On considère qu'il est préférable d'appeler pour une prise de rendez-vous, c'est plus direct et plus affirmé. Mais tout dépend de la relation que vous entretenez avec votre ex. Si vous étiez adepte des textos, qu'encore aujourd'hui vous échangez par SMS, ça peut être une bonne solution.
Ne pas envoyer de messages à son ex c'est aussi se laisser le temps de se reconstruire mais également de le/la laisser respirer de manière à ne pas faire d'erreurs et surtout à accepter la rupture amoureuse car pour le moment votre ex n'a pas la volonté de revenir dans le couple.
Exemple : « Salut, j'aurais à te parler d'un truc important. Est-ce que tu pourrais me rappeler ? » Ce type de message marchera si votre ex pense que votre notion de ce qui est important est la même que la sienne. Donc réfléchissez bien à ce que vous allez lui dire s'il/elle vous rappelle.
2/ La solution radicale : bloquer son numéro. Comme ça, vous ne recevrez plus ses messages, ses appels et ne serez plus tentées de lui répondre ! 3/ La solution « anéantissement 2.0″ : le virer de ses amis Facebook, l' »unfollower » sur Twitter, Instagram, etc. Bref, le faire disparaitre de votre vie numérique !
Pour répondre à votre question, ”quand envoyer cette lettre à son ex?” Souvent, on envoie cette missive pour sortir de son silence, pour rompre le silence radio. En définitive, cela fait 3 semaines à 1 mois après avoir coupé tout contact suite au silence radio.
On considère qu'il est préférable d'appeler pour une prise de rendez-vous, c'est plus direct et plus affirmé. Mais tout dépend de la relation que vous entretenez avec votre ex. Si vous étiez adepte des textos, qu'encore aujourd'hui vous échangez par SMS, ça peut être une bonne solution.
Il est en effet concevable d'envoyer une lettre à son ex. Non pas dans le but de le/la faire culpabiliser, mais dans l'optique de lui faire comprendre que votre positionnement psychologique face à la situation a évolué. Avant de rédiger votre lettre, assurez-vous de savoir quand, comment et pourquoi l'envoyer.
Arrêtez de lui écrire sans cesse
Il vous ignorera parce que vous ne ferez que l'étouffer. Si vous lui envoyez trop de messages, vous le repousserez. Lui écrire toutes les heures afin d'occuper ses pensées est tentant, mais il faut bien plus que cela afin de susciter son intérêt.
Pourquoi il n'envoie jamais le premier message ? Reste à savoir pourquoi il ne fait pas le premier pas ? Il y a plusieurs réponses à cette question. Cela peut aller de "c'est un timide, il attend un signe, un encouragement" à "vous ne l'intéressez pas plus que cela".
Il n'est tout simplement pas vraiment intéressé par vous
Peut-être qu'il n'est pas intéressé et pense que le fait d'ignorer vos SMS vous fera partir. Il espère aussi probablement que vous comprendrez bientôt l'allusion et qu'il n'aura pas à vous parler de ce qu'il ressent. Les hommes peuvent parfois être ennuyeux…
Mon ex ne me répond jamais parce qu'il ne veut pas créer d'espoir. Revenir au contact laisse entendre qu'il y a un besoin. Et si nous entendons au travers de cette initiative qu'il y a un besoin, nous allons forcément être plein d'espoir de pouvoir reconquérir celui ou celle qu'on aime.
Comme le manque d'effort, le manque de temps implique que l'ex n'est plus la priorité. En effet, le temps autrefois consacré à lui parler est désormais utilisé pour autre chose. Mais, cela peut tout autant être dû à la vie personnelle de votre ex, comme à votre comportement dans votre relation.
Ce qu'il faut retenir pour comprendre son EX
Votre ex vous a quitté et a peut-être des choses à vous cacher. C'est uniquement en analysant son comportement que vous saurez ce qu'il/elle pense vraiment de vous. Analysez des gestes, ses paroles, son comportement en société et sur les réseaux sociaux.
« J'ai l'impression que tu me tirais vers le bas, aujourd'hui sans toi, je revis ! Merci pour cette séparation ! » ; « Je me rends compte aujourd'hui que j'ai perdu mon temps avec toi. Merci pour ta décision (moi, je n'étais pas assez courageux(se)), aujourd'hui je me sens enfin libéré(e) délivréééé(e) »
Lorsque vous vous surprenez à penser à lui, arrêtez et commencez à respirer pendant environ 90 secondes. Respirez 15 fois profondément pendant ce laps de temps. Les exercices de respiration aident à laisser passer les émotions. Après ces exercices, vous devriez vous sentir beaucoup plus calme et plus posée.
Arrangez vous pour être celui qui envoie le dernier SMS, avec un message dans le genre « ok je dois filer, on se parlera plus tard ». De cette manière vous reprenez le contrôle sur la situation dès les premiers échanges. Si votre ex ne répond pas, repassez en silence radio et réessayez après quelques semaines.
Si un homme vous envoie un message avant que vous vous couchiez, cela signifie qu'il pense à vous… Et veut que vous pensiez à lui ! Et s'il fait la même chose le matin, c'est un bon indicateur qui prouve que vous semblez être tout le temps dans ses pensées.
S'en fout : Il ne répond pas à tes textos, ou prend des heures ou même des jours pour répondre. Pourtant, lorsque tu es avec lui il a toujours son cell tout près de lui. L'excuse du « désolé j'étais en exam » 2 semaines plus tard n'est plus très valide. Surtout s'il te l'envoie à 3h du matin un vendredi soir.
Si quelqu'un vous demande comment vous allez, dites quelque chose comme « Vous savez, toute rupture est difficile. Il y avait certaines choses qui allaient très bien, mais après avoir rompu, j'ai réalisé que je n'étais pas si heureux(se), et maintenant j'espère trouver quelque qui me rendra vraiment heureuse. »
Réfléchissez à ce que vous empêche de récupérer votre ex, ou au contraire de ce qui vous motive à le récupérer. Et après, demandez-vous si vous êtes assez fort pour y faire face, si la réponse est oui, n'attendez plus, passez à l'action.