Une étude australienne parue dans Annals of Internal Medicine démontre que l'utilisation presque quotidienne de crème solaire tout au long de l'année ralentit le vieillissement cutané et protège la peau des effets nocifs du soleil.
Le soleil accélère le vieillissement de la peau; la crème solaire est, sur le long terme, l'une des meilleures astuces anti-vieillissement, avec la non-exposition évidente. Plus une peau est protégée du soleil quand elle est jeune, moins elle vieillira vite.
Or, on a bien vu que ce sont les UVA qui causent, à long terme, des rides et les risques majeurs pour la peau. « On ne peut en aucun cas utiliser une crème de jour avec indice à la place d'un vrai produit solaire », résume Annabel Mari, responsable de la communication scientifique chez Mixa.
Après l'avoir hydratée, votre peau est prête à être protégée du soleil. En effet, la protection solaire doit être appliquée en dernier car elle crée une barrière qui bloque les rayons UV (entre autres choses).
L'application quasi-quotidienne d'une protection anti-UV protège la peau de l'apparition des rides et des taches, ont prouvé des chercheurs australiens.
« La crème solaire ne doit pas être considérée comme un laissez-passer pour s'exposer au soleil », avertit la dermatologue Isabelle Dousset-Faure. Certains spécialistes disent même qu'elle peut favoriser les cancers. Pour quelle raison ? « Parce qu'on se croit bien protégé et qu'on s'expose beaucoup plus.
Cette année encore, les Dutch Beauty Awards ont récompensé les meilleurs produits de beauté 2021-2022. Et dans la catégorie des crèmes solaires, c'est le soin Intense Protect 50 + d'Eau Thermale Avène qui arrive premier !
La crème solaire protège, si elle est bien utilisée !
Si la crème solaire n'empêche pas de bronzer, elle n'empêche pas non plus automatiquement les coups de soleil !
Cicabio Crème SPF 50 + Bioderma : la meilleure crème solaire apaisante. Hawaiian Tropic Silk Hydration Air Soft Face SPF 30 : la meilleure crème solaire pour le visage. Nuxe Sun Crème SPF 30 : la meilleure crème solaire haut de gamme. Les Laboratoires de Biarritz Almagaris SPF 50 + : la meilleure crème solaire bio.
Ainsi, un produit SPF 15 bloque environ 95% des rayons UV, un SPF 30 vous protège contre 96,7% des UVB, tandis qu'un SPF 50 arrête environ 98,3% des UVB. Par exemple, cela veut dire qu'un produit solaire avec un SPF 30 absorbe environ 97% des UVB, tandis que les 3% restants pénètrent dans la peau.
Oui, les peaux noires ont besoin d'une protection solaire !
Elles absorbent jusqu'à 70 % des rayons UV rendant ainsi les peaux noires plus résistantes aux cancers de la peau dûs à l'exposition au soleil.
Appliquez régulièrement un photoprotecteur adapté à l'ensoleillement et à votre type de peau (phototype). Il est préférable d'appliquer la crème 20 minutes avant l'exposition pour que la peau s'imprègne bien du produit.
Au niveau de la texture, certains laits solaires ne diffèrent pas ou peu de la crème solaire ; toutefois, ils sont en général un peu plus fluides. De ce fait, le lait solaire s'étale rapidement et facilement sur la peau, ce qui le rend adapté à la protection des différentes zones du corps.
Mais une crème solaire exposée à la chaleur, à la lumière directe du soleil, aux bactéries et à l'humidité peut se dégrader plus rapidement et offrir une protection moindre, voire aucune. Il vaut donc mieux stocker votre crème solaire à l'abri du soleil et de la lumière, dans un endroit frais et sec.
Quelle fréquence d'application de crème solaire ? La recommandation officielle est d'appliquer de la crème solaire toutes les deux heures.
À quel moment de la journée doit-on le mieux protéger notre peau? De 10 h à 16 h, au moment où les UVB, les rayons les plus courts et les plus puissants, sont les plus forts.
"Ce sont les filtres qui sont un peu irritants, quand le produit solaire coule dans les yeux. Malheureusement pour le moment, aucun labo n'a trouvé la parade pour empêcher ces soins de piquer les yeux !", précise Valérie Périer, du laboratoire Pierre Fabre.
Quel est l'écran total le plus efficace ? L'écran total n'existe pas car aucun produit n'offre une protection à 100% contre les UV. Le solaire le plus efficace est l'indice 50 lorsqu'il est appliqué avant exposition puis renouvelé fréquemment avec la juste dose.
Une étude australienne parue dans Annals of Internal Medicine démontre que l'utilisation presque quotidienne de crème solaire tout au long de l'année ralentit le vieillissement cutané et protège la peau des effets nocifs du soleil.