Perdre des amis est inévitable, mais ce n'est pas forcément une mauvaise chose. C'est normal de perdre des amis. Cela peut être un sujet controversé pour certains, mais je trouve qu'entretenir certaines amitiés peut être plus stressant et pesant que bénéfique.
La meilleure manière de la surmonter, c'est de la vivre. La perte d'une amitié peut provoquer plusieurs émotions : l'amour, la tristesse, la colère, l'amertume, la vengeance. La peine que vous ressentez est réelle. Autorisez-vous à ressentir cette douleur et à l'exprimer, mais ne vous limitez pas à la vivre.
Parfois, des conflits éloignent les gens. Par exemple, si vous vous êtes disputé avec un ou plusieurs de vos amis, ils peuvent vouloir prendre un peu de distance avec vous, le temps que les choses ne se calment un peu.
Parce que si certaines amitiés se terminent par une dispute, une trahison ou un évènement grave, d'autres sont juste victimes du cycle de la vie. Si vous vivez ce genre de situation sans qu'aucun des deux partis n'ait de peine d'amitié, vous pouvez laisser le temps finir son travail.
Le manque de soutien, le manque de fiabilité, le jugement et l'insensibilité peuvent tous nuire à une amitié. La meilleure façon de la protéger du mal est de leur montrer du soutien et de les écouter quand ils en ont besoin. Vous devez également être là pour vos amis dans les bons et les mauvais moments.
Par exemple, si la personne ne vous cherche pas pendant 2-3 jours, c'est peut-être parce qu'elle ne veut pas être pressante, collante, parce qu'elle aime respecter les espaces des autres et les leurs, pour susciter un intérêt ou simplement parce qu'elle n'ont pas de bonnes relations avec le téléphone portable.
Pourquoi ? Lorsque l'amitié blesse, c'est souvent parce qu'il s'agit d'une amitié de longue date. Faire une croix sur une personne que vous connaîssez depuis 12 ans est bien évidemment plus violent que lorsqu'il s'agit d'une relation amoureuse ayant duré 6 mois…
"Une amitié est toxique lorsqu'elle se fonde périodiquement ou durablement sur la manipulation, la domination, l'emprise, le vampirisme ou l'utilisation de l'autre", indique le psychanalyste.
Il est probable que l'âge et les parcours individuels vous aient éloignés les uns des autres : quand l'un se marie et l'autre fait des enfants, les quotidiens ne sont plus les mêmes et la famille prend souvent le dessus sur l'amitié.
Certaines personnes n'ont pas d'amis parce qu'elles manquent de confiance en elles. Les personnes timides, celles qui ont peur du rejet ou d'être jugées de façon négative ont tendance à éviter les contacts sociaux.
Il est même possible de perdre de vue certains amis avec qui nous avons vécu des choses extraordinaires et avec qui nous avons été très proches. Souvent, ce n'est même pas le fait qu'il y ait un problème dans notre amitié, mais juste que nos choix de vie, nos objectifs, goûts, envies, priorités, etc.
"Entre 15 et 20 ans, on recherche à multiplier les échanges, les contacts ; avec l'âge, on rentre dans une phase affective où la profondeur des liens prime", explique le psychosociologue Dominique Picard à Madame Figaro. Le problème, c'est que les amitiés fortes et fusionnelles ne sont pas évidentes à créer.
Un ami toxique passe son temps à dire du mal des autres.
Quand il sera parti, vous ne vous sentirez pas bien. Vous aurez l'impression que les gens qui vous entourent sont tous mauvais. On reconnaît un bon ami à sa bienveillance. Quand un bon ami s'en va, on se sent mieux qu'avant.
Entretenir une relation équitable
Chaque personne doit avoir la même importance dans la relation. Dans une amitié saine, chacun·e écoute l'autre et s'exprime tour à tour. Chaque personne a sa place!
Les vraies amies sont souvent des amies de longue date, aux liens très forts, unies par des histoires, des anecdotes, des malheurs et des joies intenses. Une amitié sincère se base sur l'engagement, la confidence, l'authenticité, la sincérité, la confiance et l'honnêteté.
Un sentiment d'impuissance et d'angoisse face à cette personne. Le premier signe d'une amitié toxique est le fait de se sentir mal à l'aise ou angoissé face à cette personne, et même, dans certains cas, le simple fait de demander de ses nouvelles ou de savoir qu'on va la voir.
Il vous faudra alors déterminer si le silence de votre meilleure amie traduit une certaine rancœur, ou plutôt un éloignement affectif. Peut-être avez-vous été très prise par vos différentes obligations, et l'avez-vous délaissée. En effet, comme en amour, une amitié, ça s'entretient !
Non, avoir peu d'amis n'est pas grave et c'est même tout à fait normal, mais ça n'est pas pour autant que ton mal être n'est pas légitime. Si tu en ressens le besoin, il faut absolument extérioriser. Mettre des mots sur ta situation t'aidera déjà à faire un pas. Cela peut être avec ta famille, tes amis ou tes proches.
Un individu peut ignorer quelqu'un d'autre pour éviter les conflits ou rejeter sa responsabilité. Parfois, les gens ignorent quelqu'un pour le punir X Source de recherche . Finalement, cette personne n'a pas la capacité de communiquer ce qu'elle ressent de manière appropriée.
La friendzone, quand amitié ne rime pas avec amour
Et bien, c'est l'endroit -fictif- dans lequel on se retrouve lorsque l'amour que l'on éprouve pour une personne n'est pas réciproque.
L'amitié intense est bien souvent un sentiment inconditionnel et idéalisé. C'est pourquoi le fait d'être trahie ou blessée par une amie est vécu comme inacceptable. Contrairement à l'amour, la déception en amitié n'est jamais envisagée en tant que telle, car celle-ci sous-entend une loyauté indéfectible.