Cette période doit être consacrée à la prière. Le ramadan 2023 débute ce jeudi 23 mars. Pour les musulmans, ce mois est marqué par un jeûne, l'un des cinq piliers de l'islam avec la profession de foi, le pèlerinage à La Mecque, la prière et l'aumône obligatoire.
"Les cinq piliers de l'islam sont distincts les uns des autres. Le fait de ne pas accomplir la prière ne se répercute d'aucune façon sur le jeûne. En bref, ne pas faire sa prière pendant le mois de ramadan n'annule pas le jeûne", avance Abu Hafs.
Quelles sont les obligations du ramadan ? « Le jeûne est l'obligation essentielle et la plus stricte du ramadan », précise Orhan Vural. Du lever au coucher du soleil, les musulmans s'abstiennent de nourriture, de boisson et de toute activité sexuelle. Ils doivent également prier et ne commettre aucune mauvaise action.
« Ces prières sont surérogatoires, c'est à dire non obligatoires, selon le rite malékite », nous explique un théologiste. « Cette prière a, bel et bien, fait partie de la Sunna du prophète Mohammed, qui l'a effectuée, seulement trois nuits du mois sacré.
Manger ou boire volontairement
Le jeûneur qui boit ou mange volontairement, son jeûne est annulé. Il doit également procéder au repentir dit expiatoire (Al – Kaffârah) comme dans le cas du rapport sexuel.
Le Prophète a dit dans un Hadith que « l'homme commet un péché aussi pire que celui de déposer sa semence dans un réceptacle illicite ». Autrement dit, le fait de produire sexuellement dans l'appareil génital d'une personne avec laquelle on n'est pas marié religieusement.
Les garçons doivent faire le ramadan à partir de 13 ans et les filles une fois qu'elles ont leurs règles. Il y a des dispenses pour les personnes malades, les femmes enceintes, les voyageurs…
Le maquillage est interdit, et se parfumer est toléré, même s'il vaut mieux utiliser un parfum sans alcool. Concernant l'inhalation de parfum ou d'encens, l'interprétation diffère selon les quatre Écoles juridiques de l'islam.
―Les maladies que le jeûne aggrave : l'anorexie, l'hyperthyroïdie décompensée, l'épilepsie, la sclérose en plaque… sont des maladies incompatibles avec le jeûne du fait que ce dernier peut provoquer une hypoglycémie, des crises d'ulcère gastrique, la diarrhée ou la constipation, etc.
Un jeûne particulièrement long
Le ramadan est une période consacrée à la prière et à la charité. Les Musulmans doivent s'abstenir de manger, boire, fumer et avoir des relations sexuelles entre le lever et le coucher du soleil.
Les règles concernant la dispense du ramadan sont très clairement indiquées dans le Coran : La Sourate II verset 183 précise : « Si le jeûne peut altérer de manière significative la santé du jeûneur ou lorsque la personne est malade , l'Islam l'exempte du jeûne.»
Les rapports sexuels sont interdits pendants les journées du Ramadan, mais il est permis d'avoir des rapports intimes pendant les nuits du Ramadan jusqu'à l'aube. Seulement si vous êtes mariés religieusement. Après avoir eu des rapports sexuels, il faut prendre un bain et accomplir la prière de l'aube.
Le fait de proférer des insultes ou de mentir annule donc une journée de jeûne. Si un pratiquant est provoqué, il lui est conseillé de ne pas renchérir mais de répondre qu'il jeûne.
En effet, le Qāḍī al-Nuʿmān (m. 363/974) écrit : « Celui qui a mangé [de jour] par oubli au cours du mois de ramaḍān, il peut poursuivre son jeûne.
Ne pas fumer, ni boire d'alcool
Il est évidemment interdit de fumer durant le ramadan, d'autant plus que la cigarette est globalement prohibée selon le Coran, même hors jeûne.
Pour que le jeûne soit valide il ne faut pas être en voyage. Une personne est considérée en voyage si elle s'éloigne de son lieu de résidence d'une distance de 44 kilomètres en aller-retour. (Cette distance varie selon les écoles juridiques).
Le temps des tarawih s'étend de la fin de la prière d'isha jusqu'au début de l'aube. Aussi est-il exact de les accomplir pendant ce temps.
Le droit de raccourcir ses prières
Si votre voyage est long, vous pouvez les réduire de 4 rakats. Dans le cas contraire, il n'est pas possible de bénéficier de cette règle exceptionnelle. Vous pouvez tenir compte des mesures islamiques pour en savoir davantage.
Aliments non-permis :
Porc, reptiles, amphibiens et insectes. Fruits de mer (homard, crabe, crevettes, pétoncles, huitres, moules) et mammifères marin.
D'abord, on se réhydrate, on boit à petites gorgées. Une soupe comme la chorba est parfaite pour commencer. Elle est assez salée, donc elle va permettre à l'organisme de faire des réserves d'eau. » Pour la nutritionniste, le « vrai » repas doit intervenir environ deux heures après ce « goûter ».
Au Sénégal, la Malaisie ou l'Indonésie, les jeûneurs prennent leur temps pour rompre leur jeûne. Ils commencent par s'hydrater et des fruits ou un repas frugal et ne terminent leur iftar qu'après le Maghreb voire le Tarawih.
Ce décalage de onze jours est dû au calendrier musulman, qui n'est pas solaire mais lunaire. Les cycles de la lune, qui déterminent les mois, sont plus courts : de 29 à 30 jours alternativement. C'est ce qui explique qu'il « remonte » de dix à douze jours chaque année dans le calendrier grégorien occidental.
Dans l'ensemble, du point de vue de la loi religieuse, les médicaments qui ne sont pas donnés par voie orale comme les pommades et les crèmes, les inhalateurs par voie respiratoires, les suppositoires et ainsi de suite, sont autorisés durant le jeûne.
Pour certains musulmans, on ne peut pas faire le jeûne du ramadan pendant ses menstrues pour des raisons de santé. Pour d'autres, les personnes menstruées sont considérées comme impures lors de la période des règles. Dans tous les cas, cela reste souvent un tabou pour ces personnes menstruées.
Alors que la rupture du jeune se fait en début de soirée, le rythme de vie des musulmans durant le mois de Ramadan se voit chamboulé du tout au tout, les repas sont décalés vers le soir, l'activité physique devient moins importante, l'énergie en journée est au plus bas, et le sommeil perturbé.