La trachéite est une pathologie bénigne qui est à l'origine de quintes de toux irritantes et répétitives. Chez l'adulte, comme chez l'enfant, la maladie est particulièrement fatigante.
Symptômes : toux sèche, douleur thoracique, fièvre...
Les principaux symptômes de la trachéite sont des quintes de toux sèche, souvent douloureuses (toux spasmodique), et parfois à associées à une sensation de gêne au niveau du sternum, voire à des douleurs thoraciques.
La trachéite est une maladie bénigne, facile à traiter avec du repos et quelques gestes simples. Elle guérit en général spontanément au bout de quelques jours (voire quelques semaines).
On prescrit des antipyrétiques contre la fièvre (paracétamol, aspirine), un antitussif ainsi qu'un mucofluidifiant. La prise d'antibiotiques (antibiothérapie) est de mise en cas d'infection bactérienne notamment si les sécrétions sont mucopurulentes (elles ont l'aspect de pus).
Pour bien dormir avec de la toux, il faut bien humidifier la chambre, nettoyer son nez régulièrement, surélever la tête à l'aide d'un oreiller épais… Le miel et les inhalations à l'eucalyptus peuvent également être d'une grande aide.
Si la toux est accompagnée de douleurs ou de fièvre, le médecin pourra vous prescrire un médicament anti-douleur comme le Paracétamol (Dafalgan, Panadol, etc.). ou un anti-inflammatoire comme l'ibuprofen (Irfen, Agifor, etc.).
Est-on contagieux pendant une trachéite ? La trachéite n'est contagieuse que lorsque l'origine est infectieuse. De la sorte, lorsque la personne infectée tousse, ces particules infectieuses sont expulsées du corps et se propagent par voie aérienne.
Causes principales de la trachéite
Le plus souvent, la trachéite est une affection d'origine virale, mais peut parfois être engendrée par une infection bactérienne. Dans la majorité des cas, cette pathologie survient dans un contexte d'infection ORL virale comme une laryngite, une bronchite, ou une rhinopharyngite.
Médicaments. Les médicaments proposés sont surtout des antalgiques (qui vont soulager la douleur) et des antitussifs (en cas de toux sèches) voire fluidifiants (en cas de toux grasse). Des antipyrétiques peuvent être également proposés en cas de fièvre.
Prenez un bain au romarin
Cette plante est couramment utilisée en phytothérapie pour assainir les bronches. Faites simplement infuser 10 branches de romarin 10 minutes dans 2 litres d'eau bouillante. Ôtez les branches puis versez l'infusion dans votre bain : patientez un peu avant d'entrer dans la baignoire.
en cas de surinfection, crachats de coloration jaune ou verdâtre ; troubles du sommeil ; parfois, de la fièvre (si l'inflammation est d'origine virale) ; parfois, voix enrouée et dysphonie (difficultés à s'exprimer) si la trachéite est associée à une laryngite.
Humidifier votre chambre (grâce à un humidificateur) soulagera également l'irritation et la toux. Côté plantes, une infusion de feuilles d'eucalyptus vous permettra de mieux respirer. Un lait chaud au miel est encore un remède qui soulage, cicatrise la trachée et adoucit la gorge.
La laryngite aiguë est une inflammation de courte durée affectant le larynx, qui dure généralement moins de 3 semaines.
Il est conseillé de boire de la tisane médicinale à base de thym pour calmer la toux. Cette herbe a plusieurs vertus, dont celle de calmer le mal de gorge et de diminuer les quintes de toux. Il suffit de faire infuser ½ cuillère à thé de thym frais ou séché dans une tasse d'eau pendant 10 à 15 minutes.
Les antitussifs sont aussi une solution mais, dans ce cas, on privilégiera les antitussifs antihistaminiques en sirop ou en comprimés. Les pommades décongestionnantes de type Vicks peuvent également aider à réduire la fréquence de la toux nocturne.
La toux nocturne. La toux s'aggrave souvent lorsque l'on est en position allongée et a ainsi tendance à perturber le sommeil. Elle peut être le symptôme d'une rhinite ou d'un rhume ou bien causée par des remontées digestives acides ou un écoulement nasal dans l'arrière-gorge.
Quand on est allongé, le liquide gastrique est très acide. Il va pouvoir remonter au niveau de l'œsophage, on a parfois des brûlures et il va atteindre le larynx. Il y a même des réflexes d'origine nerveuse au niveau du bas de l'œsophage qui peuvent expliquer une toux.
Si vous avez une toux chronique avec glaires, il se peut que vous souffriez d'une bronchite chronique, fréquente chez les fumeurs. La toux sèche est aussi une caractéristique de la Covid-19, dont les symptômes peuvent durer longtemps. Cependant, il est rare que la Covid-19 entraîne une toux chronique après guérison.
En fait, le "râle" dans les poumons témoigne d'un problème lors du passage de l'air dans les bronches. Il peut s'agir d'un début de pneumonie, mais aussi d'une bronchite aiguë ou infectieuse (avec une respiration sifflante). Dans tous les cas, il faut consulter immédiatement son généraliste.
La sensation d'avoir une boule dans la gorge, la gorge serrée ou quelque chose de coincé sont des symptômes d'une gêne dans la gorge. Plusieurs causes peuvent être responsables : le stress, la thyroïde, une maladie comme la pharyngite ou le reflux gastrique et l'arrêt du tabac.
Au quotidien, continuez le lavage de nez, n'oubliez pas de boire beaucoup d'eau mais aussi des boissons chaudes comme le thé au citron avec un soupçon de miel pour ramollir les glaires et apaiser la gorge.