Tout comme le sport par exemple, la lecture procure du plaisir, aide à oublier les problèmes du quotidien et nous éloigne du stress. La lecture permet de développer la mémoire et les capacités cognitives. Comprendre un livre nécessite de retenir une grande quantité d'informations.
Une lecture régulière stimule le cerveau, renforçant les connexions neuronales et favorisant la cognition. Elle réduit le stress, favorise la relaxation et améliore la concentration.
La lecture est un des meilleurs moyens pour emmagasiner des connaissances et vous motiver. La lecture vous apportera beaucoup de théorie, ce qui est excellent pour élargir votre esprit et envisager de nouvelles opportunités et expériences. En revanche, si la lecture vous accompagne, c'est à vous de passer à l'action.
Elle permet d'avoir une pensée plus claire et donc d'être mieux compris, entendu, reconnu pour pouvoir prendre sa place d'adulte et de citoyen. La lecture est fondamentale, car elle est la compétence de base, le passage obligé pour accéder aux autres apprentissages et avancer dans le parcours scolaire.
Lorsqu'elle est faite régulièrement, la lecture facilite l'acquisition du langage et elle permet à l'enfant de développer sa capacité d'écoute et de concentration. Voici comment l'approche Réconforter, jouer et enseigner peut vous permettre de profiter des bienfaits de la lecture avec votre enfant.
La lecture apporte la curiosité, l'imagination et le développement intellectuel. Lire c'est aussi découvrir le monde, s'ouvrir, élargir ses connaissances et se construire une culture générale. Le pédopsychiatre Patrick Ben Soussan compare les imagiers à des guides de voyage, présentant le monde aux tout-petits.
La lecture n'a pas seulement de bons effets sur la pensée, mais aussi sur l'éducation et l'amélioration du vocabulaire. C'est surprenant comment la lecture améliore la façon dont on parle. La lecture nous permet de développer nos fonctions cognitives. De plus, elle améliore notre mémoire.
On suit des personnages, on est proche d'eux, on apprend à se mettre à la place de l'autre, à le comprendre au mieux. Ça permet ainsi une prise de recul sur le monde et un regard critique.” L'apprentissage et l'expérience, vous êtes nombreux à le rechercher et le constater grâce à la lecture.
Elle permet de s'évader, de réfléchir et d'acquérir un vocabulaire riche. Question d'origine : Quels sont les inconvénients de la lecture ? Le principal inconvénient est qu'il faut savoir lire. L'autre inconvénient se situe au niveau des degrés de lecture que vous êtes capable d'appréhender.
La lecture est un véritable entraînement pour le cerveau. Elle stimule la mémoire, améliore la concentration et renforce la capacité de résolution de problèmes. En rencontrant de nouveaux mots et concepts, notre vocabulaire s'enrichit, ce qui, à son tour, améliore nos compétences de communication.
Pourquoi lit-on? Les réponses des bibliothécaires sont presque unanimes à le souligner : on lit pour se distraire, beaucoup plus qu'avec le souci de s'instruire. Ce besoin de distraction correspond également à un besoin d'évasion.
Non seulement “lire pour le plaisir” n'est pas une perte de temps, mais c'est la principale raison qui pousse les gens à lire ! Dans le domaine scolaire, où on vous force au lycée à ingurgiter en un trimestre des trucs comme “les 5 tomes des Misérables avec dissertation à la fin”, lire peut être une corvée.
Si notre quotidien est rythmé par les écrans entre le téléphone, les ordinateurs ou encore la télé, il nous reste peu de temps pour les autres activités. Pourtant, seulement 20 minutes de lecture par jour serait bénéfique pour le cerveau.
Lire est excellent pour la santé, mentale, émotionnelle… La lecture aiderait même à être bon en maths, selon une dernière étude. Au même titre qu'une alimentation saine ou que la pratique d'une activité physique, la lecture contribuerait ainsi à vivre plus longtemps.
Pourquoi les jeunes ne lisent-ils pas davantage ? Parce qu'ils préfèrent consacrer plus de temps à d'autres loisirs, reconnaissent, à 83 %, les 15-24 ans, un chiffre qui monte à 91 % chez les 25-34 ans. Sans surprise, les principaux concurrents du livre, ce sont les écrans.
La lecture donne la possibilité de faire des choses par procuration, de vivre à une autre époque ou d'explorer un lieu réel ou imaginaire. Ce sont les détails qui rendent cela possible. En lisant, on découvre des mondes que l'on n'aurait jamais pu imaginer soi-même. Elle permet de sortir du quotidien tout en y restant.
Les romans permettent de pénétrer à l'intérieur d'autres consciences, d'enrichir nos expériences vécues, d'apprendre à lire le monde. Ils éveillent également la conscience politique. Où l'on voit que, par un biais imprévu, le roman touche au politique.
Un esprit moins critique
Les livres sont les beacons qui illuminent notre esprit et nourrissent notre réflexion. Sans cette nourriture intellectuelle, notre pensée devient moins agile et moins critique, et nous sommes davantage enclins à accepter les idées préconçues et les préjugés.
Cela nous aide, effectivement à diminuer notre niveau de stress. Tout simplement parce que nous ne pouvons réfléchir et nous concentrer que sur une chose à la fois. La lecture nous mobilise pleinement sur ce que l'on est en train de lire, ce qui nous permet d'évacuer les mauvaises pensées.
Plus nous lisons de manière concentrée et attentive, plus nous modifions et renforçons notre cerveau et ses connexions neuronales, voire même générons plus de neurones, ce qui est au cœur des bienfaits de la lecture.
Cette particularité s'explique « parce que la lecture va vraiment affecter toutes les autres compétences. Elle a des impacts majeurs sur le langage, l'imagination, la créativité, l'expression écrite. Plus nous lisons, plus nous sommes capables de structurer notre pensée, d'organiser nos idées.
Si la pratique de la lecture est un facteur essentiel à la réussite solaire, lire pour le plaisir est l'élément qui déterminera toute la portée de ce facteur. Plusieurs études témoignent effectivement du rapport positif entre le temps accordé au plaisir de lire et le rendement scolaire des élèves.
Stimuler l'intelligence par la lecture
La lecture stimule le cerveau à former constamment de nouvelles synapses et à créer de nouvelles connexions. Cela permet aux enfants de comprendre plus facilement les liens dans les textes, de résoudre des devoirs et des questions plus facilement.