Le crâne des bébés est encore souple plusieurs mois après la naissance. Un matelas trop dur risquerait d'engendrer une déformation du crâne, appelée "tête plate". Pour les premiers mois, il est donc nécessaire d'opter pour un matelas plutôt ferme et d'éviter les matelas trop durs.
Le matelas de bébé doit être ferme car la morphologie de votre enfant, en plein développement, a besoin d'un soutien très important. Pour garder sa colonne vertébrale bien droite et faciliter sa respiration, il faut faire dormir bébé sur un matelas haute résilience.
En général, il est conseillé de faire dormir bébé à plat sur son matelas, sur le dos, sans oreiller ni couverture. Mais, il arrive parfois que les premiers mois, bébé subisse des inconforts. Régurgitations, rhumes à répétition et nez encombré… Surélever son matelas devient alors une nécessité pour le soulager.
Un matelas respirant est un matelas qui laisse circuler l'air ambiant quelle que soit la position du bébé pendant son sommeil. Il doit permettre une respiration soutenue sans risque d'étouffement.
Quel type de matelas ? Les ressorts ne présentent pas d'intérêt particulier sur un matelas pour bébé, les matelas en mousse sont les plus courants et ils sont adaptés. Quelques fabricants misent sur les matériaux naturels. Le matelas en fibres de coco et latex de notre sélection est plutôt bien classé.
Vous trouverez souvent que la densité d'un matelas bébé doit être en 21 et 23kg/m3, ce conseil est uniquement valable pour les matelas bébé conçu en mousse synthétique, mais ne concerne pas les matériaux naturels.
Le Emma matelas Hybride a été classé meilleur choix par l'UFC Que Choisir en 2021 ? Ultra confortable, il est composé de mousse mémoire de forme et de ressorts ensachés. D'excellente qualité, il se compose de ressorts ensachés, de latex naturel et d'une mousse à mémoire de forme haute densité.
Les spécialistes de l'enfance conseillent ainsi une épaisseur entre 7 et 10 cm.
Utiliser un matelas ferme
Pour que bébé soit bien calé et à l'aise dans son lit, il est important d'opter pour un matelas junior ferme. Ainsi, la mousse du matelas va maintenir le dos de l'enfant et soutenir sa colonne vertébrale en plein développement. Il pourra donc respirer de manière beaucoup plus libre.
La « mort inattendue du nourrisson » (MIN) est définie comme « le décès subit d'un enfant âgé de 1 mois à 1 an jusqu'alors bien portant, alors que rien dans ses antécédents connus ni dans l'histoire des faits ne pouvait le laisser prévoir ». Le décès a lieu le plus souvent durant son sommeil.
Lorsqu'il est capable de tourner sa tête seul, assurez-vous que sa tête n'est pas toujours tournée du même côté. Pour ce faire, alternez la position dans laquelle vous le couchez : la tête au pied du lit un soir et de l'autre côté le lendemain.
Dans la journée, le bébé doit être couché dans son lit dès qu'il commence à présenter des signes de fatigue. Pour les siestes, il ne faut pas qu'il soit dans le noir total, un peu de lumière dans sa chambre lui permettra de différencier les siestes du sommeil de nuit.
Ne pas allonger Bébé immédiatement après son biberon ou sa tétée. Avec ou sans rot, mieux vaut attendre 15 minutes avant d'allonger un tout-petit qui vient de boire son lait, évite qu'il ne régurgite et s'étouffe, alors qu'il est déjà en position allongée.
Parmi les facteurs de risque, on retrouve en premier le couchage en position ventrale, mais aussi une température élevée dans la pièce, une literie inadaptée, un lit partagé avec les parents (co-sleeping) surtout avant l'âge de 3 mois, une infection débutante, le tabagisme maternel et le tabagisme passif.
Les recommandations basées sur de très vastes observations et études sont claires : un bébé doit dormoir sur le dos, sur un matelas ferme, sans tour de lit, sans grosse peluche, sans drap ni couverture ni oreillers dans une chambre à 19°C aérée tous les jours, et une maison sans tabac.
Tandis que, dans les pays nordiques, on a tendance à considérer qu'avant 9 mois l'enfant n'est pas capable de comprendre que ses parents ne l'abandonnent pas, en France, on essaie souvent d'habituer bébé à s'endormir seul dès 3 mois, voire dès 2 mois pour les plus impatients.
Ces mouvements peuvent permettre d'attirer l'attention sur lui. Il s'agit alors d'une demande affective - il a par exemple envie d'un câlin - ou de la manifestation d'un malaise - il a besoin que vous lui changiez sa couche.
Les coliques peuvent commencer 3 semaines après la naissance, mais surviennent plus souvent entre la 6e et la 8e semaine. Elles disparaissent graduellement vers le 4e mois.
Côté hauteur, les normes de sécurité française NF indiquent que l'épaisseur du matelas doit être comprise entre 12 et 15 centimètres. Il doit également répondre à la norme anti-feu EN 597-1.
De 25 à 35 kg/m3 : Ce niveau de densité est idéal pour un lit de chambre d'amis ou pour un enfant de moins de 13 ans. 35 à 50 kg/m3 : Niveau de densité idéal pour les adultes. Plus de 50 kg/m3 : confort supérieur, plus fréquent en matelas mousse mémoire de forme.
Faites des siestes plus longues pendant la journée. Les bébés dorment beaucoup, c'est pourquoi votre nouveau comportement infantile est un excellent prétexte pour dormir pendant la journée. La sieste est une excellente façon de vous mettre à vous comporter comme un bébé.
FAUX. "Un matelas plutôt ferme est préférable car le corps aura moins tendance à s'y enfoncer. En revanche, il ne faut pas le choisir trop dur pour ne pas créer de tensions pendant le sommeil.
Parmi les gammes de la marque historique Simmons, il en est une qui incarne l'aboutissement du savoir-faire et de la très haute qualité : la gamme Beautyrest®. Au sein de cette gamme d'exception, une collection en particulier regroupe les meilleurs matelas du monde : la collection BeautyrestBlack®.