Contentez-vous d'éponger votre visage par tapotements et non de l'essuyer. Vous disposez ensuite de 60 secondes pour appliquer vos soins. Ce laps de temps correspond au temps pendant lequel la peau maintient son hydratation.
Le soir, l'ordre du soin visage est le suivant : démaquiller avec un démaquillant doux, nettoyer avec un nettoyant adapté, tonifier avec un coton imbibé de lotion, prendre soin du contour des yeux, prendre soin de l'épiderme avec un sérum et enfin, hydrater avec un soin ou un masque de nuit.
La différence est que la peau ne nécessite pas un nettoyage en profondeur comme le soir, car c'est détérioré le film hydrolipidique pouvant alors engendrer déshydratation, sécheresse cutanée et autres problèmes de peau, et c'est aussi privé la peau d'une barrière de protection naturelle contre les agressions ...
La bonne application : Step 1 : imbibez un coton de démaquillant. Step 2 : tapotez votre coton sur l'ensemble de votre visage (sans oublier le cou). Step 3 : toujours à l'aide de votre coton, éliminez les impuretés en effectuant des gestes lissants de l'intérieur vers l'extérieur du visage.
La barrière cutanée
Le sébum est essentiel à la santé de notre peau. À partir du moment où la peau est nettoyée plusieurs fois par jour, son film hydrolipidique est détérioré.
Se laver le visage est indispensable pour garder une peau saine, pour lutter contre les rougeurs et éviter le vieillissement prématuré de vos cellules.
Commencez par nettoyer votre peau, appliquez une lotion tonique puis un soin contour des yeux, un sérum, une crème hydratante et finissez la routine par une crème SPF. Quelques étapes à connaître pour une routine skincare matin parfaite.
“Je conseille un nettoyage à l'eau micellaire pour peaux sensibles le matin”, explique la dermatologue. “Il suffit d'imbiber un coton et de le passer une seule fois”.
Les dermatologues conseillent généralement de privilégier les savons surgras ou sans savon pour le nettoyage du visage ou encore le corps. Le savon surgras a l'avantage de nettoyer et d'hydrater la peau. C'est un véritable soin apaisant et hydratant pour la peau.
1) Démaquillage en profondeur
Le premier geste incontournable de toute bonne routine beauté du soir est le démaquillage. Un réflexe indispensable pour garder une belle peau. Pensez également à bien choisir votre démaquillant selon votre type de peau. Un détail qui fera la différence pour prendre soin de votre visage.
Le nettoyant visage : C'est la première étape indispensable à toute routine beauté, qui doit être réalisée matin et soir. Le nettoyage du visage permet d'éliminer toutes les impuretés, les particules de pollution, le sébum et autres résidus qui se sont déposés sur le visage au cours de la journée ou de la nuit.
Ne frottez pas votre visage.
Exfoliez-la doucement et ne frottez jamais trop fort votre peau X Source de recherche . Au lieu d'utiliser un exfoliant pour le visage, essayez d'utiliser un gant de toilette doux pour frotter votre visage en faisant des mouvements circulaires.
À l'extérieur, l'eau nous nettoie, nous calme et nous rafraîchit. En outre, afin que la peau capte les vertus de l'eau, autant à l'intérieur qu'à l'extérieur, nous devons boire la quantité suffisante et nous devons appliquer des formules hydratantes qui pénètrent à l'intérieur des cellules.
Pour Michèle Sayag, se laver le visage au réveil permet surtout de “donner du peps” et a un “côté rafraîchissant tonique pour la peau” » par ailleurs, elle indique : que si ce ciment lipidique est endommagé, l'eau s'échappera plus rapidement, ce qui engendrera un dessèchement cutané” ».
Se nettoyer le visage deux fois par jour constitue la fréquence idéale puisque la peau du visage produit du sébum en tout temps. Se laver le visage le matin permet donc d'équilibrer la peau, tandis que le soir, le lavage permet d'éliminer le maquillage, les produits ainsi que les impuretés.
« En général, les dermatologues recommandent à leurs patients de se laver le visage deux fois par jour. Les cellules mortes de la peau et les allergènes peuvent s'accumuler sur la taie d'oreiller et être transférés sur la peau du visage tout au long de la nuit.
Le bon geste : se laver le visage avant ou après la douche
« L'eau chaude de la douche qui coule sur notre visage peut retirer l'huile naturelle présente à la surface de notre peau et affaiblir notre barrière cutanée voire la rendre vulnérable et la craqueler », a déclaré Charlotte Cho.
Résultat : la température corporelle baisse. C'est aussi à ce moment-là que la peau du visage est la plus fine et que le renouvellement cellulaire est au plus bas. C'est donc le moment idéal pour appliquer un soin relaxant ou pratiquer un massage du bout des doigts.
Réveiller son visage
Après la douche tiède, aspergez-vous le visage d'eau fraîche. L'eau fraîche favorise la microcirculation. Massez-vous ensuite le visage avec des gestes circulaires, avec un nettoyant gommant, mais très léger car le vrai gommage doit plutôt s'effectuer une fois par semaine.
Comment nettoyer son visage ? Le matin, un spray d'eau minérale ou thermale et une lotion tonique douce sans alcool suffisent pour éliminer la sueur et éventuellement l'excès de sébum qui se serait accumulé pendant la nuit et ainsi aider la peau à retrouver son équilibre tout en douceur.
Est-il bon de se laver le visage avec du savon ? Il est vivement déconseillé d'utiliser un savon pour le corps sur le visage : la peau du visage est sensible, son pH en serait altéré.