Il est interdit de faire dormir le petit sur le ventre. La position allongée sur le dos est fortément conseillée, pour ne pas dire obligatoire. En effet, il a été constaté dans les années 1990, que les chiffres de mort subite du nourrisson sont plus élevés lorsque les enfants dorment sur le ventre.
En général cela intervient vers 4 mois mais certains enfants le font plus précocement et d'autres un peu plus tard.
C'est le décès incompréhensible à première vue et imprévisible, le plus souvent pendant le sommeil, d'un tout-petit qui semblait jusqu'ici en bonne santé apparente. La mort inattendue du nourrisson peut toucher un bébé de 0 à 24 mois, mais dans 8 cas sur 10, elle survient avant l'âge de 6 mois.
Normalement, entre 4 et 11 mois, l'enfant dort environ de 12 à 15 heures sur 24. De plus, il commence à dormir pendant de plus longues périodes la nuit. C'est souvent autour de 3 mois que les bébés commencent à faire leurs nuits, c'est-à-dire dormir de 5 à 6 heures de suite pendant la nuit.
Et si le bébé ne fait pas son rot, c'est grave ? Non, pas du tout. Cela signifie tout simplement qu'il ne souffre pas d'un trop-plein d'air dans l'estomac. On attend tout de même un peu avant de le recoucher, c'est plus prudent et plus confortable pour lui.
Vous pouvez l'endormir dans les bras, puis la poser doucement dans son lit, mais toujours sur le dos. Le jour où elle arrive toute seule à se retourner de la position sur le dos sur le ventre, vous pouvez la laisser faire. Elle sera assez tonique et musclée pour que le risque de MIN devienne faible.
Quand il dort sur le ventre, le matelas le stabilise. Il a l'impression d'être contre quelque chose tandis que sur le dos ses membres sont plus libres", explique le médecin. Ainsi, le bébé apprécie de retrouver la position qu'il avait dans l'utérus maternel pendant la grossesse, de retrouver ce contenant rassurant.
« La position sur le ventre permet plein de choses, ajoute-t-elle. Elle permet de renforcer les muscles du cou et des bras, mais aussi de favoriser le développement visuel. Quand l'enfant commence à ramper, cette position lui permet de développer la coordination des deux côtés de son corps. »
Il existe en effet un risque d'étouffement important lorsque l'on couche un nourrisson sur le ventre, puisqu'avant environ ses 4 mois, il ne possède pas le tonus musculaire nécessaire pour pouvoir se dégager si besoin.
Dans quelle position faire dormir votre bébé ? Il est recommandé, durant les premiers mois, de faire dormir votre enfant sur le dos. Pour éviter les risques de malformation à l'arrière de la tête, pensez à placer votre bébé, lorsqu'il est réveillé, sur le ventre.
L'éveil des bébés sur le dos
Dès 2-3 mois, il est conseillé de poser votre bébé sur le dos, au sol, pendant quelques minutes, afin qu'il découvre son corps.
Tomber dans les bras de Morphée en étant sur le ventre sollicite d'autre part les trapèzes, qui sont toute la nuit en tension, les bras étant généralement repliés ou glissés sous l'oreiller. Et le fait de ne pas relâcher les épaules et d'avoir la tête légèrement surélevée sur le côté peut provoquer des maux de tête.
Le bébé dort la bouche ouverte ou ronfle : la respiration est incorrecte. Pendant ce temps, si bébé dort la bouche ouverte et qu'il est interrompu par un léger ronflement, la respiration n'est pas physiologiquement correcte.
Quelle position si bébé souffre de coliques ? La position sur le ventre est aussi connue pour soulager les coliques de bébé carcela lui apporte un certain confort digestif. C'est notamment la raison pour laquelle bébé peut être ronchon lorsque vient l'heure de le coucher sur le dos.
Geste 2 : Placer le bébé sur son avant-bras
L'enfant doit avoir les jambes et les bras qui pendent afin de limiter les tensions dans le corps. Idéalement, la personne qui porte l'enfant de cette manière doit marcher doucement afin de le bercer et le rassurer. Les coliques s'estompent et parfois, bébé s'endort !
Avoir le nez bouché n'est pas dangereux pour votre bébé. Il souffre simplement d'un rhume ou d'une rhinopharyngite, c'est à dire d'un virus très courant, qui donne parfois un peu de fièvre mais qui guérit facilement. L'écoulement nasal est souvent jaunâtre ou verdâtre, un peu épais.
La respiration du bébé pendant les trois premiers mois
La respiration des nouveau-nés s'appelle « respiration périodique ». Le petit cœur bat beaucoup plus rapidement que chez les adultes. L'enfant doit respirer plus souvent et plus vite pour s'oxygéner.
Pourquoi ronfle-t-il ? Les voies respiratoires de votre bébé sont étroites et encombrées de bave. En l'entendant respirer, vous pouvez avoir l'impression qu'il siffle et fait des bulles.
Les bébés doivent dormir sur le dos afin d'éviter des morts subites du nourrisson, dont le principal facteur de risque est le couchage ventral, rappelle une recommandation de la Haute Autorité de santé (HAS) et du Conseil National professionnel (CNP) de pédiatrie, publiée jeudi.
Des problèmes de sommeil – par exemple un bébé qui se réveille dès qu'on le pose et en pleurant – peuvent cacher un problème de digestion : cela peut être le signe qu'il souffre de reflux. Aussi, pensez à bien lui faire faire le rot, surtout si vous lui donnez un biberon.
Dans la journée, le bébé doit être couché dans son lit dès qu'il commence à présenter des signes de fatigue. Pour les siestes, il ne faut pas qu'il soit dans le noir total, un peu de lumière dans sa chambre lui permettra de différencier les siestes du sommeil de nuit.
Par exemple, si vous transportez beaucoup bébé dans la journée, il vaut mieux opter pour le couffin ou la nacelle. Si vous restez à la maison, un lit parapluie ou son berceau seront de meilleures solutions.
N'essayez pas de tout faire d'un coup. Ménagez-vous des plages horaires. Pendant une demi-heure, je m'occupe de mon chez-moi (aspirateur, nettoyage du sol). La demi-heure suivante, je pratique des gestes plus doux et plus faciles : je change bébé, je fais mon brushing, je donne des coups de fil importants.
Commencez à placer votre bébé sur le ventre dès l'âge de 2 semaines ou dès que son cordon ombilical est tombé et bien cicatrisé afin qu'il puisse apprivoiser doucement cette position. Privilégiez la fréquence plutôt que la durée. Lorsque votre bébé est sur le dos, faites-le tourner doucement sur le ventre.