Votre pharmacien et votre médecin sont vos partenaires pour repérer, expliquer et traiter l'hypertension artérielle. Vous pouvez régulièrement mesurer votre tension artérielle dans votre pharmacie, ou à la maison grâce à un auto-tensiomètre.
Bien choisir son tensiomètre
Pour des mesures plus fiables, les médecins recommandent les appareils avec brassard au bras. De nombreux tensiomètres sont commercialisés. Depuis 2006, ils sont porteurs de la norme CE et fiables.
La mesure de la tension artérielle permet de connaître l'état de santé de la personne. Il est important de l'effectuer régulièrement et à tout âge. Le médecin n'est pas le seul professionnel de santé à pouvoir mesurer la tension. En effet vous pouvez aussi vous rendre en pharmacie pour effectuer cette prise de tension.
Enregistre jusqu'à 60 lectures de la pression artérielle Il peut être utilisé par 2 utilisateurs différents + 1 invité et par les diabétiques et les femmes enceintes. Son espérance de vie est estimée à 5 ans dans des conditions normales d'utilisation.
Pour mesurer votre tension, il dégonfle le brassard en deux temps. Il relâche une première fois la pression sur le bras, la circulation reprend, les battements du cœur sont de nouveau perceptibles.
Pour garantir des mesures précises, il est important de faire calibrer votre tensiomètre régulièrement. La plupart des fabricants recommandent de faire vérifier et calibrer l'appareil tous les deux ans par un professionnel. Certaines pharmacies ou services spécialisés offrent des services de calibrage.
Vous pouvez soit faire tester votre appareil sur une personne de votre entourage ayant une tension artérielle normale, soit comparer les mesures obtenues avec celles prises par un médecin en cabinet médical . Si les mesures sont identiques, vous pouvez alors être certain(e) de la précision de votre tensiomètre.
la sélection de la FRHTA (entre 35 et 60 euros)
Pour les sujets ayant un « gros bras » les tensiomètres des marques Omron et Hartmann sont recommandés car il sont livrés avec un brassard de taille 22-42 cm qui permet une mesure fiable de la pression artérielle.
Combien coûte un tensiomètre en pharmacie ? Sur la pharmacie Pharma GDD, le prix de nos tensiomètres va de 17,99 euros à 179 euros.
En cas de dysfonctionnement d'un produit, OMRON est seul habilité à le réparer ou à le remplacer par un produit de qualité et de spécifications équivalentes . Si le produit est remplacé, la garantie sera automatiquement annulée, sauf indication contraire d'OMRON.
réaliser 3 mesures espacées d'une à deux minutes, le matin avant le petit–déjeuner et avant d'avoir pris vos médicaments ; effectuer également 3 mesures espacées d'une à deux minutes le soir avant de vous coucher ; répéter ces mesures biquotidiennes pendant 3 jours de suite.
La quantité d'eau que vous buvez influence directement votre volume sanguin. En cas de déshydratation, il diminue, ce qui peut provoquer une baisse de tension (hypotension). À l'inverse, un apport hydrique suffisant contribue à stabiliser la tension artérielle en garantissant un flux sanguin optimal.
Le cœur est une pompe qui propulse le sang au travers de l'organisme. L'hypertension artérielle est le reflet d'une pression trop importante du sang sur la paroi des artères. Cette élévation peut altérer progressivement les vaisseaux sanguins et entraîner des complications cardiovasculaires, rénales ou neurologiques.
Symptômes et diagnostic de l'hypertension artérielle
Non. Même si vous achetez votre tensiomètre en pharmacie, l'Assurance Maladie ne prévoit aucun remboursement, que l'appareil soit prescrit ou non. Non, la location d'un tensiomètre n'est pas remboursée par la Sécurité sociale.
Relevez votre manche pour dévoiler votre poignet. Mettez le tensiomètre sur votre poignet gauche (ou droit si vous êtes gaucher). Le bracelet doit être positionné juste en dessous de la paume de votre main, de 1 à 2 cm. Assurez-vous que le bracelet est ajusté, mais pas trop serré.
Prix tensiomètre manuel entre 20€ et 40€.
Depuis 2016, votre pharmacien propose des tests de dépistage gratuits.
Qu'est-ce qu'une tension normale ? On considère qu'une tension normale doit se situer à 12 ou 13 pour le premier chiffre, et 8 pour le second. Si l'on prend en compte la fourchette haute, l'hypertension légère commence à partir de 14/9.
Comment savoir si un tensiomètre est bon?
Précision des mesures : le poignet est-il aussi fiable que le bras ? Des études ont montré que lorsqu'utilisé correctement, le tensiomètre de poignet peut être aussi précis que ceux du bras. Cependant, une utilisation inappropriée peut entraîner des lectures inexactes.
Pour information, il existe une liste de tensiomètres validés par les autorités de santé (Afssaps) régulièrement mise à jour. Si vous cherchez un tensiomètre automatique de bonne qualité, vous pourriez vous tourner vers des marques réputées, telles que Omron, Terraillon, Beurer, Hartmann, Tensoval ou Spengler.
Vérifiez les lectures prises par votre tensiomètre pour utilisation à domicile par rapport à celles prises par votre médecin. Si le chiffre le plus élevé de votre brassard se situe à moins de 10 points de la lecture de votre médecin, le tensiomètre est généralement considéré comme assez précis.