Inutile de se leurrer : on ne peut pas changer de morphologie.
Parmi les morphologies plus rares chez les Françaises, arrive ensuite la morphologie en X. C'est en principe une déclinaison de la morphologie en 8, mais s'applique aux femmes qui taille du 34, 36 ou 38. Le tour de poitrine et à peu près équivalent au tour de hanches, et, là encore, la taille est très marquée.
Quels types de hauts pour une morphologie en V ? Comme pour les robes, il s'agit d'affiner le haut du corps de la femme en V et d'adoucir ses épaules. Choisissez donc des hauts unis, fluides et sans épaulettes. Les tops évasés sont une très bonne option pour accentuer le volume de vos hanches !
L'évolution morphologique, les causes
Le stress, le manque de sommeil et une alimentation souvent composée de plats préparés trop riches en sucre, en sel et en graisse expliquent aussi le phénomène.
La personne est de taille fine ou de taille "normale". Vue de face, sa largeur à ce niveau se situe entre la carrure et la largeur des hanches. Ce type de morphologie est aussi appelé la morphologie triangle. Il est courant chez l'homme.
La morphologie V
La V est la morphologie de la sportive. Ses épaules sont plus larges que les hanches.
La morphologie de la femme X : cette morphologie est considérée comme la plus harmonieuse. Elle possède une taille fine et bien marquée. Ses épaules sont dans l'alignement de ses hanches. La silhouette X est plutôt mince voire maigre.
Changement du métabolisme : avec l'âge, le corps a tendance à perdre en masse musculaire au profit de la masse graisseuse, et ce même sans modification du régime alimentaire. Les masses graisseuses se répartissent différemment : la silhouette évolue.
Avec le temps, le tiers moyen du visage se modifie : la graisse des joues fond, le volume des pommettes diminue. Le visage devient plat, comme celui d'un carlin. Mais ça part en vrille aussi au tiers inférieur : les maxillaires perdent de leur volume aussi, les lèvres se vident …
Toutes les femmes V n'ont pas nécessairement une allure athlétique et la morpho v n'est pas une morpho masculine. La silhouette en v est une silhouette pleine d'atouts qu'il faut apprendre à mettre en lumière. Vous avez généralement de belles épaules bien définies, ce qui n'est pas donner à tout le monde.
Qu'est-ce que la morphologie en H ? Si vos épaules et vos hanches sont dans le même alignement et que votre taille est peu marquée, vous avez une morphologie en H (on parle aussi de morphologie en rectangle) ! Généralement, les femmes en H ont une silhouette élancée, mince et longiligne, parfois musclée.
En bas : tout est permis, une jupe crayon, un jean slim ou un pantalon taille haute, le choix est large pour la morphologie en 8. On évite cependant, si possible, de choisir des coupes de pantalons très amples qui ne soulignent pas du tout les formes du corps. Les robes : Robe patineuse, fourreau, robe pull…
Ils préfèrent les rondeurs C'est ce que montre ce beau 50 %. Ce chiffre monte à 56 % chez les hommes qui vivent en couple. Et à 55 % chez les plus de 35 ans. En revanche, plus on est jeune et plus on est porté sur les silhouettes minces.
Morphologie en A : c'est la morphologie la plus classique et la plus rependue chez les femmes. Les épaules plutôt étroites et les hanches plus larges.
Mesurer ton tour de taille
Le tour de taille se mesure dans le creux, à l'endroit le plus étroit de ta taille. Généralement juste au dessus du nombril. Si ta taille n'est pas marquée, penche ton buste sur le côté et observe où se dessine le creux de ta taille.
Deuxièmement, certains tissus ou organes ne se régénèrent jamais (entièrement). C'est, malheureusement, le cas du cerveau. Les cellules nerveuses, par exemple, qui font fonctionner notre corps et notre esprit, ne repoussent jamais en cas de blessure.
Plusieurs facteurs influent sur la perte de poids dont par exemple, le métabolisme, le patrimoine génétique, le sexe, etc. Néanmoins, les scientifiques sont unanimes sur le sujet. Comme indiqué précédemment, ce sont les graisses accumulées dans la partie supérieure du corps qui fondent en premier.
Ton corps est en croissance jusqu'à la fin de l'adolescence
En général, elles atteignent leur taille adulte autour de 16 ans, et les garçons, vers 18 ans. Quand la croissance s'arrête, seuls les oreilles et le nez continuent de pousser.
1 : Yoga et Pilates
Ce sont eux qui vous permettront de pratiquer toutes les autres activités avec efficacité et résultats sur la silhouette. Le Yoga et le Pilates sont deux sport permettant le plus de renforcer ses muscles profonds en faisant du bien à son esprit.
La morphologie en H, aussi appelée rectangle, est associée aux mannequins.
La morphologie en 8 est très proche de la morphologie en X considérée comme la silhouette parfaite. En effet, la femme en X et la femme en 8 possèdent toutes les deux une silhouette bien équilibrée, un corps parfait. Toutefois les femmes en 8 possèdent davantage de formes.
Pour connaître sa morphologie, rien de plus simple : il faut se regarder dans un miroir de la tête au pied. Les zones à bien regarder sont : les épaules, la taille, les hanches et les cuisses. Pour vous aider, vous pouvez même les mesurer à l'aide d'un ruban mètre.
L'idée générale lorsque l'on cherche un maillot de bain pour silhouette en V est de créer du volume au niveau du bas du corps pour contrebalancer votre carrure marquée. Privilégiez donc les bas avec des volants, des nœuds, des lacets et des couleurs et motifs attrayants.
Il existe la solution radicale pour « faire avec » vos jambes que vous n'aimez pas : les cacher. Pour un bon camouflage, faites confiance aux pantalons larges et aux robes longues. Si vos jambes vous osez montrer, d'un collant opaque vous les recouvrerez.