Quand votre bébé prend le sein, votre lait transmet une hormone spécifique, la cholécystokinine (CCK), qui favorise son assoupissement. Voilà pourquoi les bébés cherchent le confort de la tétée et pourquoi une suce peut les tranquilliser à court terme. Vous les mamans, vous êtes vraiment les meilleures !
Le besoin de succion, c'est quoi ? C'est un besoin naturel et inné chez le nourrisson qui apparaît dès la vie utérine. Sucer son pouce l'aide à se rassurer et à s'apaiser. Dès les premières heures de sa vie, un bébé aura d'ailleurs instinctivement envie de téter sa maman.
Votre bébé peut téter frénétiquement en raison d'une poussée de croissance qui lui donne le besoin de se sentir en sécurité, rassuré et aimé. Il peut trouver compliqué de s'arrêter avec toutes les stimulations que son cerveau en développement reçoit, ou il peut simplement se sentir dépassé 9.
Durant l'allaitement, les mouvements de succion du bébé stimulent les terminaisons nerveuses des seins. Ce signal est envoyé à l'hypothalamus, qui libère de l'ocytocine, aussi appelée "hormone du plaisir".
Le lait maternel est le meilleur aliment pour la croissance et le développement de votre bébé. Chaque mère le produit tout spécialement pour son propre bébé. Le lait maternel offre la teneur parfaite en protéines, en glucides, en matières grasses, en vitamines et en minéraux et est facile à digérer.
Globalement, le goût du lait maternel ne fait pas l'unanimité mais d'un parent sur trois l'a tout de même trouvé bon, voire très bon (27 % des mamans, 29 % des papas). Le plus séduisant : son petit goût sucré, plus ou moins prononcé (22,3 %) !
La durée moyenne d'allaitement en France est de 17 semaines, soit environ 4 mois1. L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande quant à elle un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois des bébés, et de le poursuivre pendant la période de diversification alimentaire, et ce, jusqu'aux 2 ans des enfants.
Pas de rapports sexuels durant l'allaitement.
Il est possible de ressentir une stimulation sexuelle, voire même un orgasme, pendant les tétées, mais c'est assez rare. Si c'est le cas, ce n'est pas une raison pour se faire du souci, et rien ne permet de penser que cela fait de l'allaitement une relation inappropriée entre une mère et son enfant.
Une pratique loin d'être irréelle. Jennifer Mufford, jeune Américaine de 36 ans, s'est arrangée pour moins travailler comme barmaid pour une raison très particulière: elle nourrit son mari toutes les deux heures avec son propre lait maternel.
La durée des tétées
Il faut noter que la durée de la tétée dépend des besoins de bébé, mais également de la succion. Tout cela peut aussi changer d'un jour à l'autre. Aucune précision ne pourrait donc être apportée. Mais, ce que vous devez savoir c'est qu'une tétée de qualité dure 10 à 20 minutes.
Plus le bébé tète fréquemment, et plus la poitrine de sa maman produit du lait. Et c'est justement la nuit, quand le niveau de prolactine (hormone responsable de la production du lait) est plus élevé, que le bébé aura du lait en abondance.
Parfois, quand un bébé veut téter fréquemment, il se peut qu'il reçoive plus de lait que son estomac ne peut en contenir pour qu'il soit encore à l'aise. Si cela semble être le cas et que bébé veut téter encore, remettez-le du côté où il avait terminé au lieu de changer de côté.
La succion est un réflexe naturel, un geste de survie, "qui se met en place avant la naissance in utero, pour s'activer à la naissance et que le bébé se nourisse", indique Nathalie Lancelin-Huin, psychologue spécialisée en périnatalité (1).
Le bébé, calme et attentif, est déjà dans de bonnes conditions pour téter. Phase d'éveil agité : il porte ses mains à la bouche, il tourne la tête à la recherche du sein => le bébé montre activement qu'il a faim et sa demande est facile à percevoir.
Certains bébés vont se manifester toutes les 2 heures et il est naturel de leur donner le sein à ce rythme. Ces tétées fréquentes et rapprochées vont en quelques jours augmenter la sécrétion lactée et le bébé s'équilibrera ensuite à un repas toutes les 3 heures.
Afin de retrouver le chemin de la sexualité dans le couple, il est conseillé d'établir tout un travail sexo-corporel. Cela peut passer par des massages, l'organisation de moments en tête-à-tête avec le partenaire.
À partir de quand pouvez-vous faire l'amour après l'accouchement ? D'un point de vue médical, vous pouvez reprendre une activité sexuelle 3 semaines, voire 1 mois, après avoir donné naissance. Cela peut dépendre du type d'accouchement (césarienne, forceps…). Il est toujours recommandé d'attendre la fin des saignements.
Dans de nombreuses cultures, une période de quarante jours à part. Dans bien des cultures, ces quarante jours sont considérés comme particuliers. En médecine chinoise, les quarante jours après la naissance sont même baptisés “Mois d'Or” car ils font l'objet d'un traitement adapté.
Des parents musulmans qui adoptent un enfant peuvent faire de leur mieux afin de pouvoir l'allaiter. Ceci est motivé par le fait que selon la Sharia Islamique, allaiter un enfant âgé de moins de deux ans, entre trois et cinq fois ou plus, lui confère les mêmes droits que ceux d'un enfant biologique.
Mais, en l'absence de règles, il arrive qu'il y ait ovulation. Donc même sans saignement mensuel, une femme peut tomber enceinte !
Le lait maternel est composé à 87% d'eau. (1) Le premier mois, le corps produit, en moyenne, 450 ml de lait et ensuite cela passe à 800mL en moyenne. Il est donc tout à fait normal d'avoir soif.
Les bienfaits de l'allaitement pour votre bébé et vous :
Lorsque vous allaitez, la dépense énergétique de la maman augmente à cause de la lactogénèse (montée de lait) qui demande beaucoup d'énergie et donc une perte significative de calories. Vous brûlez entre 300 à 500 calories par jour en allaitant selon les tétées.