Dre Morggan Debaets, optométriste chez Opto-Réseau, recommande d'effectuer un examen de la vue chaque année pour les moins de 18 ans et les 65 ans et plus. Chez les adultes, de 18 à 64 ans, il est conseillé de consulter tous les ans ou tous les deux ans pour ce type d'examen.
Pour obtenir une correction visuelle, une ordonnance médicale est nécessaire. Sans elle, l'opticien n'est pas habilité à délivrer de dispositif médical. Cette ordonnance a une durée de validité de : 5 ans pour les personnes de 16 à 42 ans.
Changez vos lunettes : Tous les 2 ans pour une myopie ; Tous les ans pour une hypermétropie ; Tous les 2 ou 3 ans pour une presbytie (après 45 ans).
Validité d'une ordonnance pour des lunettes de vue
Si vous avez entre 16 à 42 ans, le délai de validité de votre ordonnance de lunettes se retrouve prolongé jusqu'à 5 ans. Au-delà de 42 ans, l'ordonnance ophtalmologique pour des lunettes est valable pendant une durée de 3 ans.
Que votre vision diminue progressivement ou que votre vue devienne floue du jour au lendemain, différentes causes sont à l'origine de la perte de la capacité d'accommodation. Certaines d'entre elles ne sont pas préoccupantes mais d'autres nécessitent une action immédiate.
Vous devez consulter un professionnel de la vue. Placer vous à environ 2 mètres de votre écran. Cachez l'oeil gauche, testez l'oeil droit et vice-versa. Si vous voyez le "ATOL" plus net ou plus noir, soit dans le rouge, soit dans le vert, c'est que votre vision de loin présente des déficiences.
Quelques consignes pour le test
1 Placez-vous à 1 mètre de votre écran. 1 Placez-vous à 40 centimètres de votre écran. 2 Si vous avez des lunettes pour la vision de loin ou des lunettes avec des verres progressifs, gardez-les. 3 Sans appuyer sur la paupière, cachez votre œil gauche/droit avec votre main.
Les aliments riches en lutéine, en zéaxanthine et en vitamine C, comme les poivrons orange, aident à garder une bonne vue. Le kiwi, qui est la plus grande source de vitamine C, est le meilleur fruit pour les yeux. Les poissons riches en acides gras oméga‑3 peuvent prévenir la dégénérescence maculaire liée à l'âge.
Fatigue oculaire parfois douloureuse, notamment lors de la conduite et devant la télévision ; Maux de tête fréquents, en particulier en présence de la lumière ; Vous voyez des halos autour des sources de lumière ; Vous voyez double.
Le mieux est donc de faire une première visite avant 4 ans, une visite environ tous les 2 ans et de consulter à 10 ans car c'est à cet âge-là que la vue arrive à maturité. Cela permettra de ne pas prendre de risques et d'anticiper les problèmes de vue qui peuvent arriver dès le plus jeune âge comme à un âge avancé.
La baisse de la vue est la conséquence de troubles de la vision ou de maladies oculaires. Le vieillissement prématuré de la rétine est causé par les radicaux libres (déchets toxiques). On peut prévenir ce vieillissement par une bonne hygiène de vie.
Dès que l'indice UV grimpe, le port de lunettes s'impose. En optant pour des verres réellement filtrants: «une paire de lunettes aux verres très teintés ne protégera pas forcément des rayons UV alors que des verres correcteurs transparents pourront apporter une protection totale».
Une perte de vision subite suggère trois causes principales : Opacification des structures oculaires normalement transparentes. Anomalies de la rétine (structure sensible à la lumière située au fond de l'œil) Anomalies des nerfs transmettant les signaux visuels de l'œil au cerveau (nerf optique et voies optiques)
L'astigmatisme est lorsque vous avez une mauvaise vision des contrastes et des lignes. Votre vision est imprécise de près comme de loin, vous êtes sujet à des maux de tête et à la fatigue visuelle. La confusion entre certaines lettres comme le H et le M peut être révélateur de l'astigmatisme.
Ainsi, en cas de stress chronique (stress continu), notre organisme sécrète des niveaux élevés d'adrénaline et de cortisol, venant déséquilibrer le système nerveux autonome et ainsi faire perdre progressivement la vision et ce jusqu'à la cécité.
CAUSES DE LA VISION FLOUE
La vision floue ( ou vision brouillée ) est généralement due à une affection de l'œil. Dans ce cas, vous trouverez davantage d'informations sur la myopie, l'hypermétropie, la presbytie, l'astigmatisme et la DMLA - autant de maladies susceptibles de déboucher sur une vision floue.
La lumière bleue des écrans risque de vous rendre aveugle. C'est le constat établi par des chercheurs de l'Université de Toledo aux États-Unis. D'après leur étude, une exposition prolongée à cette lumière accélère la dégénérescence du globe oculaire et détruit les cellules de façon définitive.
Si votre correction évolue et que votre paire de lunettes a moins de 2 ans, vous pouvez renouveler votre équipement et obtenir un remboursement. Que ce soit du côté de la Sécurité sociale ou des assurances santé, le délai pour renouveler ses lunettes est de 1 an, ce qui est déjà le cas pour les mineurs.
Si vous cassez ou perdez vos lunettes ou si votre vue change, vous pouvez renouveler vos lunettes ou lentilles auprès d'un opticien (dans le respect de la durée de validité de l'ordonnance) ou, à certaines conditions, auprès d'un orthoptiste. Les verres teintés peuvent être pris en charge dans certains cas.
Jusqu'à 6 ans, il est possible de changer de lunettes tous les 6 mois. Entre 6 ans et 15 ans, il est possible de changer de lunettes tous les ans. À partir de 16 ans, il n'est possible de changer de lunettes que tous les 2 ans.