Véritable vecteur culturel avec une identité très forte, la capoeira est née des pratiques de lutte et de danse des esclaves angolais envoyés au Brésil pour construire l'économie du pays. C'est en déguisant leurs techniques de combat en chorégraphie qu'ils parvenaient à s'entraîner sans éveiller les soupçons.
La capoeira est un art martial spectaculaire. Anna Gonzalez s'y entraîne depuis deux ans. La capoeira se pratique souvent en groupe. Des musiciens forment un cercle, la roda.
Les enfants peuvent apprendre la capoeira dès 6 ans, parfois plus tôt. Cela dépend des écoles, donc n'hésitez pas à vous renseigner. Pendant les séances de capoeira, votre enfant s'initiera aux différents mouvements de ce sport, ainsi qu'au maniement des instruments.
La capoeira est un art martial afro-brésilien qui aurait ses racines dans les techniques de combat des peuples africains du temps de l'esclavage au Brésil.
Les Capoeiristes portent beaucoup d'importance à l'énergie. Pour certains, l'énergie leur permet d'atteindre un niveau de transe difficilement explicable. Rythme de la capoeira regional, créer par Mestre Bimba afin de permettre à ses capoeiristes d'avoir un jeu moins objectif, plus lent et proche du sol.
Chaque jeu, « Regional » et « Angola », développe des forces et des capacités différentes. La « Regional » améliore la vitesse, les réflexes, la souplesse et l'agilité, alors que l'Angola donne de l'importance à l'exécution de chaque mouvement et à la ruse, un peu comme dans un jeu d'échecs.
Le but de la capoeira est de réagir rapidement pour éviter ou "attaquer" son adversaire. Pratiquée régulièrement, elle permet d'améliorer les réflexes, la vitesse et l'agilité. La musique et les chants qui accompagnent ces exercices vont également faire travailler le rythme des mouvements et la coordination.
Tout le monde peut pratiquer la capoeira, y compris les enfants et les personnes âgées. Les professeurs s'adaptent aux besoins et aux attentes du public. Attention cependant si vous avez des problèmes cardiaques, si vous souffrez de troubles de l'équilibre ou si vous ressentez des douleurs au niveau des articulations.
Mestre Bimba, de son nom complet Manuel dos Rei Machado, est né le 23 novembre 1899 dans le quartier Engenho Velho de Salvador de Bahia, il y a donc 119 ans. Cadet d'une famille de 25 enfants, il est le fils d'un champion de batuque (autre forme de lutte brésilienne) et l'un des plus célèbres pratiquants de capoeira.
Qu'est-ce que c'est? Souvent présentée à tort comme une danse, la capoeira est bel et bien un art martial. Les capoeiristes pratiquent les techniques de frappe, d'esquive et de déplacement tout en évoluant au rythme de percussions afro-brésiliennes.
Patience et entraînement pour maîtriser les mouvements
Comme n'importe quel sport, la capoeira vous demandera du temps et un entraînement régulier pour être à l'aise dans la pratique, pour progresser et atteindre les niveaux supérieurs.
Le principe de la capoeira est assez simple : réaliser des mouvements tout en souplesse inspirés de certains animaux (félins, singes…) au centre d'un cercle de participants. L'ensemble des capoeiristes participant forme une ronde (la roda) et à l'intérieur deux capoeiristes jouent.
La capoeira reste une discipline acrobatique et très physique. Souplesse, rapidité, et agilité sont donc de rigueur. Sans oublier un certain sens du rythme : les combats se déroulent en musique, et un capoeiriste apprend aussi bien à se battre, qu'à chanter et à jouer.
Art martial atypique, la capoeira est une pratique qui puise ses racines dans la culture afro-brésilienne. Elle est née il y a 400 ans de la lutte des esclaves pour la liberté. S'y mêlent lutte, jeu, danse, acrobaties et musique, mais également toute une culture, un esprit festif, une chaleur et un mode de vie.
La capoeira est un art martial afro-brésilien. Passée au patrimoine culturel immatériel de l'UNESCO en 2014, cette pratique traditionnelle s'apparente autant à un art martial qu'à une danse.
La samba, danse brésilienne iconique
La samba fut amenée au Brésil dans les bateaux chargés d'esclaves africains et, en ce sens, est une des plus anciennes danses pratiquées dans le pays. C'est une danse de frénésie qui se pratique sur une musique essentiellement composée de percussions diverses.
capoeira
capoeira n.f. Art martial du Brésil se pratiquant avec un accompagnement musical.
La capoeira est devenue un sport national au Brésil en 1974.
Le berimbau se compose de la biriba, d'une calebasse et d'un fil d'acier. S'ajoute à cela un caxixi, une baguette et une pierre ou un dobrão. Le Berimbau est fabriqué à partir de branches ou troncs de bois d'un arbre que l'on appelle Biriba. On trouve cette espèce de bois dans la "Mata Atlantica" au Brésil.
Pour passer inaperçues, les techniques de combat de la capoeira se mélangent à des mouvements de danse. Musique et chant accompagnant les enchainements acrobatiques, les maîtres ne se doutaient pas que les esclaves mettaient au point de véritables méthodes de combat sophistiquées.
Le karaté se pratique d'abord dans l'île japonaise d'Okinawa, mais son origine reste nébuleuse. On croit qu'il résulterait de la combinaison d'arts martiaux chinois et indigènes. Le karaté devient une technique mortelle après la conquête d'Okinawa par le clan japonais Satsuma, en 1609.
Krav Maga. La discipline est considérée comme le meilleur art martial d'auto-défense. Très efficace pour attaquer et se défendre, elle rassemble de nombreuses techniques comme la boxe, le karaté, la lutte gréco-romaine et le jiu-jitsu.
Le ninjutsu est un art martial originaire du Japon longtemps réservé aux ninjas. Il se classe en tête de liste parmi les arts martiaux les plus puissants et dangereux au monde.
Définitions de « karatéka »