La scapolite jaune est affiliée au chakra du troisième œil. Cette pierre est excellente pour développer la concentration et l'intelligence. Elle vous aide à comprendre les problèmes complexes et à trouver les solutions. Cette pierre de l'esprit vous aide aussi à avoir un esprit logique et de synthèse.
L'Amazonite est une pierre idéale à utiliser pour être plus concentré et avoir une bonne mémoire. En effet, elle a beaucoup de propriétés : elle met en avant la vérité, permet de mieux s'exprimer et de communiquer plus facilement avec son entourage.
La labradorite calme et dissout l'hyperactivité mentale grâce à ses propriétés équilibrantes. Elle aide à faire le vide dans son esprit et à se concentrer. L'améthyste est recommandée pour les personnes souffrant d'hyperactivité. Elle les aidera à calmer leur besoin d'agitation et d'occupation.
Le quartz rose peut calmer les hyperactifs. En effet le quartz rose est une pierre douce et apaisante. Elle peut être calmante surtout au moment de l'endormissement. Cette pierre est particulièrement conseillée pour les enfants hyperactifs.
Découverte du 5ème chakra
De ce fait, il permet de cerner les ressentis, émotions et créativité dans le but de comprendre la mission sur terre. Mais aussi de confronter sa vision à la réalité de la vie et enfin de pouvoir lâcher prise.
Le 7ème chakra nommé Coronal, Couronne et Sahasrara en sanskrit, est situé au niveau du sommet de la tête. Il est en totale connexion avec le cerveau et tout le système nerveux. On dit de lui qu'il est au cœur de notre conscience.
Votre chakra le plus fort est le premier chakra, ou chakra racine ou Muladhara, qui est situé à la base de la colonne vertébrale. Ce chakra a pour but de vous relier à la terre, d'établir un sens profond du corps physique et de comprendre l'environnement qui vous entoure.
L'exercice : L'exercice contribue à l'attention et à l'humeur. Les enfants qui ont un TDAH profitent de pauses pour bouger pendant la journée scolaire et d'exercices quotidiens. Le sommeil : Un sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité peut nuire à l'attention et favoriser l'irritabilité et les sautes d'humeur.
Le Dr Mousain-Bosc montre comment un traitement à base de ce minéral améliore de façon spectaculaire le quotidien d'enfants hyperactifs, autistes, épileptiques. ainsi que celui de leur famille.
Fluorite. La fluorite est la pierre pour l'intelligence par excellence. C'est un cristal de l'esprit. On le connait pour ses pouvoirs de structuration de l'esprit et ses facultés à améliorer la mémoire.
La Citrine et la Cornaline pour avoir une attitude positive, se rassurer de l'avenir, donner de l'énergie, être motivé, stimuler la concentration, la mémoire, la créativité, avoir confiance pour s'imposer et prendre des responsabilités, et pour attirer la réussite !
Voici 4 plantes qui pourront booster vos fonctions cognitives : le ginkgo biloba, la myrtille, le bacopa et la sauge.
Les vitamines du groupe B et plus particulièrement les vitamines B1, B5, B6, B9 et B12 jouent un rôle primordial dans le maintien de fonctions cognitives et psychologiques normales (telles que la mémoire). Les omégas 3 sont également fondamentaux dans les différents processus cérébraux.
La vitamine D est un élément indispensable à notre organisme. En plus de son rôle déjà connu dans la croissance osseuse, de nombreuses études émergent sur son potentiel lien avec le TDAH (Trouble de déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité).
Veillez à ce qu'il mange des aliments contenant des acides gras en grande quantité : les sardines, les saumons sauvages, le hareng, le maquereau, etc. Si vous arrivez à lui faire manger deux portions de poissons équivalant à 100 grammes par semaine, ça sera déjà très bien.
La natation : cela fait partie des sports les plus recommandés aux enfants souffrant de TDAH. Ce sport permet à votre enfant de dépenser son énergie, d'apprendre et de s'amuser en même temps. La natation facilite aussi son contact avec son entraîneur.
Puisque le TDA/H n'est pas une maladie, mais un trouble neurodéveloppemental, il n'est pas possible de le guérir. Toutefois, la maturation du cerveau au cours de l'adolescence permettrait de faire diminuer, et même disparaître, certains symptômes du trouble chez environ 50 % des enfants ayant reçu ce diagnostic.
T : Trouble, le TDAH n'est pas une maladie mais un trouble qui se caractérise par un ensemble de symptômes, donc plus dans le sens d'un syndrome. DA : Déficit de l'Attention.
Le sixième chakra gouverne le sens de la vision mais il est surtout relié à l'hypophyse et à l'ensemble du système hormonal. Il est la source de l'intelligence, de la maîtrise et de la sagesse.
Le Chakra racine
Il représente la terre, l'équilibre, la force vitale, la volonté, la stabilité, le courage et la persévérance. Blocage : angoisses, dépression, méfiance, crises de colère, manque de confiance en soi, manque de force.
Votre fatigue peut être le résultat d'un Chakra du Plexus solaire déséquilibré ou inactif. Vous pouvez vous concentrer sur l'alignement ou l'activation de ce Chakra à l'aide des pierres adaptées.