Il est donc important de se faire plaisir, de refaire sa déco, parfumer sa maison et s'adonner à des activités personnelles qui nous font vous sentir bien ! C'est une étape cruciale pour aller de l'avant et refaire sa vie à 50 ans. C'est aussi une période d'introspection, une période pour se recentrer sur soi.
2/ Entourez-vous des gens que vous aimez. Même s'il est important que vous gardiez du temps pour vous, il est aussi vital que vous passiez des moments où vous être entouré des gens que vous aimez, et qui vous font du bien. Ces personnes peuvent être des membres de votre famille, vos amis, des collègues…
Si l'on a longtemps pu observer une certaine appétence des hommes pour les femmes plus jeunes (non ?), l'étude est cependant valable dans les deux sens. Des tabloïds à la « vraie vie », on le voit bien : les hommes aiment aussi les femmes plus âgées qu'eux.
Une psychothérapie est à envisager car elle permet au sujet anuptaphobe de travailler sur l'origine même de sa phobie, c'est-à-dire le sentiment d'abandon constant et la peur de finir sa vie seul(e).
La plupart du temps, les raisons d'un divorce après 50 ans sont liées à l'usure du couple, à des infidélités, ou à des violences (physiques et psychologiques). L'infidélité étant la première cause de divorce chaque année en France.
Quelles envies ? Ces questionnements peuvent traduire un ennui qui s'est installé au fil des ans, une envie de renouveau, d'aller voir ailleurs... C'est pourquoi cette période est propice aux séparations et aux infidélités. Aujourd'hui, les plus de 50 ans sont aussi nombreux à divorcer que les trentenaires.
Comment avoir une vie simple ? Désencombrer votre maison et votre espace de travail peut permettre d'avoir un esprit moins encombré. Les distractions visuelles nous pèsent de plus de façon que nous le réalisons. Il faut s'estimer heureux de pouvoir profiter d'un matin calme et apaisant.
Le coaching, la formation et le conseil
S'il y a bien des secteurs dans lesquels les seniors sont appréciés, ce sont ceux du coaching, de la formation en entreprise et du conseil. Ils permettent de travailler en indépendant et ainsi de profiter d'une certaine liberté que l'on recherche à cet âge !
Définir son mode de vie. Soyez clair sur les raisons qui vous amènent à reprendre votre vie. Prenez du temps pour savoir si votre décision vient d'un besoin ou d'un désir. Si un besoin est à l'origine de ce choix, il vous faudra déterminer également les changements à effectuer dans votre vie.
Selon les expatriés du monde entier, ces 15 pays seraient les meilleurs pour accueillir votre nouvelle vie. Norvège, Malaisie, Colombie, Taïwan, ces pays font partie d'une liste de 30 destinations compilées par les utilisateurs du site InterNations, le plus grand réseau d'expatriés au monde.
Etre en couple sans être amoureux
Les raisons : la crainte de la solitude pour 41 %, la présence d'enfants pour 27 % et des raisons financières pour 13 %. « C'est révélateur d'une société dans laquelle on a peur d'être a seul.
“Pour la plupart des couples que je reçois, la perte de désir est le plus souvent causée par un laisser-aller ou un trop-plein de stress. Les conjoints n'accordent plus d'importance à l'autre”, rapporte Hardie Williams. “Prenez le temps de sortir tous les deux.”
Tous les couples malheureux qui décident de poursuivre la relation ne le font pas à cause de facteurs externes, tels que l'argent ou la religion. Dans certains cas, la principale raison de continuer une relation mourante est le fort engagement entre les deux membres du couple.
La sexualité après 70 ans
De fait, lorsqu'on est en bonne santé et que l'on éprouve du désir, il n'y a pas d'âge limite pour faire l'amour. Ainsi, il arrive que des personnes de plus de 90 ans aillent consulter pour de petites défaillances sexuelles, et s'étonnent d'avoir ce genre de souci.
L'objectif quand on sort seul, c'est de se montrer sociable dès le début. C'est d'aller engager la discussion avec un inconnu dès la première minute qui suit votre entrée dans les lieux. Ce que j'aime bien faire, c'est aller tout de suite prendre un verre au bar puis engager la discussion à ce moment-là.
Prendre confiance en soi permet d'être assez solide pour ne pas avoir besoin de quelqu'un. Ainsi, le jour où tu rencontreras une personne qui te plait, tu pourras choisir de la faire entrer dans ta vie, en restant ton propre centre de gravité, plutôt que de te précipiter dans une relation pour combler le vide.
Ne pas forcer l'amour
Chercher quelqu'un parce que vous vous sentez seul et que tous vos amis autour de vous sont en couple n'est pas forcément la bonne solution. La recherche constante de l'amour peut affaiblir votre capacité à être objectif sur les personnes que vous rencontrez.
Vous n'arrivez pas à rencontrer quelqu'un
Pour rencontrer des célibataires qui recherchent l'amour, il existe plusieurs solutions. Adhésion à un club de sport ou à une association, inscription dans une agence matrimoniale ou bien encore vacances entre célibataires : à vous de choisir ce qui vous correspond le mieux.