forrest Gump » nous offre toujours une belle leçon de vie. Si vous cherchez une comédie feel-good, « Superbad » ou « Frangins malgré eux » pourraient bien vous plaire. Enfin, pour un moment d'émotion, « Intouchables » est particulièrement touchant.

Quels sont les 25 films à voir absolument ?

100 films à voir absolument

  • 8.4. Il était une fois en Amérique (1984) Once Upon a Time in America. ...
  • 7.9. Casino (1995) 2 h 58 min. ...
  • 8.1. La Liste de Schindler (1993) Schindler's List. ...
  • 7.9. Reservoir Dogs (1992) ...
  • 7.8. No Country for Old Men (2007) ...
  • 8.3. Le Parrain - 2e Partie (1974) ...
  • 8.3. Pulp Fiction (1994) ...
  • 8.2. Les Affranchis (1990)

Quel film faut-il absolument avoir vu ?

Les 100 films les plus cultes

  • Apocalypse Now Final Cut.
  • Forrest Gump.
  • Coup de foudre à Notting Hill.
  • Le Parrain.
  • Eternal Sunshine of the Spotless Mind.
  • Interstellar.
  • Gladiator.
  • Alien, le huitième passager.

Quels sont les 5 meilleurs films de 2025 ?

Top 10 2025

  • Tardes de soledad d'Albert Serra.
  • Une bataille après l'autre de Paul Thomas Anderson.
  • Oui de Nadav Lapid.
  • L'Agent secret de Kleber Mendonça Filho.
  • Le Rire et le Couteau de Pedro Pinho.
  • L'Aventura de Sophie Letourneur.
  • Sept promenades avec Mark Brown de Pierre Creton et Vincent Barré

Quel est le top 1 sur Netflix ?

« Adolescence », « Stranger Things » et « Bridgerton » sont au classement des séries les plus populaires sur Netflix.

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