Le nouveau-né a une forte tendance à transpirer, dès sa naissance, pendant son sommeil ou encore pendant l'allaitement. Cela ne veut pas dire qu'il a forcément un problème de santé ou encore qu'il est malade. En effet, le système d'autorégulation de la température chez bébé est immature et se stabilisera vers 1 an.
Pour savoir si bébé a trop chaud, placez plutôt votre main sur sa nuque, voire sur le haut de son dos. S'il transpire, la base de son cou (oui, celle-là même qui est toute potelée et si mignonne) sera humide et chaude.
Son système de régulation de transpiration n'est pas encore mature Le système nerveux de bébé commande aux glandes sudoripares de fournir de petites gouttes qui l'aident à ne pas avoir trop chaud. Et bébé transpire plus de la tête tout simplement parce que le volume de la tête est plus important.
Avec des vêtements amples. Même si on est tenté de faire dormir son bébé avec le moins de vêtements possible quand il fait particulièrement chaud, on entend souvent qu'il vaut mieux l'habiller avec un body (manches courtes). Pour qu'il soit bien à l'aise, pensez aussi au tee-shirt un peu ample.
«Le fait d'avoir trop chaud augmente le risque du syndrome de mort subite du nourrisson.» C'est ce qu'on peut lire dans le dépliant sur le sommeil sécuritaire du bébé de l'Agence de la santé publique du Canada.
Il faut comprendre que c'est une réaction normale de défense de l'organisme contre une infection. Il est important de bien savoir comment la mesurer. En elle-même, la fièvre est le plus souvent sans gravité et ne nécessite un traitement que lorsqu'elle dépasse 38°5 C et qu'elle est mal tolérée.
Vers l'âge de 6 mois, quand votre bébé commence à manger des aliments, offrez-lui de l'eau en petites quantités à la fois.
A cet âge, un bébé a encore besoin de beaucoup de sommeil et une forte chaleur accentue sa fatigue. Dès le matin, après avoir aéré sa chambre une demi-heure, fermez fenêtres et volets afin de maintenir la pièce aussi fraîche que possible.
Dès que vous sortez de la maternité, que vous vous sentez prêts, et sans avis contraire du pédiatre, vous pouvez envisager de vous balader avec bébé. La promenade doit être un moment de plaisir. De manière générale, attendez que votre bébé ait repris du poids et que votre allaitement se passe bien.
Le rafraichir au coucher
Pour rafraichir bébé, il est possible de lui donner un petit bain avant le coucher. En période de canicule, la température de l'eau peut être abaissée de 1 ou 2°C degrés, mais jamais en dessous de 35°C, bébé risquerait d'attraper froid. On veille également à bien le sécher à la sortie.
La nuit notamment, notre température corporelle est légèrement inférieure, et les extrémités peuvent être froides du fait d'être à l'air tandis que le reste du corps est bien au chaud. Le meilleur indicateur est la température et l'humidité de la nuque de bébé : si la nuque est chaude, c'est parfait.
Consulter son médecin et réaliser des examens
Si vos sueurs nocturnes persistent plusieurs jours sans cause apparente et que votre transpiration nocturne à une odeur forte, prenez le temps de consulter votre médecin afin de rechercher les causes.
Optez pour un pyjama en coton léger, plus respirant. Entre 22 et 24 °C, aidez votre bébé à dormir dans une ambiance plus fraîche en lui proposant une turbulette d'été, en gaze de coton. Il peut aussi dormir sans gigoteuse, mais dans ce cas, mieux vaut lui remettre un body à manches longues en plus du pyjama.
Les promenades contribuent au développement de notre bébé. Dès les premiers jours, de retour à la maison, on peut lui faire prendre l'air, en pensant à bien le couvrir.
D'après le Dr Jacques Langue, pédiatre spécialiste du développement psychomoteur, le tapis d'éveil est indispensable à partir de 6 mois. C'est l'âge où l'enfant prend conscience de son environnement et de ses sensations. Le tapis d'éveil est alors un excellent moyen pour éveiller sa curiosité !
"On opte pour des matières naturelles, douces et souples, que ce soit en été ou en hiver", spécifie Marine Lhomme. La matière idéale pour les tout-petits reste le coton. Les vêtements en laine sont à éviter car ils irritent souvent la peau des bébés, qui est particulièrement fragile à la naissance.
Normalement, entre 4 et 11 mois, l'enfant dort environ de 12 à 15 heures sur 24. De plus, il commence à dormir pendant de plus longues périodes la nuit. C'est souvent autour de 3 mois que les bébés commencent à faire leurs nuits, c'est-à-dire dormir de 5 à 6 heures de suite pendant la nuit.
Entre 9 mois et 12 mois, la plupart de enfants sont capables de se déplacer efficacement à quatre pattes. D'autres ne le font jamais, car ils découvrent d'autres moyens de se déplacer au sol (sur le ventre, assis en s'aidant des mains…).
A quel âge donner des yaourts ? S'ils sont peu sucrés, les yaourts comme le fromage blanc ou les petits suisses peuvent être proposés dès 5 mois en dessert à l'un des deux principaux repas. Cela contribue à l'éveil de nouvelles saveurs, mais ne remplace en aucun cas le lait 2e âge.
L'hyperthyroïdie
"Il s'agit d'une maladie liée au fonctionnement anormal de la glande de la thyroïde qui produit une quantité excessive d'hormones thyroïdiennes.
Lorsque le thermomètre sonne, retirez-le et rajoutez 0.5 degrés. La température normale d'un bébé est entre 36.5 et 37.5 degrés.
La fièvre ne doit pas toujours inquiéter, surtout lorsqu'elle est bien tolérée. Le plus souvent, elle ne devient dangereuse et peut entraîner des complications que lorsque la température dépasse le cap du 40°C-41°C.
Chez les enfants, les sueurs nocturnes seraient liées à des problèmes allergiques ou des troubles du sommeil. Il arrive qu'un enfant transpire la nuit sans cause apparente ; l'enfant n'a pas de fièvre, la température de la chambre est correcte et l'enfant n'est pas trop couvert.
Hyperhidrose vient du grec « hidros » qui signifie sueur. C'est la maladie de la transpiration excessive qui peut être locale (les mains, les pieds, les aisselles…) ou généralisée. Certaines personnes transpirent plus que d'autres pour réguler la température de leur corps, on parle d'hypersudation ou d'hyperhidrose.