Le stress peut favoriser l'apparition des cheveux blancs, mais des scientifiques ont démontré que le processus est réversible ! Le stress donne des cheveux blancs, cette croyance populaire a été vérifiée chez la souris, dans une étude parue dans Nature en 2020, mais pas chez l'être humain.
En cause : un excès d'adrénaline
On sait que dans le follicule pileux, on a certaines cellules souches qui agissent comme réservoirs de cellules qui produisent des pigments. Lorsque le cheveu se régénère, ces cellules souches se transforment en cellules qui produisent des pigments et qui vont colorer les cheveux.
Le stress ou un choc traumatique peuvent accélérer l'apparition des cheveux blancs. Une étude publiée par la revue Nature menée par des chercheurs sur des souris a démontré que le stress endommage les cellules souches de la pigmentation des cheveux et est donc bien un des facteurs responsables des cheveux blancs.
Il s'agit une réaction auto-immune, déclenchée par un choc émotionnel, qui s'attaquerait aux cellules pigmentaires (mélanocytes) situées à la base des follicules pileux.
La cause la plus commune de blanchiment des cheveux est le vieillissement. Comme la plupart des cellules de l'organisme, les cellules qui produisent la mélanine (les mélanocytes) ont une durée de vie limitée.
Blanchir « en une nuit »
Mais alors, comment une chevelure peut-elle blanchir en une nuit ? Ce syndrome, nommé « canitie subite », est aujourd'hui interprété comme une réaction auto-immune : le système immunitaire de l'organisme semble faire une réaction de rejet brutal du système pigmentaire des follicules pileux.
La canitie peut être précoce et apparaître plus tôt, entre 20 et 25 ans, parfois même dès l'adolescence. "L'apparition prématurée des cheveux blancs peut être liée à l'hérédité ou provoquée par un dérèglement physiologique ou une pathologie particulière (maladies coronariennes par exemple)" explique notre spécialiste.
Malgré les affirmations faites en ligne et par les vendeurs de produits, il n'est pas possible d'inverser la couleur des cheveux blancs si la cause est génétique. Une fois que vos follicules pileux ont perdu de la mélanine, ils ne peuvent plus en produire par eux-mêmes.
La canitie, apparition des cheveux blancs, débute en général vers l'âge de 40 ans. L'apparition des cheveux blancs est un processus naturel auquel aucun être humain ne peut échapper. La canitie (apparition des cheveux blancs) débute généralement durant la quarantaine.
Les cellules ne produisent plus de pigments. Un autre cheveu blanc repoussera à sa suite. Mais arracher ce cheveu récalcitrant va à l'encontre de son cycle de renouvellement. Le scalp vit une véritable agression.
L'un des meilleurs remèdes pour ralentir le processus de blanchissement précoce des cheveux est l'huile de coco (huile de noix de coco bio Foodspring). On l'applique pure sur le cuir chevelu chaque soir et on nettoie sa chevelure le lendemain matin.
Les vitamines A, C et B12 sont les vitamines les plus nécessaires pour augmenter la production de mélanine dans vos cheveux. Ajoutez des agrumes comme les oranges, le raisin, l'ananas et le melon à votre alimentation. Consommez également des légumes comme les pommes de terre, les carottes, les haricots, etc.
Pour que votre repigmentation soit d'autant plus efficace, vous devez adopter une bonne hygiène de vie : évitez l'alcool, le café et les aliments trop gras ou trop sucrés ; hydratez-vous ; mangez des aliments riches en carotène et en biotine et prenez des compléments alimentaires si besoin (en biotine ou autres ...
Qu'est-ce que le phénomène de Raynaud? Le phénomène de Raynaud, parfois appelé maladie ou syndrome de Raynaud, est un trouble de la circulation sanguine au niveau des doigts et des orteils (et parfois aussi du nez et des oreilles) qui est aggravé par le froid. Cette maladie s'aggrave avec l'exposition au froid.
Entre 30 et 50 ans, les cheveux deviennent gris, peu à peu. C'est tout à fait normal étant donné que la mélanine responsable de la coloration des cheveux se fait moindre dans les follicules pileux.
La génétique, l'hérédité est le facteur le plus important. Si on a des parents qui ont vu leurs premiers cheveux blancs apparaitre tôt, il est presque sûr qu'il en sera de même pour soi. Dans tous les cas, c'est un phénomène inéluctable qui concerne tout le monde.
Le mélange de pigments de couleurs végétaux est essentiellement composé de plantes tinctoriales (le henné, l'indigo, l'amla, etc.). Il peut être associé avec des plantes ayurvédiques (curcuma, brahmi, fenugrec…) pour apporter des soins aux cheveux.
L'apparition des cheveux blancs n'est donc pas une fatalité. À tout âge, il est possible de contrer le phénomène de dépigmentation capillaire de façon naturelle et durable grâce à une hygiène de vie et des remèdes naturels adaptés.
Or, cette étude montre que lorsque le stress diminue, des cheveux devenus blancs peuvent retrouver leur couleur initiale. En suivant 14 patients pendant des mois, en scrutant leur niveau de stress et la couleur de leur chevelure, les chercheurs ont d'abord montré le lien entre les deux.
L'alimentation comme les œufs ou le poisson sont de très bonnes sources de protéines. Les acides gras essentiels, ainsi que les vitamines D, B12 ou le zinc et le calcium sont primordiaux ». Par ailleurs pour prévenir les cheveux blancs et les chevelures fatiguées elle préconise : « un cocktail d'oméga 3 et de cuivre ».
Généralement, on voit d'abord arriver les premiers cheveux blancs au niveau des tempes, avant qu'ils ne remontent sur le dessus de la tête. Lorsque ces derniers apparaissent, il est facile de les camoufler à l'aide de franges ou larges mèches.
La mélanine est produite par les mélanocytes, cellules situées dans les follicules pileux de l'épiderme. Sa synthèse se fait sous le contrôle de la tyrosine : un acide aminé.